All Women's Talk

17 Weightloss alat yang akan membawa anda jauh...

Kehilangan berat badan adalah satu perjalanan dan ia sudah tentu tidak akan berlaku dalam sekelip mata. Terdapat beban dan banyak alat untuk membantu anda menumpahkan pound beberapa dan mencari orang-orang yang anda seronok menggunakan akan membantu anda mencapai matlamat anda. Berat melibatkan membakar lebih banyak kalori berbanding yang anda ambil, jadi ia adalah penting untuk menggabungkan banyak aktiviti fizikal ke dalam hari anda. Menggunakan alat-alat berguna ini dan anda akan baik pada cara anda.

Table of contents:

  1. motivasi pakaian
  2. bahagian kawalan alat
  3. preportioned peralatan
  4. badan analisis skala
  5. Sukan bola
  6. Mesin senaman di rumah
  7. majalah langganan
  8. dalaman Grill
  9. rumah Treadmill
  10. berguna buku
  11. bahagian kawalan kontena
  12. otot dan lemak penganalisa
  13. nonstick memasak
  14. senaman siri Video
  15. Kettlebell
  16. dumbbell Set
  17. botol air

1 motivasi pakaian

Etsy.com
$25,00
Pakaian yang betul menjadikan ia lebih mudah untuk berpegang kepada pelan penurunan berat badan.

2 bahagian kawalan alat

Amazon.com
$8.00
Menggunakan ini untuk memastikan anda tidak makan lebih banyak kalori daripada yang anda harus.

3 preportioned peralatan

eBay.com
$80,00
Menggunakan peralatan ini berguna untuk pastikan anda melayani diri sendiri sehingga saiz bahagian yang betul.

4 badan analisis skala

Google.com
$35.00
Skala ini akan membantu anda berada di landasan yang betul perjalanan kehilangan berat badan anda.

5 Sukan bola

thrivemarket.com
$18.00
Menggunakan ini untuk membakar kalori yang betul-betul di rumah anda sendiri.

6 Mesin senaman di rumah

vminnovations.com
$257.00
Anda dengan mudah boleh membakar banyak kalori dengan mesin ini.

7 majalah langganan

discountmags.com
$9.00
Majalah berguna ini boleh membantu anda menurunkan berat badan dengan cara sihat dengan Tan latihan dan tips berdiet.

8 dalaman Grill

bedbathandbeyond.com
$60.00
Alat ini boleh membantu anda menyediakan makanan anda dengan cara yang sihat supaya anda boleh terus pengambilan kalori anda terkawal.

9 rumah Treadmill

yowzafitness.com
$800.00
Inilah alat yang akan membantu anda membakar banyak kalori untuk penurunan berat badan.

10 berguna buku

Play.Google.com
$11.00
Menggunakan buku ini untuk membantu anda makan sihat dan mengawal pengambilan kalori anda.

11 bahagian kawalan kontena

beachbody.com
$18.00
Bekas ini menjadikan ia mudah untuk bahagian keluar makanan utama dan snek untuk mengawal kalori.

12 otot dan lemak penganalisa

heartratemonitorsusa.com
$169.00
Menggunakan alat ini untuk menjejaki kemajuan anda. ianya benar-benar mudah untuk digunakan!

13 nonstick memasak

Walmart.com
$59.00
Memasak nonstick menjadikannya mudah untuk menyediakan makanan rendah kalori.

14 senaman siri Video

Walmart.com
$50.00
Anda seharusnya dapat memerhatikan beberapa keputusan besar apabila anda menggunakan siri senaman ini.

15 Kettlebell

Walmart.com
$43,00
Kettlebells yang besar untuk membakar kalori dan membina otot-otot dalam masa yang sama.

16 dumbbell Set

target.com
$40,00
Menggabungkan latihan kekuatan dan kardiovaskular benar-benar akan membantu anda menumpahkan berat badan.

17 botol air

eastbay.com
$28,00
Anda akan memerlukan satu botol air rehydrate selepas senaman dan menjaga diri anda daripada mencapai soda atau lain-lain minuman yang tidak sihat.

Manakah di antara alat ini yang anda fikir akan membantu anda menurunkan berat badan?


Sila nilaikan artikel ini

lebih