Manieren om te herstellen van een Broken Heart-💔 voor meisjes die zich voelen zoals het gaat nooit einde...
Er zijn allerlei manieren om te genezen van een gebroken hart, maar weten hoe je het niet maken de pijn stoppen. Sommige mensen krijgen over hun scheidingen zeer snel, en sommige scheidingen zijn vrij gemakkelijk te krijgen. Ook, soms een hartzeer is zo ernstig dat je het gevoel dat het ooit zal niet eindigen. Het overspoelt je. Overal waar die u gaat, alles wat u probeert te doen, is het daar. Je moet een beetje dieper graven, voordat je zelfs denken kunt over opkomende aan de andere kant. Neem de tijd-het is oke om op deze manier voelen. Ik haat dat jij, maar je door dit krijgt. Het zal niet eeuwig duren.
Met sommige scheidingen is voortdurend afleiden jezelf een geweldig idee. Als u niet het gevoel dat je hart ooit zal genezen, echter heb je niet de luxe van jezelf af te leiden. Je kan niet dat blijven doen. Uw doel is om via deze te krijgen over het, en dat betekent dat je niet kan blijven gaan eromheen. U kunt een snelkoppeling niet nemen, wanneer je probeert om jezelf te helen. U hebt uw emoties frontaal geconfronteerd, geen kwestie hoe rommelig, ingewikkeld en gewonde ze zijn.
2 maar je hoeft tegen jezelf loskoppelen
Dit kan niet voor iedereen gelden, maar het is noodzakelijk voor anderen. Je moet jezelf loskoppelen van uw relatie en je ex zoveel mogelijk. Bijvoorbeeld mei u niet zitten kundig voor gaan "let's be friends" route als je daarbij nog steeds veel pijn. U moet niet zelfs vrienden op sociale media. Kennismaken met uw knoop van het blok als u wilt – u niet hoeft te zien van je ex in persoon of op uw telefoon als u kan helpen.
3 Vergeet niet wat het is om te worden volledig onafhankelijk
Ik zeg niet dat u afhankelijk van uw ex waren, denk dat niet. Echter, wanneer je in een relatie, je bent emotioneel afhankelijk van de andere persoon, plus je de neiging om veel tijd met elkaar doorbrengen. Zelfs als je niet een paar die deed alles samen, u nog steeds deel uitmaakten van een paar en er zijn bepaalde dingen die je niet doen als je in een relatie. Dus, krijg kennismaking met jezelf als onafhankelijke, één vrouw. Dingen te doen voor jezelf – zelfs als het is zo simpel als het eten van granen voor het diner of kijken naar een show uw partner niet genieten van het kijken met u.
4 uw sterke punten, niet alleen uw zegeningen tellen
Tellen uw zegeningen wanneer je voelt beneden of hopeloos is een uitstekend idee, ik zal niet betwisten dat. Wanneer je probeert om te genezen uw hartzeer, echter, ik denk dat het is belangrijker om te tellen uw sterke punten. Je bent sterk in zoveel manieren, en het is al te gemakkelijk om te vergeten dat als je pijn. Tellen elke kracht, uit mededogen aan financiële looptijd voor marathon lopen. Niet ingekort jezelf. Je sterke en je krijgt door dit.
5 huilen zo veel als u wilt
Tranen zijn zuivering. Totdat je niet hoeft te huilen meer huilen. Gewoon doen dit voor mij ook – lachen, en schreeuwen, fluisteren, giechelen en woede. Stem op hoe je je voelt, zelfs als u het in privé. U hoeft een getuige, je hoeft alleen maar een wedergeboorte.
6 help iemand in nood
U kunt dit doen op verschillende manieren. Uw vriend door een harde persoonlijke situatie helpen. Help uw moeder plant een tuin. Vrijwilliger bij uw plaatselijk ziekenhuis of dakloze onderdak. Het helpen van je buurman brengen in haar boodschappen. Het hoeft niet te groot zijn kan, of het enorme. Het punt is dat zich te concentreren op iemand anders zal helpen u trekken uit je gevoelens.
7 Maak iets gloednieuwe
U heeft de mogelijkheid om opnieuw te beginnen. U kunt uzelf opnieuw maken uit hele doek. U kunt dit gebruiken als een opstapje naar iets anders, iets beters. Wijzig uw baan, uw grote, je haar en je leven. Gebruik deze optie. Zelfs als u een nieuwe ruimte voor uzelf of voor een nieuwe wereld op canvas of papier maakt, zal het u helpen om door deze – en krijgen over.
Het doet pijn zo diep nu, en het spijt me daarvoor. Maar het zal beter krijgen. Stopt het kwetsen. Uw hart zal herstellen – en je leven beter kan worden eindeloos daarna als je wilt worden.
