M ' għandekx għalfejn attwalment biex tikseb barra mill-couch sabiex tikseb tajbin. Tista ' tmexxi ġismek madwar fuq l-sufan kif ukoll int tista tmexxih fuq l-art. Dan huwa għaliex Zokkor pop tkun toħloq a kowċ tal-patata ħbiberija workout li biss jieħu inti 10 minuti. Hekk lesti biex iħossu l-irrekordjar bil-vidjo stabbiliti hawn taħt!
M ' għandekx għalfejn anke biex iħallu l-couch biex tikseb tajbin, sabiex inti ma jistgħux jagħmlu xi excuses aktar biex differita jeżerċitaw. Inti se jisfidaw lilek innifsek biex tagħmel dan workout illum? Għandek!
Table of contents: