Disse vekt tap Snacks vil holde Pounds...

By

Vekttap krever brenne mer kalorier enn du forbruker så velge kalorifattig snacks er helt avgjørende for å holde fremdriften på sporet. Snacking er viktig fordi det hjelper dempe sult mellom måltidene, hindrer en overstadig senere. Velge riktig snacks fyller deg uten fyller du ut. Prøv dette og du vil være full og ikke føler hele fratatt.

1 blueberry barer

Via 25 hjemmelaget Granola Bar oppskrifter
Denne bærbar snack blir din nye gå-til hver eneste dag.

2 bakt Buffalo blomkål

Via persnicketyplates.com
Nyt en craving varme vinger ved å gjøre disse blomkål biter.

3 flourless sjokolade Muffins

Via foodgawker.com
De ser overbærende, men dette er mindre enn 100 kalorier hver.

4 Parmesan Puffs

Via 3-ingrediens Parmesan Puffs de glade
Disse sprø liten herlighetene er den perfekte snacks.

5 protein havremel kopper

Via eatrealhealthyfood.com
Snacking vil aldri Dette deilig igjen!

6 stekt grønne bønne frites

Via Stekt grønne bønne frites med
Dette ser ut som en snack jeg virkelig kan få bak. hva med deg?

7 frozen yoghurt dekket blåbær

Via Frossen yoghurt dekket blåbær
Slags liker iskrem, men uten skyldfølelse.

8 salt og eddik Zucchini Chips

Via Salt og eddik Zucchini Chips
Tilfredsstille en craving for potetgull med disse lavere kalori squash chips.

9 kremet Buffalo Hummus

Via Kremet Buffalo Hummus - Noming
Yum! Ikke munnen vanning?

10 Butternut Squash Fries

Via Butternut frites Squash - min
Jeg ønsker å spise disse frites hver dag. Ville ikke du?

11 krydret tunfisk biter

Via Krydret tunfisk biter {høy Protein
Disse protein pakket biter er tilfredsstillende og deilig.

12 agurk og ost

Via 7 lav kalori Snacks som vil oppdatere kosthold... @Kati
Trenger en større snack? Dette er perfekt.

13 quinoa Buffalo biter

Via Quinoa Buffalo biter - WonkyWonderful
Disse flotte smak, men de er også pakket med ernæring.

14 peanøttsmør banan Toast

Via De beste 150-kalori Snacks For
Dette er en rask og enkel snack du kan bite mens du ser på TV før sengetid.

15 overbærende jordbær

Via 12 kalorifattig, sen Snacks For
Som liten bit av sjokolade vil ikke sette deg tilbake for mange kalorier, men gjør du føler at du henga.

16 lav fett sjokoladekjeks peanøttsmør Dip-

Via itsyummi.com
Denne dukkert gjør spise frukt og grønnsaker mye mer moro.

17 to ingrediens mager Veggie dukkert

Via To ingrediens mager Veggie dukkert
Her er en annen fantastisk smaker dip for din veggies.

18 fylte tomater

Via Topp 10 lav kalori Snacks
Jeg ønsker å spise dette akkurat nå. Ser bra ut, ikke sant?

19 avocado tunfisk

Via Lav kalori lav carb snacks
Tunfisk oppfylt bare sine match!

20 kakao kanel sukker stekt kikerter:

Via Tilfredsstille sjokolade Cravings med dette
Disse ser ganske velsmakende, ikke du tror?

21 sjokolade bringebær Protein baller

Via 70 friske desserter For skyld-Free
Hvor mange av disse kan du spise?

Hvem er du spent å spise i dag? Hva andre vekt tap snacks vil du legge til listen?


Mer