L-ebda wieħed għandu jkollu jittermina happy siegħa, anke jekk dawn qed tipprova jaraw il-piż tagħhom. Jekk inti nħares il-quddiem biex tiegħek lejla cocktail-ijiet, iżda tixtieq tiegħek calorie tat-teħid tal-kontroll, inti waslu biex il-post it-tajjeb. Għandek bżonn-Ripertorju ta aromatizzati magħmula mill-inbid b ' saħħithom u għandi xi għalik. Dan ix-xorb huma kemm Aġġorna u ftit kaloriji sabiex inti jistgħu iwettqu fl-happy siegħa, kompletament ħieles irreat. Kull wieħed huwa faċli li tagħmel u pjaċevoli li tixrob jagħmlu hekk a pitcher u jaqsmu.
Table of contents:
1 l-Paloma
Din ix-xarba hija refreshing għax għandu meraq tal-grapefruit fiha. Tista ' sip f'jum tas-sajf sħun u jibred waqt li inti tgawdi a cocktail. Liema setgħet tkun aħjar minn dik?
Ingredjenti:
¼ kikkra tequila
¼ kikkra club soda
meraq tal-grapefruit ¼ kikkra, naqqsu l-friska
meraq ta ' ġir frisk 1 tablespoon
iz-zokkor 1 teaspoon
Id-direzzjonijiet:
Iksi l-rimm tal-cocktail-ijiet tazza zokkor. Żid il-meraq tal-grapefruit u ġir mingħajr iz-zokkor u ħawwad sakemm tinħall taz-zokkor. Żid il-tequila u l-klabb tas-soda u ħawwad. Imla it-tazza b ' silġ u jservi garnished bl-kunjard tat-tronġ.
Sors: bsinthekitchen.com
2 il-blueberry Mojito
Tas-sajf hija meta huma blueberries fl-istaġun u ż-żieda ta ' mint jagħmel għall-cocktail super Helu u mimli b'hafna li se Ħabbat s-sħana tas-sajf.
Ingredjenti:
1 tazza blueberries
rum 4 ounces
10 mint weraq
2 kuċċarini zokkor
Meraq mill-ġir 2
6 ounces club soda
Tas-silġ
Id-direzzjonijiet:
Puree tal-blueberries fil-blender u mwarrba. Muddle-Zekka u taz-zokkor fil-ħawwada cocktail-ijiet, imbagħad żid il-meraq tal-lajm, ir-rum u blueberries u ħawwad biex tgħaqqad. Poġġi silġ f ' żewġ nuċċalijiet u jaqsam il-club soda bejniethom. Top bit-taħlita blueberry u ħawwad. Garnish bl-blueberries u mint weraq li jservu.
Sors: thenovicechefblog.com
3 dulliegħa Sangria
Ma jkunx verament summertime sakemm inti joqogħdu fuq il-patio li jgawdu tazza jiksaħ sangria. Dulliegħa huwa l-flavor perfetta għall-ġranet sħan tas-sajf. B'din ir-riċetta jagħmel jekk tixxerja.
Ingredjenti:
dulliegħa 1, maħsul
6 fliexken inbid tela imkessħa
1 flixkun Xampanja imkessħa
Id-direzzjonijiet:
-Dulliegħa maqtugħa f ' biċċiet ħoxnin u poġġi fid-dispenser xarba kbar. Għatti bl-inbid tela u chill għal mill-inqas 6 sigħat. Ftit qabel li sservi, ħawwad fl-Xampanja.
Sors: thepioneerwoman.com
4 Pomegranate imħallat luminata
Jekk tal-ħġieġ sempliċi antik tal-luminata mhux tagħmel dan għalik, ipprova din il-verżjoni imħallat li ħawwad affarijiet. Din hija perfetta għall-barbecue a, imma int aħjar jagħmlu a bukkett għax kulħadd sejra nħobbuha din ix-xarba.
Ingredjenti:
1 ounces ½ tal-lumi vodka
1 ½ ounces luminata
1 ½ ounces pomegranate meraq
4 ounces club soda
Id-direzzjonijiet:
Għaqqad l-ingredjenti fil-ħawwada cocktail u ferra fuq is-silġ.
Sors: fitnessmagazine.com
5 tih tlugħ ix-xemx
L-flavor taċ-ċitru ta ' din ix-xarba se mill-ewwel tingħata trasport inti lill-Gżira xi mkien. Huwa x-xarba ideali għal sipping waqt li lounging fil-hammock fl-a.
Ingredjenti:
rum 1 ounce
ġulepp sempliċi ounce ½ tal-frawli
1 ounces ½ oranġjo meraq
meraq tal-ananas ½ ounces 1
¼ kikkra club soda
Tas-silġ
Id-direzzjonijiet:
Imla a cocktail shaker b ' silġ u żid il-ir-rum, ġulepp sempliċi u kemm il-meraq. Ħawwad sewwa sabiex tgħaqqad. Ferra l-silġ u l-likwidu ta ' ħġieġ u fuq barra ma club soda.
Sors: iowagirleats.com
6 tih ġewż Margarita
Dak jista jkun aktar summery mit-togħma ta ' ġewż? Dan ftit kaloriji margarita hija l-għażla perfetta għall meta jkollok bżonn a vacation leave tħossok xi ġurnata ordinarji.
Ingredjenti:
tequila ġewż flavored 1 ounce
Ilma ġewż tar
Ġir kunjard
Id-direzzjonijiet:
Ferra l-tequila fuq is-silġ fil-ħġieġ u top off bl-ilma tal-ġewż. Tagħfasx fl-kunjard tal-ġir u jservu.
Sors: dailymakeover.com
7 għeneb ananas Mint Fizz
Craving xi ħaġa fizzy? Din ix-xarba hija żgur li jissodisfaw. Il-flavors tajba u huma pendenti għas-sajf u ikollok tixtieq jieklu dan wieħed żgħar.
Ingredjenti:
½ kikkra mint frisk weraq
1 kikkri ½ mhux magħmul ħelu meraq tal-għeneb
meraq tal-ananas mhux magħmul ħelu 6 ounces
2 tazzi imkessaħ club soda
Tas-silġ
Id-direzzjonijiet:
Ħafif muddle il-weraq mint fl-pitcher, imbagħad żid il-meraq tal-għeneb u l-ananas fil-bottijiet. Ikessaħ għal 24 siegħa. Neħħi l-Zekka mit-taħlita ta ' meraq u jitfgħu huwa bogħod. Żid il-klabb tas-soda u ħawwad sewwa sabiex tgħaqqad. Iservu fuq is-silġ.
Sors: diabeticlivingonline.com
Liema waħda tixtieq tipprova illum?