Waarom u meer gewicht krijgen wanneer u hebben een vriend...
Laat me dit voorwoord met enkele disclaimers: Ja, ik weet dat niet iedereen gewicht bereikt wanneer ze in een relatie, maar het gebeurt aan heel veel mensen; Ondanks de titel, kunt u ook een jongen, een meisje, of iemand die ergens tussenin valt die in een relatie met een jongen, een meisje, of iemand die ergens tussenin valt. Het punt is, sommige mensen merken dat ze de neiging om meer gewicht krijgen als ze in een relatie. Het lijkt misschien vreemd, maar het maakt eigenlijk een heleboel zin. Het is niet omdat je stoppen met zorg, het is niet omdat u hebt "landde" uw partner niet de behoefte voelen om te "uitwaardigen inspanning" en het is zeker niet omdat je lui bent.
Hier is een grote reden waarom sommige mensen gewichtstoename als ze een partner, met name tijdens deze tumultueuze vroege dagen hebben. Als je een emotionele eter (me!), kan dan je jezelf snacking meer terwijl je nog in de eerste flush, vooral als dingen gloednieuw zijn of op enigerlei wijze onzeker.
2 u krijgt comfortabel
Gevoel comfortabel in uw relatie is geweldig. Het is een zalige plek, een plek waar je niet constant ongerust over het maken van een slechte indruk. Je stoppen met piekeren over de domme dingen, zoals het laten van uw nieuwe boo Zie de rommelige manier waarop je eet spaghetti. Zelfgenoegzaamheid is niet slecht, maar als je comfortabeler, u ophouden te verbergen uw liefde voor chocolade of uw voorkeur voor Goldfish crackers eten in bed.
3 je eet doorgaans meer
Dit geldt niet voor alle paren, natuurlijk, maar het is waar voor velen, vooral wanneer u eerst beginnen met daten. U bent gaan op datums, immers, en veel van die data impliceren waarschijnlijk eten. Restaurant porties zijn wat ze zijn, kunt u zien hoe dit kan leiden tot sommige gewichtstoename.
4 je zou niet zo actief
Sommige relaties draaien rond diverse activiteiten. Anderen sedentaire activiteiten, zoals lezen samen, spelen van videospellen, rond of binge Netflix kijken. Echt, echter een paar pond zijn een kleine prijs om te betalen voor al die uren die u cuddled omhoog samen besteedt.
5 je bent niet bezorgd over het aantrekken van iemand anders
Dit klopt ook. Ik ben absoluut niet zeggen dat dit betekent dat je laat je gaan op enigerlei wijze, en niet elke vrouw maakt zich zorgen over gewicht wanneer ze single en op zoek naar een nieuwe relatie. Als je met iemand die u schelen, echter ophouden u ongerust makend over kijken de hele tijd zo perfect. Laat je een beetje, u ontspannen, en dat is geweldig.
6 uw Partner houdt je lichaam
Je moet de liefde van je lichaam, ook, natuurlijk, en u moet nooit uw geluk of de eigenwaarde baseren op wat iemand anders dingen over jou. Dat gezegd zijnde, echter, voelt het goed als uw partner houdt je lichaam enkel de manier die het is. Nietwaar?
7 u beginnen met het eten wat je Partner eet
He, het gebeurt. Uw partner favoriete voedsel zou verschillen van de uwe, hij/zij misschien hou fastfood of sushi of biefstuk of desserts. Zelfs samen snoepen kan leiden tot sommige gewichtstoename.
8 soms u kan eten zelfs wanneer u niet hongerig
Dit gebeurt ook, vooral als je op een datum. Bij de films, je misschien schop in de popcorn zelfs als je niet bijzonder hongerig, gewoon omdat het is popcorn en het is heerlijk. Als je bent opknoping rond met vrienden of een ander paar, zou u enkel omdat snack. Als u te wachten zit rond voor je vriendin of vriend te bellen of de tekst, misschien u snack omdat je nerveus, bezorgd of verveeld.
9 uw Boo complimenteert u No Matter What
Wetende dat iemand van je houdt en denkt dat je bent mooi geen kwestie wat opstijgt naar sommige van de druk. Het is niet dat u nodig andermans validatie, per se, maar de norm van schoonheid vrouwen worden verwacht om te voldoen aan is zo belachelijk hoog en zo vermoeiend, dat het is gewoon leuk om te weten dat iemand een vliegende flip niet geven, als u sommige gewicht.
10 je zou kunnen overslaan uit te besteden tijd samen te werken
Sommige paren kiezen uit om samen te werken, en dat is geweldig. Anderen zijn zo graag tijd samen dat ze gewillig hun workout tijd, die ook geweldig is offeren kunnen-we hebben allemaal er geweest, toch?
11 sommige relaties invloed kunnen uitoefenen op de manier waarop die je eet
In feite, kan een relatie beïnvloeden de manier waarop die je in een aantal manieren eet. Nogmaals, zou je voelt veel minder druk om te voldoen aan maatschappelijke normen. U kan meer eten omdat je blij of inhoud. Als de relatie omstreden, stressvolle of onrustige is kan je meer eten omdat je nerveus, bang, of boos-in welk geval, natuurlijk, u moet denken of je echt gelukkig.
12 u besteedt uw Weekend's avonds snoepen
Vanwege deze stay-at-home datums en Netflix binges, natuurlijk. Ik krijg het.
13 je Partner kan koken vet voedsel
Vergadering iemand die kookt is geweldig! Echter, zou hun handtekening gerechten een beetje vettig of ongezond zijn. Als hij/zij voor u vaak kookt, kan dat een extra ponden verklaren.
14 soms u genieten met uw liefde
U splitst de dessert. U deelt milkshakes. Je vriendje brengt over uw favoriete chocolade de allertijden. Uw vriendin maakt uw favoriete maaltijd wanneer u vragen. Aflaten bent zo lief, maar zij kunnen kloppen.
15 je bent veel te graag zorg over uw gewicht
Je leven voelt perfect, precies zoals het is – en je voelt je perfect, precies zoals je bent. Ben je al te graag schelen over de schaal.
16 nadenken over het krijgen samen actief
Als u wilt voorkomen van gewichtstoename als je in een relatie, of als u wilt elke pond schuur je hebt opgedaan, alles wat je hoeft te doen is erachter te komen hoe om actief samen. U hoeft niet te gaan naar de sportschool, als je niet wilt. Maak een wandeling rond het blok of ga fietsen samen.
17 werk uit sommige van die aflaten... Samen
Vergeet niet-seks is een uitstekende fysieke activiteit.
U bent meer dan je gewicht. Onthoud dat. Dit is geenszins zeggen dat je moet schamen. Hebt om gelukkig te zijn. U wilt zich veilig voelen. Neigt u om gewicht te bereiken wanneer je in een relatie?
