7 Tips sexy għall-tbandil a biċtejn b'kunfidenza 👙 dan tas-sajf...
Hekk ftit jiem ilu, I mixtrija-bikini, u (hawn huwa l-miracle), I ma tibki filwaqt li I ppruvaw fuq xi wieħed mill-tu ana jew hekk tiċħad it. Għaliex? Peress I misjub ftit kunfidenza din tas-sajf, u jiena lest biex bandal biċtejn tiegħi. Hawn huwa dak I skoperti.
Huwa weird hekk kif semmejt tixrob dak tossiku taħlita ta ' shaming li taħdem għal rasha u self-loathing. Deus, ebda wieħed, ma anki Kate Upton, hi PERFETTA. Hemm l-ebda ħaġa bħal din! Jistgħu ma taf hi, imma xi ħadd ieħor huwa li jixtiequ hija kellha l-ġisem tiegħek, dak li inti m'intix dejjem meta tagħżel minn xulxin.
2 id-daqs materja
Darba bdejt jinjora l-qies fuq it-tag ġewwa l-swimsuit, u mħallsa ftit attenzjoni għal kif huwa tajjeb, I misjub-bikini flattering. Li tagħti każ jekk I normalment jilbsu 4 daqs, u l-bikini I għażel huwa u 8? Li toqgħod, u li huwa liema materji.
3 il-kumdità għadd
Jekk int m'intix tugging fl-swimsuit fil-kamra tat-twaħħil, int ikollok tiġi tugging lejha waqt li jkollok poolside, wisq, u anke jekk l-ebda wieħed avviżi, ikollok t˙oss simili a spectacle. Jitfa dik libsa skomdu tar titwarrab u Ipprova fuq xi ħaġa oħra.
4 iffukar
Okay, hekk m ' għandekx jogħġobni kollox dwar il-mod kif jidher il-ġisem tiegħi, imma a jogħġobni tiegħi tummy, u smile tiegħi; X'inhu madwar il-ġisem tiegħek li inti tħobbhom? Tiffoka fuq dik. I m ' għandekx tfisser biex issib il-libsa li accentuates dik - I jfisser, iżommu tiegħek tiffoka fuq dak li inti nħobbuha aktar.
5 vit-Shamers
Se dejjem, dejjem ikun hemm xi asshat ħdejn il-baħar jew bl-pool lest biex hurl a hurtful insult fil inti. Injora minnhom! Huma qed ovvjament kuntent fil-ġilda tagħhom stess u tixtieq li jniżżel inti wisq. M ' għandekx ħalli minnhom! Smile, u jagħtuhom l-bootie-ħawwad żejda kif inti saunter bogħod.
6 tiġbor l-bniet
I tobgħodhom jikkontribrixxu aċċennati, u jiena ferm aktar komda traveling fl-pakk ma tiegħi squad. Jekk m'intix ċert pjuttost għadha, tar-ras kif għall-ewwel ftit vjaġġi li l-pixxina mal-ħbieb tiegħek, u banish kull "xaħam tkellem" fost ruħkom.
7 pamper u Prep
Meta I ngħaqadt imqatta ftit ħin fuq jien stess qabel ma I-ras għall-pixxina, I ossu aktar sigur u sexy. Exfoliate. Jiżolqu fuq xi protezzjoni mix-xemx scented. Jilbsu ftit lip gloss. Forsi tipprova li jgħatti ż-żagarella biha titkanta din ġodda. Tagħmel xi ħaġa biex pamper lilek innifsek ftit, u int ikollok tħossok aktar konfidenti, wisq.
Għandek xi ħjiel ta ' kunfidenza-tgħolli-fl-a-bikini jew thoughts tixxerja oħra?
