In-nisa ma niddiskutux masturbation kważi daqs kemm bħala irġiel. Imma aħna kollha nagħmlu dan! U jekk inti m ' għandekx int għandhom ikunu. U forsi int għandhom jiġu biex jagħmlu hekk aktar? Hemm xi raġunijiet tajba jolly għaliex masturbation għandhom ikunu parti tiegħek rutina kura personali.
Waħda mir-raġunijiet biex masturbate aħjar hija, pjuttost sempliċi, għax tħoss tajba! Pjaċir sesswali, jekk solo jew bi sħab, jistgħu jagħtik a burdata spinta kbira ' l quddiem u tagħmel inti tħossok ħafna aktar pożittivi dwar ġismek stess. M ' għandekx taħseb li tiegħek xewqa sesswali għandu jitqiegħed fuq istiva sakemm jista jkollok sess ma ' xi ħadd - tagħti lilek innifsek a ftit jittrattaw kull meta tixtieq!
2 inti tikseb anqas Cravings ta ' l-ikel
Il-proċess ta ' masturbation jerħi xi ħaġa imsejħa oxytocin f ' ġismek, u huma responsabbli għal li kkawża jew iż-żamma fuq il-ba ar-cravings ikel emozzjonali li aħna hekk spiss Ikseb oxytocin livelli. Tqiegħda sempliċiment, aktar int masturbate, l-aktar oxytocin ikollok, u l-ikel cravings l-inqas ikollok għola bil!
3 tiegħek diġestjoni se jtejbu
Dan jista jkun iebes biex temmen, imma li ġie ppruvat li rutina regolari ta ' masturbation attwalment jistgħu jgħinu u jinkoraġġixxu is-sistema diġestiva tiegħek biex jaħdmu aktar bla xkiel u mingħajr problemi. L-imsaren u l-moħħ jidhru li jkunu marbuta inexplicably, hekk a moħħu kuntentizza, rilassat u pleasured fil-fatt jgħinek biex jitrażżnu l-affarijiet bħal karatterizata.
4 huwa jgħin ħajtek sess
L-istudji saru li jippruvaw l-argument li masturbation attwalment żżid biex u jtejbu ħajtek sess. Masturbation-rilaxxi ta ' ammonti ta ' testosterone fin-nisa, li mbagħad itejjeb tiegħek libido globali. Hekk minn masturbating bejn tiltaqa sesswali matul il-Ġimgħa, inti huma pjuttost litteralment ksib tiegħek meraq għaddej għall-"ġrajja kbira"!
5 ma Soothes l-uġigħ
Jekk inti huma fuq perjodu tiegħek jew ikollhom a ras, imbagħad probabbilment l-aħħar ħaġa li tixtieq tagħmel biex ma masturbate, imma huwa verament tgħin. Il-kimiċi u l-ormoni li huma rilaxxati bħala riżultat ta ' l-arousal sesswali u orgasm ġew instabu li huma tassew effettivi fl-uġigħ ta ' ras soothing u l-issortjar ta ' l-uġigħ li hu komunement assoċjati mal-bugħawwieġ menstrual matul il-ħin tiegħek tax-xahar.
6 inti taf liema tħossha tajba
Huwa verament importanti li masturbate biex isibu dak eżattament xogħlijiet biex inti downstairs. Huwa jgħin ħajtek sess immensely jekk inti tista ' tagħti xi input lill-partner tiegħek dwar dak li tixtieq tippermettilu jag mel u kif hu jista jagħtik pjaċir aktar. Inti shouldn't joqogħdu fuq hoping li dan ikun jaf eżattament dak li hu qed tagħmel. Huwa ferm aktar għan-nisa biex jinkiseb orgasm milli huwa għall-irġiel, hekk m ' għandekx tkun jibÿgœux biex jagħtih ħjiel u suġġerimenti li inti jkollhom mgħallma minn tiegħek stess sessjonijiet privati! Żgur li hu ikollok tapprezza l-għajnuna wisq għax wara kollox, għandhom igawdu l-koppji intimacy hemm ugwalment.
7 huwa kollox dwar l-Endorphins
Masturbation jerħi endorphins fl-lil ġismek, li huma l-istess ormoni li huma rilaxxati meta aħna tikseb dak jikkontribrixxu euphoric wara eżerċizzju. Ejja tkun onest, jekk kellna l-għażla bejn li jeżerċitaw u masturbating, naħseb li l-dinja tara n-numru tal-gym sħubija tagħhom jonqsu drastikament!
Nisa shouldn't tħossok embarrassed dwar masturbation u lanqas għandhom aħna shy bogħod mid-diskussjoni hi. Huwa perfettament naturali u kif il-wirjiet hawn fuq, li huwa tajba għalik wisq. Jiena mhux se jitolbok biex tixxerja jekk inti masturbate jew kif ħafna drabi (imma jkollok Merħba!) imma kien jogħġobni li tisma thoughts tiegħek.
