Beetje manieren om 👌🏼 te maken ⏰ tijd voor jezelf met ☝🏼...
By
Ik ben zo slecht over het nemen van de tijd aan mezelf. Ik altijd het gevoel dat ik iets te maken hebben en het maakt me angstig, dus dit jaar in 2016, ik ben waardoor het mijn resolutie te nemen meer tijd voor mezelf. Wie is met mij?
1 get genoeg slaap
Omdat waarheid, u nutteloos zonder slaap zult.
2 thee, drinken thee is groot
Het is vooral goed als je alleen maar vijf minuten voor jezelf hoeft.
3 evalueren hoe bent u verspilt uw tijd elke dag
Of het nu Facebook of Tumblr, moet u erachter te komen hoe u uw tijd besteden en die tijd meer op u concentreren.
4 Verwen uzelf in de douche
Één dag, scheren je benen, een dag, een gezichtsmasker zetten. Douches moet niet alle rush, rush, rush-de extra vijf minuten duren.
5 Trakteer uzelf op Lunch
Ja, ja, het is geweldig om geld te besparen en brengen van uw lunch, maar op het werk – iets te kijken uit naar en lunch kopen en dan zitten en eet het met een paar collega's die u het beste bevalt.
6 Omring jezelf met je vrienden
Ze zijn absoluut gaan om alles beter te maken.
7 Neem een lange wandeling
Dit is mijn favoriet en een manier die ik gebruik om weg te komen.
8 oh zo veel mooie kleren
Draag je beste kleren en uitgaan!
9 dagboek? Noteer Some Thoughts!
Het helpt. Geloof me, het is echt, echt helpt.
10 DIY tijd!
Hebben een Pinterest-bord vol met DIY projecten? Het is een geweldige tijd om te beginnen met hen nu!
11 schoon te maken uw ruimte
Het kalmeert de geest.
12 pop een bad bom en Chill out
Geloof me, een bad-bom maakt een verschil.
13 mediteren
Het zal je geest opruimen.
14 yoga helpt ook
Namaste y'all.
15 kleur – beste Trend ooit!
Ze hebben een Harry Potter boek kleuren. Behoefte zeg ik meer?
16 wandelen het tot
Wandelen is goed voor de ziel. Als u in dat soort dingen!
