Ifølge eksperter spiller dyrekretsen skilt en rolle i personlighet, noe som betyr at kan tyde den beste måten å lindre stress. Vi har alle stressende liv, mellom arbeid, barn, relasjoner og ta vare på oppgaver hjemme. Når det får bli for mye, er stress navnet på spillet. Lurer på hva det beste alternativet er for deg? Vurder denne zodiac basert og du blir zen i gang.
Table of contents:
1 Væren
Hvis dette er deg, en hel dag av fra tid til annen er akkurat det du trenger å slappe av og destress. Kontroller at du bruker dagen gjør absolutt ingenting. Ta opp på din favoritt TV viser eller lese den stabelen av magasiner, men ikke prøv å få husarbeid gjort eller innhente organisere skapet eller ting vil backfire.
2 Taurus
Taurus damer kan lindre alle slags stress ved bare å ha et mantra. Fordi jenter med dette tegnet pleier å fixate på ting og ikke kan håndtere feil, er det godt å ha et lite sitat du kan gjenta til deg selv når ting blir tøffe. Noe sånt som, "du er nok" eller "dette skal passere" er store muligheter.
3 Gemini
Geminis pleier å ha en hard tid å slå av deres sinn, slik at stress kan få best av dem hvis de ikke har nok å gjøre. Bor aktiv, derfor er en fin måte å holde stress i sjakk Hvis dette er deg. Utøvelse av enhver type passer regningen akkurat!
4 kreft
Jenter som faller inn i denne dyrekretsen ofte holde sine følelser til seg selv, men kan ta ting vanskelig også. De flaske ofte opp deres stress til ting bare kommer til å være for mye og så de blåse. I stedet, prøve meditasjon for å holde ting under kontroll. Kreft pleier også å finne stress lettelse når de hjelpe andre, så vurdere frivillig sted.
5 Leo
Leos pleier å være på en maktkamp mesteparten av tiden. Dette er bra fordi det holder deg i kontroll over din egen skjebne. Samtidig, kan det være ganske stressende. Når ting truer med å overvelde deg, gi deg selv litt TLC og du burde du føle deg bedre på kort tid. Spa dag, noen?
6 jomfruer
Som Gemini damer pleier jomfruer å tenke mye og vil ha alt å være perfekt. Som du kan forestille deg, kan dette gjøre mange aspekter av livet ganske stressende. Tross alt, hvor ofte noen av oss oppnå perfeksjon? For jomfruer kommer stress lettelse ofte fra å skrive ting. Tanker og ideer på papir kan virkelig hjelpe.
7 Libra
Hvis dette er deg, er kilden til stress sannsynligvis noe å gjøre med konfrontasjon og urettferdighet. Når det skjer, skal dyrekretsen skilt regissere du gå videre og har en fredelig konfrontasjon med personen forårsaker du stresset. Snakke ting kan virkelig hjelpe.
8 Scorpio
Skorpioner pleier å være svært følsom slik en rekke ting kan såret følelsene dine og få deg til å føle stressa. Fordi du liker personvernet, kan det også være stressende når andre sette forventninger på deg. For å avlaste den stress, må du klare grenser for de rundt deg.
9 Skytten
Hvis dette er deg, liker du sannsynligvis å være i konstant bevegelse og alltid ha noe å gjøre. Men kan denne gå, gå, gå livsstil bli gamle noen ganger og føler deg fillete og stresset. I disse tider er det best å bli opptatt med det du elsker og også få litt tid utendørs koble med naturen.
10 Steinbukken
Steinbukken damer ofte setter høye forventninger på seg selv og bruke mer tid på andres behov enn sine egne. Dette selvfølgelig gjør livet en stressende ting fra tid til annen. Din beste kilde for stress er å få tid for underholdende sysler.
11 Aquarius
Dette tegnet er karakteristisk for folk som elsker eventyr og er smart og vittig. Aquarius jenter pleier å overutstrekke seg og stresset over å gjøre for mange forpliktelser. Beste kilden for stress er å prøve og leve et mer lagt tilbake livsstil og gi slipp på noen av kontrollen.
12 Fiskene
Hvis du er en Fiskene, du sannsynligvis liker personvernet og pleier å være hemmelighetsfull om livet ditt. Prøver å holde ting under wraps kan være ganske stressende. For å hjelpe deg å slappe av og gi slipp på noen av at stress, distansere deg fra personer du stresset og ta tid for deg regelmessig.
Hva er din skilt? Er denne info nøyaktig?