Drinken van deze 👆🏼👈🏼 als u wilt grote huid 👩🏿👩🏽👩🏻👩🏼...
Je weet je moet veel water drinken en je weet je te vermijden soda om gezond te blijven en er goed uitzien. Maar hoe zit het met dranken die supercharge uw huid en het stralende en gloeien maken? Hiervoor moet u dranken die niet alleen uw lichaam te hydrateren, maar zijn geladen met anti-oxidanten te bestrijden van veroudering, hydratatie, en laat uw huid op zoek zijn best. Maak deze dranken een deel van uw lange-termijn menu.
Sojamelk is niet alleen geweldig voor de gezondheid van uw bot, het is ook fantastisch voor de verbetering van uw huid. Sojamelk bevat zogenaamde isoflavonen die werken kan aan uw huid tegen rimpels te beschermen door het beschermen van uw natuurlijke collageen. Het drinken van sojamelk kan maken je huid verblijf jongere op zoek naar langere. (Vergeet niet om te kopen non GMO sojamelk).
2 groene thee
Groene thee heeft een groot aantal voordelen voor de gezondheid, met één van de grootste zijn antioxiderende eigenschappen. De krachtige chemische stoffen in groene thee helpen beschermen uw huid tegen schadelijke UV-stralen, en de drank kan ook helpen om ontsteking en roodheid te verlagen.
3 Matcha Green Tea
Als u wilt nemen is uw groene thee drinken naar het volgende niveau op de weg te gaan Matcha Groene thee. Dit bepaalde type van groene thee bevat bijna 10 keer zoveel antioxidanten als de normale variatie, wat betekent dat het zal 10 keer zo succesvol in het verminderen van de effecten van veroudering op uw huid.
4 de granaatappelsap
Verbazingwekkend, granaatappelsap bevat bijna twee keer zoveel antioxidanten als gezonde groene thee. Deskundigen hebben verklaard dat het drinken van granaatappelsap een paar glazen per dag bijdragen kan tot het verminderen van het uiterlijk van de lijnen en rimpels die beginnen te verschijnen op je gezicht.
5 groene SAP met boerenkool
Een van de beste drankjes ter verbetering van uw huid is groene SAP met boerenkool. Het zou een trendy drankje van keuze op dit moment, maar dat is ' cos er goede reden is. Een groene SAP boerenkool smoothie bevat vitamine A, die effectief in het bevorderen van celgroei en gezonde huid omzet. Het verpakkingen ook een goede vitamine C punch, die perfect geschikt is voor het geven van u een gezonde gloed.
6 de wortelsap
Er is lang gesuggereerd dat wortelen u helpen kunnen om te zien in het donker, maar ook grote voordelen voor uw huid heeft. De oranje groenten bevatten iets genaamd bètacaroteen, wat betekent dat uw huid een natuurlijke glans krijgt en een ander voordeel is dat de vitamine A deel uitmaakt van wortelen bijdragen kan tot het bestrijden van rimpels en andere tekenen van veroudering.
7 amandelmelk
Als u niet een fan van sojamelk maar toch wilt proberen iets anders voor zuivel dan amandelmelk is de weg te gaan. Het is rijk aan vitamine E, die is bekend om te helpen bij het beschermen van de huid, en ook de vitaminen B2 en B3, die bij de hydratatie van de huid helpen kan en verbeteren van uw omloop.
8 rode wijn
U zou kunnen gedacht hebben dat rode wijn gezond een mythe was, maar het is waar! De antioxidanten in de druiven die worden gebruikt om rode wijn kunnen helpen om dingen zoals zonnebrand en rimpels en zelfs, volgens deskundigen, bepaalde vormen van kanker te voorkomen. Een glas een nacht wordt aanbevolen, hoewel het misschien verleidelijk om te drinken de hele fles!
9 detox thee
Terwijl detox thee gebruikt als specialist, kunt u vrij veel kopen ze van elke goede winkel deze dagen. Ze zijn iets van een wonder drankje, met speciale typen om te helpen de dingen zoals je lever, de nieren en de meeste belangrijker is in dit geval, uw huid! Kies een smaak u wilt en maak je klaar voor een stralende gloed!
Deze dranken zijn ideaal om aanvulling op uw dagelijkse wateropname en maken het eenvoudiger om de soda en suikerhoudende sap dranken te omzeilen. Bent u klaar om uw huid een plezier doen?
