Waqgħa hija fl-swing sħiħa u wħud inti jista jkun li jesperjenzaw xi bidliet biex l-ġilda tiegħek li jagħmluha aktar evidenti. Ġilda tiegħi għandu t-tendenza li tikseb tnixxif u itchier meta t-temp cools. Irrispettivament minn liema woes tiegħek tal-skincare jaqgħu jiġri li jkun, hemm ftit affarijiet bażiċi inti tista tkun tagħmel għal żżomm ġismek kollu kopert fil-possibbli tal-ġilda aktar gorgeous, glowing biss. Hawn huma! Inti qed tmur biex jirringrazzjaw miegħi biex tikkondividihom miegħek.
Table of contents:
- l-użu ħieles mill-sapun Cleansers biex jipprevjenu l-ġilda xotta
- tibda tuża kremi minflok lozjonijiet
- tagħmel a sfoljazzjoni korp sħiħ fuq bażi regolari
- iġorru krema idejn kullimkien tmur
- Agħmel żgur ix-xufftejn tiegħek huma protetti wisq
- jirreżisti filwaqt li verament sħun Showers
- tagħmel appuntament biex tara Dermatologist tiegħek
1 l-użu ħieles mill-sapun Cleansers biex jipprevjenu l-ġilda xotta
Scented soaps huma a riċetta għal diżastru meta tkun kiesħa l-arja u l-forn robs tal-ġilda tiegħek ta ' l-umdità għandu bżonn. Żid is-swiċċ a cleanser mingħajr sapun għall-wiċċ tiegħek u l-ġisem tiegħek biex jgħinu jippreservaw l-ġilda tiegħek. Dawn il-prodotti ser tnaddaf il-ġilda tiegħek, iżda mhux se tneħħi l-umdità kollha jeħtieġ li jżommu l-ġilda tiegħek smin u b ' saħħithom.
2 tibda tuża kremi minflok lozjonijiet
Iż-żewġ prodotti huma spiss użati interchangeably, imma hemm differenza. Kremi huma aħjar biex toħloq ostakolu fuq il-ġilda tiegħek hekk li huwa jista ġlieda barra arja kiesħa, niexfa u jżomm ġismek kollu hydrated u b ' saħħithom. Differita lozjonijiet tiegħek bogħod sal-rebbiegħa u s-sajf u l-istokk tiegħek mediċina cabinet, counter purse u kamra tal-banju ma kremi oħxon li se tagħmel tiegħek ġilda waqgħa eżatt kif nistghu kif tixtieq li tkun.
3 tagħmel a sfoljazzjoni korp sħiħ fuq bażi regolari
Exfoliating tiegħek ġilda jgħinek tikseb rid ta ' ċelluli tal-ġilda mejta u trab oħra li tiġbor fuq il-ġisem tiegħek. Meta inti tagħmel dan, għandek taġġorna l-ġilda tiegħek u ħalli żagħżugħa, jnaddaf tfittex ġilda minflok l-ġilda xotta, matt li jaqgħu spiss kawżi. A sfoljazzjoni korp sħiħ tajba hija idea tajba fil-bidu tal-waqgħa, imma jekk affarijiet tibda tfittex icky mill-ġdid, ma wieħed ieħor kull meta jkun hemm il-bżonn.
4 iġorru krema idejn kullimkien tmur
Idejk huma probabbilment waħda miż-żoni fuq il-ġisem tiegħek li jsofru l-aktar meta waqgħa tasal. Inti probabbilment Aħsel idejk aktar spiss biex jipprevjenu l-mard u l-arja kiesħa, niexef ħafna drabi ma numru fuqhom, speċjalment fi ġranet meta inti nsejt ingwanti tiegħek. Jkollhom a krema idejn tajba miegħek u inti kapaċi hydrate u moisturize kull meta jkollok bżonn. Japplikaw il-krema wara li taħsel idejk u kull meta l-ġilda tħoss li jissiġilla u xott.
5 Agħmel żgur ix-xufftejn tiegħek huma protetti wisq
Ix-xufftejn tiegħek huma koperti fil-ġilda rqiqa ħafna u l-kesħa u riħ li tqum ħafna drabi fis-sajf jistgħu jagħmluhom xott, flaky u imxaqqaq. Żgura li inti exfoliate ix-xufftejn tiegħek fuq bażi regolari u japplikaw lip balm ħafna drabi matul il-jum. Hemm l-ebda raġuni għaliex ix-xufftejn tiegħek jkollu mal-paga l-prezz eżatt għaliex huwa waqa.
6 jirreżisti filwaqt li verament sħun Showers
Meta t-temperatura jogħdos, jista ' jkun super tempting biex jieħdu doċoċ sħun biex jisħon fit-tmiem tal-ġurnata jew meta int filgħodu. Ilma li hu wisq sħun sucks-indewwa mill-ġilda tiegħek, jitilquh niexef u flaky. Jieħdu doċoċ sħun, iżda mhux jaħraq wisq.
7 tagħmel appuntament biex tara Dermatologist tiegħek
Ħafna nisa għandhom ara dermatologist tagħhom mill-inqas darba fis-sena għal verifika annwali kanċer tal-ġilda. I simili li jagħmlu tiegħi eżami annwali fil-xitwa hekk I wkoll jistgħu jiddiskutu xi kwistjonijiet tat-temp kiesaħ li għandi. Jekk il-ġilda tiegħek għandu t-tendenza li jsofri fil-waqgħa u tax-xitwa, jagħmluha punt biex tara tiegħek derm matul dawk il-xahar.
Kif tagħmel inti kura għall-ġilda tiegħek fil-waqgħa? Liema minn dawn il-ponot tagħmel inti tippjana biex tipprova illum?