U hoeft niet te worden een expert in het dansen om te doen Zumba. Alles wat u hoeft te doen is bereid zijn om uw sexy lichaam bewegen. Het maakt niet uit wat je eruit terwijl je het doen bent. Het enige wat telt is dat u bent uit te oefenen energie in uw benen, armen en romp.
Check out deze video voor sommige dat eenvoudige Zumba beweegt dat je zelf kunt doen. Terwijl u wacht, niet houden zittend op de Bank. Opstaan en kopieer de bewegingen die u op uw scherm ziet. Dan zult u worden passen in geen tijd!
Hebt u ooit deelgenomen aan een klasse Zumba voordat?
Table of contents: