All Women's Talk

17 Infographics jus yang akan membantu anda kekal sihat...

Anda mungkin pernah mendengar perkataan "jus secara", tapi berapa banyak anda benar-benar tahu tentang trend? Jika anda tidak tahu, maka ia adalah masa untuk belajar meningkat. Berikut adalah beberapa jus infographics yang akan membantu anda kekal sihat:

Table of contents:

  1. semulajadi pemulihan di dapur anda
  2. A-Z daripada bahan-bahan mentah untuk jus
  3. Adakah anda jus?
  4. Bagaimana hendak bermula jus
  5. 7 jus Diet resipi terbaik untuk penurunan berat badan
  6. Apakah dalam jus anda?
  7. jus vs pengadunan
  8. 5 warna pelbagai khasiat
  9. kebaikan jus
  10. perbezaan di antara jus dan pengadunan
  11. Panduan Ultimate untuk jus segar
  12. jus cara anda untuk gaya hidup sihat
  13. Formula jus hijau
  14. 10 kebaikan jus sejuk Seluar
  15. pertempuran minuman Kesihatan
  16. Mengapa Smoothies adalah lebih baik daripada jus
  17. 5 hari jus pelan berat badan

1 semulajadi pemulihan di dapur anda

Jus adalah satu cara untuk menyingkirkan toksin dalam badan anda. Apa yang anda perlu lakukan adalah ekstrak jus dari sayur-sayuran dan buah-buahan organik ditanam dan kemudian menghirup di atasnya.

2 A-Z daripada bahan-bahan mentah untuk jus

Terdapat sesetengah makanan yang bekerja menakjubkan juga apabila ia datang untuk jus. Anda boleh cuba menggunakan epal, pisang, beri, lobak merah, dan banyak lagi!

3 Adakah anda jus?

Adakah anda tahu bahawa anda perlu minum kira-kira dua cawan buah setiap hari? Hanya 15% rakyat Amerika benar-benar berbuat demikian, jadi Inilah masanya untuk anda untuk menyertai kumpulan itu!

4 Bagaimana hendak bermula jus

Sebelum anda boleh mula jus, anda akan perlu membeli pemerah. Jangan bimbang, kerana terdapat orang-orang yang murah yang anda boleh membeli. Anda hanya perlu bersih selalu.

5 7 jus Diet resipi terbaik untuk penurunan berat badan

Jika anda ingin jus untuk membuat anda sihat boleh, anda perlu membuang perkara-perkara yang betul bersama-sama. Bermula dengan mencipta jus tomato dan timun atau watercress dan lobak merah jus!

6 Apakah dalam jus anda?

Jus buah-buahan dari kedai runcit tidak benar-benar sihat untuk anda. Itulah mengapa anda mungkin mahu untuk makan secawan buah-buahan dan bukannya minum secawan jus buah-buahan yang penuh dengan gula.

7 jus vs pengadunan

Tahukah anda sebenarnya perbezaan antara jus dan adunan? Pada dasarnya, juicers memisahkan jus daripada serat manakala adunan hanya menggabungkan bahan-bahan bersama-sama.

8 5 warna pelbagai khasiat

Pastikan anda makan buah-buahan warna betul. Kebanyakan orang tidak makan buah-buahan cukup merah, biru, hijau, putih atau oren!

9 kebaikan jus

Jika anda memulakan jus, anda akan meningkatkan kadar metabolisme anda, meningkatkan sistem imun anda dan menjimatkan wang!

10 perbezaan di antara jus dan pengadunan

Inilah infographic lain yang akan memberitahu anda tentang semua perbezaan antara jus dan adunan. Terdapat lebih daripada apa yang anda sedar.

11 Panduan Ultimate untuk jus segar

Jus boleh merangsang otak anda, meningkatkan tenaga anda, membantu anda tidur lebih baik, membina tulang anda, menghindari tekanan, dan juga memperbaiki penghadaman. Manfaat kesihatan pergi dan.

12 jus cara anda untuk gaya hidup sihat

Infographic ini akan memberikan anda beberapa resipi yang hebat. Tidak kira apa buah-buahan kegemaran anda, anda akan dapati resipi yang anda akan mahu untuk gulp betul turun.

13 Formula jus hijau

Ini akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk membuat "gila seksi hijau jus." Tidak yang kedengaran lazat?

14 10 kebaikan jus sejuk Seluar

Adakah anda tahu bahawa ia adalah lebih mudah untuk mendapatkan nutrien anda daripada jus sejuk ditekan daripada untuk makan jumlah yang sama daripada buah-buahan dan sayur-sayuran? Itulah sebabnya mengapa anda perlu cuba!

15 pertempuran minuman Kesihatan

Smoothies adalah baik untuk anda, terlalu. Anda boleh cuba untuk menghirup padanya apabila anda tidak berada dalam mood untuk jus.

16 Mengapa Smoothies adalah lebih baik daripada jus

Inilah infographic lain yang bercerita tentang smoothies. Mereka mungkin lebih meyakinkan anda untuk minum satu hari!

17 5 hari jus pelan berat badan

Jika anda ingin menurunkan berat badan, infographic ini dapat membantu anda. Hanya ikut rancangan ia mewujudkan untuk anda!

Sekarang anda tahu sedikit lebih tentang trend yang semua orang telah bercakap tentang. Pernahkah anda cuba jus sebelum?


Sila nilaikan artikel ini

lebih