Miste vekt med disse velsmakende wok oppskrifter...
Wok er en fantastisk rett å gjøre når du prøver å felle noe vekt. hvorfor? Fordi oppskrifter er vanligvis pakket med magert kjøtt og grønnsaker som koker raskt uten en haug av fett. Gjort riktig, wok er lavt i kalorier og gjør en flott tillegg til vekttap måltid plan. Beste er at du kan mikse og matche ingredienser for å lage nye og deilige kombinasjoner hele tiden. Husk å holde deler i sjakk skjønt. Her er noen deilige ideer å komme i gang. Nyt!
1. japansk Noodle wok
Via Yaki Udon oppskrift. Kjøkken
Denne retten er full av smak og grønnsaker gir deg tonnevis av fiber for å fylle deg opp.
2. kylling brokkoli og sopp wok
Via Stek kylling, kylling og
Du får aldri lei av å spise kylling når du spiser det sånn.
3. 15 minutters biff og brokkoli wok
Via Biff og brokkoli stek
Dette oksekjøtt wok vil fylle deg opp uten fyller du ut. Og det smaker flott topp!
4. reker og grønn Pepper wok
Via 18 kinesiske oppskrifter du kan
Hvis du liker krydret, er wok for deg.
5. hvitløk ingefær reker wok
Via Hvitløk ingefær reker Rør Fry
Du vil ikke tro smaken i denne oppskriften! Det er bra for deg og du glipp av aldri kalorier.
6. Paleo Kylling karri wok
Via En pott Paleo Chicken Curry
Spise paleo? Denne oppskriften er sikker på å bli en av den nye favoritt.
7. weeknight kylling wok
Via Weeknight kylling wok oppskrift
Ikke mer usunn ta ut! Du kan piske dette opp på kort tid, alle kvelder i uken.
8. ingefær biff, sjampinjong & Kale wok
Via Ingefær biff, sopp og Kale
Ser dette velsmakende? Det er bra for deg også!
9. honning Ginger Tofu og Veggie wok
Via Honning Ginger Tofu og Veggie
Ikke spise kjøtt? Du kan fortsatt ha en stor wok som en del av din vekttap måltider.
10. sesamfrø Chicken wok
Via Sesamfrø Chicken oppstuss Fry oppskrift
Denne autentiske parabolen vil blåse deg unna med sin smak og hvor enkelt det er å gjøre.
11. oransje kylling Stir-yngel
Via Oransje kylling Stir-yngel med asparges
Sitrus i denne oppskrifter gir det slik en forfriskende smak.
12. lett Sriracha Zucchini wok
Via Lett Zucchini Rør Fry oppskrift
Jeg ønsker å spise dette til middag i kveld. Ville ikke du?
13. sunn biff og Cashew wok
Via Sunn biff og Cashew rør
Cashewnøtter i denne wok gir akkurat den rette mengden av knase.
14. lett reker og brokkoli Rør Fry
Via Lett reker og brokkoli rør
Jeg tror dette er min favoritt!
15. kylling og brokkoli wok
Via Kylling og brokkoli wok
Du har aldri hatt wok så stor før.
16. rask honning Ginger ananas og sommer Veggie kylling Stir-yngel
Via Rask honning Ginger ananas og
Denne oppskriften kommer sammen raskt og smaker så bra du ikke vil tro det har kosthold mat.
17. enkel kylling Teriyaki wok
Via Enkel kylling Teriyaki stek
De sprø grønn paprika smak så bra!
18. crock Pot Cashew kylling Stir-yngel
Via Crock Pot Cashew kylling oppskrift
Jeg har gjort dette flere ganger og det er så bra.
19. svinemørbrad og Cashew wok
Via Enkelt og bedre enn Take-out
Du ser ikke svinekjøtt wok oppskrifter så ofte som kylling og biff så dette er en må prøve.
20. kylling brokkoli og asparges wok
Via Kylling, brokkoli og asparges rør
Asparges gir denne wok en dekadent stil som du kommer til å elske.
21. biff & nudler wok
Via Biff Chow moro (biff &
Tjene dette når du vil imponere familie og venner med din matlaging dyktighet.
22. Ramen grønnsaker wok
Via Ramen vegetabilske stek
Her er perfekt budsjett vennlig wok oppskriften.
23. beef Noodle wok
Via Beef Noodle oppstuss Fry oppskrift
Gjøre alle glade ved å forberede dette til middag i kveld.
Hvilken topper listen over må prøve oppskrifter?
