Als je iets in mij, je de neiging te raken de aandrijving-thru wanneer tijd strak krijgt. U weten waarschijnlijk ook dat het niet gezond om te eten fastfood de allertijden. That's why I 'm gonna u kennismaken met een kom maaltijden. Of het nu ontbijt, lunch of diner, kunt u zweep een maaltijd en eten uit een kom voor gemak zonder te hoeven afzien van smaakvolle en bevredigende maaltijd. Hier zijn genoeg één kom maaltijden om je door een maand. Geniet van!
1 chili knoflook zalm en Broccoli kommen
2 rundvlees, rijst, kaas, paprika, gekookt samen
3 Eén Pan koriander limoen kip en rijst met zwarte bonen
4 fajita Quinoa kommen
5 PIZZA KOMMEN
6 veggie Quinoa-Bowl
7 fiesta Ranch kip Burrito kommen
8 geroosterde Rainbow Winter Bowl
9 miso Veggie Breakfast Bowl
10 vegan diner kommen
11 noedels Super Bowl
12 geroosterde zoete aardappel, Quinoa en gebakken ei Bowl
13 geroosterde bloemkool en Balsamico Vinaigrette Quinoa-Bowl
14 een Pot Thaise Quinoa Bowl kip en pittige pindasaus
15 de balans kom
16 Berry Banana Smoothie Bowl
17 voedende Winter Bowl
18 Californië Chicken, Veggie, Avocado en Rice Bowl
19 "slordig Jane" Tex Mex kommen
20 rol van het ei in een kom
21 5 minuten durende havermout Power Bowl
22 een Pan kip Burrito kommen
23 pittige vis Taco kommen
24 Boeddha kommen
25 doorgewinterde zwarte rijst Sushi Bowl
26 7-spice Teriyaki Chicken Rice Bowl
27 natuurlijke één kom maaltijd
28 quinoa, kip en boerenkool Pesto Bowl
29 warme geroosterde Winter salade kommen
30 pittige zalmsushi Bowl
Welke ga je eerst te maken? Welke andere ideeën kunt u toevoegen?