Ayam boleh meminjamkan dirinya untuk hidangan kalori yang sangat tinggi atau Resipi sihat, rendah kalori. Diet yang banyak akan menasihati sekeping tanpa lemak ayam poached adalah cara yang ideal untuk memasukkan protein dalam makanan rendah kalori anda, tetapi bagaimana membosankan itu? Jadi untuk menghentikan anda menghadapi sebahagian yang lain daripada biasa, membosankan protein, saya telah mengumpul bersama-sama beberapa resepi ayam scrummy - semua di bawah 350 kalori setiap berkhidmat. YUM!
Table of contents:
- panggang ayam dan Pasta Kale timun Jepun
- ranch Cheddar ayam
- ayam Burrito mangkuk
- madu bawang putih ayam
- ayam timun Jepun Pho mi sup
- keju disumbat dada ayam
- Buffalo Chicken Lasagna
- kurus ayam brokoli Alfredo
- 20 minit Parmesan ayam yang sihat
- ayam Piccata
- asparagus ayam Roulade
- ayam keju kambing dengan Sos Tomato dijemur
- ayam goreng sihat Po'boy
- ayam Marsala
- panggang yogurt berempah ayam dengan Salad timun
- feta bergolek ayam
- panggang ayam dengan bawang, kentang dan lobak merah
- ayam dan kacang hitam Quesadillas
- kurus Buffalo ayam jalur
- dijemur Tomato ayam dengan mi timun Jepun
- flash-Fried Chicken jari-Lickin'
- walnut Pesto ayam Salad
- ayam & Dumplings
- ayam dan Asparagus Pasta
- rendah kalori yang manis dan masam ayam
- diperap dan panggang ayam
- kurus nenas Salsa ayam
- perlahan periuk Jerk ayam
- mudah ayam Chilaquiles
- Skuasy cheesy spageti yang dimasak dengan ayam panggang
- lemon berempah ayam basi
- ayam & salai sosej Jambalaya
- kelapa ayam kari
1 panggang ayam dan Pasta Kale timun Jepun
2 ranch Cheddar ayam
3 ayam Burrito mangkuk
4 madu bawang putih ayam
5 ayam timun Jepun Pho mi sup
6 keju disumbat dada ayam
7 Buffalo Chicken Lasagna
8 kurus ayam brokoli Alfredo
9 20 minit Parmesan ayam yang sihat
10 ayam Piccata
11 asparagus ayam Roulade
12 ayam keju kambing dengan Sos Tomato dijemur
13 ayam goreng sihat Po'boy
14 ayam Marsala
15 panggang yogurt berempah ayam dengan Salad timun
16 feta bergolek ayam
17 panggang ayam dengan bawang, kentang dan lobak merah
18 ayam dan kacang hitam Quesadillas
19 kurus Buffalo ayam jalur
20 dijemur Tomato ayam dengan mi timun Jepun
21 flash-Fried Chicken jari-Lickin'
22 walnut Pesto ayam Salad
23 ayam & Dumplings
24 ayam dan Asparagus Pasta
25 rendah kalori yang manis dan masam ayam
26 diperap dan panggang ayam
27 kurus nenas Salsa ayam
28 perlahan periuk Jerk ayam
