In de tijd die het neemt om naar te kijken van uw favoriete sit-com, kon u get fit... en eigenlijk, waarom niet allebei op hetzelfde moment? Cue van de laatste aflevering van Big Bang Theory, uw oefening mat uitrollen, en laten we check out een paar van deze 30 minuten durende trainingen.
Table of contents:
- betere Butt loopband training
- Nee, is het geen typfout...
- 30 minuten durende metabole Burn
- 30 minuten durende Full-body Cardio
- 30 MINUTEN WORKOUT
- 30 minuten, 3 mijl loopband training
- hartslag Blaster thuis
- elliptische training
- nul tot en met 10 in 30
- Tabata dinsdag in 25
- 30 minuten lager lichaam Dumbbell Training
- de Quick & Dirty bovenlichaam training
- 30 minuten durende Shape-up sessie
- Barry's Bootcamp loopband training
- Tone It up
- at-Home Cardio
- 30 minuten, totaal-Body training uitgevoerd
- lichaamstraining gewicht
- 30 minuten durende loopband wandelen training
- jump for Joy!
- Loopband piramide training
- full-Body Dumbbell Training
- de Anywhere training
- de Kettlebell Workout
- HIIT voor Beginners
- woonkamer training
- Skip de sportschool
1 betere Butt loopband training
2 Nee, is het geen typfout...
3 30 minuten durende metabole Burn
4 30 minuten durende Full-body Cardio
5 30 MINUTEN WORKOUT
6 30 minuten, 3 mijl loopband training
7 hartslag Blaster thuis
8 elliptische training
9 nul tot en met 10 in 30
10 Tabata dinsdag in 25
11 30 minuten lager lichaam Dumbbell Training
12 de Quick & Dirty bovenlichaam training
13 30 minuten durende Shape-up sessie
14 Barry's Bootcamp loopband training
15 Tone It up
16 at-Home Cardio
17 30 minuten, totaal-Body training uitgevoerd
18 lichaamstraining gewicht
19 30 minuten durende loopband wandelen training
20 jump for Joy!
21 Loopband piramide training
22 full-Body Dumbbell Training
23 de Anywhere training
24 de Kettlebell Workout
25 HIIT voor Beginners
26 woonkamer training
27 Skip de sportschool
