Bepaalde gewoonten die u niet eens nadenken over kunnen ravages worden op uw huid. We willen allemaal mooie, porselein huid die is onberispelijk en jonge dus het loont de moeite om te begrijpen wat u mag doen (of niet doen) te behouden en houden het mooi. We hebben allemaal een of meer van deze gewoonten dus niet alleen voelen. In plaats daarvan, gebruik de informatie die ik ben over om te delen zodat de veranderingen die uw huid op zoek mooi in geen tijd zal hebben. Laat me weten hoe het gaat!
Table of contents:
- gaan naar Bed zonder opstijgen uw Make-up
- zich overgeeft aan te veel cafeïne drinken in de loop van de dag
- overslaan maaltijden ruïnes van huid en maakt je honger
- don't Forget to Patch Test geen nieuwe producten die u wilt proberen
- uw haarproducten zijn volledig vernietigen van uw huid
- als je niet je zonnebril eenmaal of tweemaal per Week wassen, Could You Be Sorry
- uw gewicht omhoog en omlaag gaan? Nu onder controle krijgen
1 gaan naar Bed zonder opstijgen uw Make-up
Het al gezegd een miljoen keer, maar het draagt nogmaals zeggen. U moet nooit, nooit slapen met make-up op. Het leidt tot acne en laat de vervelende kiemen en bacteriën op uw kussen, waardoor uw gezicht vuil is overal weer de volgende keer dat u uw hoofd op uw kussen vast. Het vergt seconden om uw gezicht wassen alleen en bespaart uw huid op de lange termijn.
2 zich overgeeft aan te veel cafeïne drinken in de loop van de dag
Het is fijn om te genieten van een kopje koffie of twee in de ochtend, maar downing te veel cafeïne kan leiden tot sombere huid. U kan worden verrast om te vinden dat te veel cafeïne zuigt het vocht uit uw huid, laat het droog en vergrootglas fijne lijntjes en rimpels. Bezuinigen op cafeïne door het drinken meer water of decaf koffie en thee.
3 overslaan maaltijden ruïnes van huid en maakt je honger
Naast het maken u hongerig, wanneer u overslaan maaltijden, betaalt uw huid de prijs. Wanneer u afzien van een maaltijd, verminderen u het aantal voedingsstoffen die je lichaam de loop van de dag neemt. De waarheid is dat uw huid nodig voldoende hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen heeft te houden van uw huid fris en gezond. Overslaan maaltijden kan leiden tot een tekort, dus zorg ervoor dat u krijgt uw drie vierkanten elke dag.
4 don't Forget to Patch Test geen nieuwe producten die u wilt proberen
Dit is vooral belangrijk als u gevoelige huid of eventuele problemen zoals eczeem hebben. Wanneer u een nieuw product dat komt in contact met uw huid probeert, test u een kleine hoeveelheid op een opvallende locatie. Als u een reactie hebt, gebruik stoppen en op zoek naar iets anders. Als dat niet het geval is, je bent waarschijnlijk veilig om te gebruiken het product overal.
5 uw haarproducten zijn volledig vernietigen van uw huid
Gebruik je mousse van hairspray op uw sloten? Als u dit doet, zijn de kansen dat u krijgt ze op uw huid, die tot problemen leiden kan. Als je acne langs uw haarlijn hebt, weet je dat het zou kunnen zijn uw producten die het probleem veroorzaakt. Probeer uw hand er houden om te voorkomen dat de producten regelen op uw huid.
6 als je niet je zonnebril eenmaal of tweemaal per Week wassen, Could You Be Sorry
Denk erover na. Je zonnebril zitten op je gezicht, waardoor dat ze halen make-up, huid olie, vuil, bacteriën en iets anders die ze in contact met komen. Wanneer u ze op je gezicht zet, huid al die spullen transfers naar je. Wat er gebeurt is acne en andere huid problemen die ik ken dat u niet willen behandelen.
7 uw gewicht omhoog en omlaag gaan? Nu onder controle krijgen
U winnen en verliezen gewicht aller tijden? De meesten van ons doen. Maar dat kan ook leiden tot huidproblemen. Wanneer u gewichtstoename, de daling van het over en weer, uw huid vezels nemen een pak slaag, die kan leiden tot kreuken, verzakking en saaiheid. Praat met uw arts over het krijgen van een handvat op uw gewicht, zodat uw huid niet de prijs betalen.
Hebt u een van deze gewoonten? Zijn uw verbaasd zijn om erachter te komen dat het zou kunnen met uw huid knoeien? Welke veranderingen bent u van plan nu te maken?