Kas varētu iedomāties, ka spēļu app varētu palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt savas psihiskās veselības problēmas? Pokemon Go nesen tika atbrīvots un tas, šķiet, darīt tieši to. Ja jums ir viedtālrunis, app var jums patiešām viegli un var pat palīdzēt jums justies labāk. Protams, spēlējot app vajadzētu nekad aizstāt tradicionālo ārstēšanu plāniem jums strādāju ar savu ārstu. Tomēr, tas nevarētu kaitēt mazliet jautri ar Pokemon iet un redzēt, ja tas palīdz.
Table of contents:
1 kas ir Pokemon Go?
Pokemon Go ir bezmaksas app, jūs varat lejupielādēt uz sava ISP vai Android ierīces. App ir virtuālās realitātes tipa spēle, kas ļauj izveidot avatar un sazināties ar citiem spēlētājiem, izmantojot GPS viedtālrunī. Ne tikai spēli fun, bet šķiet, cilvēkiem ar noteiktiem garīgās veselības jautājumiem dara brīnumus. Tas varētu strādāt jūsu labā? Lasiet tālāk, lai uzzinātu.
2 Perks cilvēkiem ar trauksme
Lietotāji ziņo, ka spēlējot Pokemon Go ir palīdzējusi viņiem funkciju sociālās situācijās un daži agoraphobics teikt ka spēle ir gotten tos ārpus pirmo reizi vecumu. Spēle ir skaidri jautri spēlēt un motivē izkļūt tur un iekarot citu Pokemons un baudīt mācīšanās app trošu lietotāji. Ja jums ir bažas, atbrīvot app piedāvā varētu būt pietiekami ieņemt jūsu smadzeņu un palīdzēt jums situācijās, kas parasti izraisa jūsu simptomus nieru funkciju. To nevarētu kaitēt, tiesības?
3 Ja depresija ir jautājums
Ja jums ir depresija, var būt ļoti grūti atrast motivāciju, lai saņemtu pārvietojas un baudīt dzīvi. Lietotāji redz, ka spēlējot Pokemon Go liek palielināt savu noskaņojumu. Teorija ir tas, ka spēle ir tik daudz prieka, ka tas ir vilinošs cilvēki ar depresiju, piecelties un iet ārā, staigāt apkārt un sazināties ar citiem lietotājiem. Šāds vienkāršs solis var palielināt justies labi ķimikālijām, jūsu smadzenes un palīdzības funkciju, neskatoties uz jūsu depresija.
4 dzeloņiem motivācija
Daudzi cilvēki ar garīgās veselības problēmām ir grūti iegūt lietas darīts, vai tie ir pārāk skumji atstāt mājas, viņu sociālā trauksme tapas, kad viņi iet, vai viņi vienkārši baidās būt prom no mājām. Cilvēkiem, kuriem ir šie jautājumi, Pokemon Go app varētu palīdzēt, padarot patīkamāku atstāt mājās. Ja jums ir grūti nokļūt jūsu errands darīts, lure zvejot citu Pokemons varētu būt tieši tas, ko tā veic, lai iegūtu jums, un par.
5 App varētu veicināt Endorphins
Kad jūs jūtaties labi, jūsu smadzenes izdala endorphins, kas uzlabotu garastāvokli un dos jums tādu augstu jūs mīlu tik daudz. Lieliska lieta par Pokemon iet, ka var mijiedarboties ar citiem cilvēkiem, sans spriedumu var parasti jūtas. Sasniedzot mērķi spēli un zvejot citu Pokemons var dot jums justies labi. Vilinājums atkal jutos kā tas bieži vien ir viss, kas nepieciešams, lai iegūtu jums ārā pasaulē, pat tad, ja jūs spēlējat spēli, kamēr jūs esat tur.
6 varbūt jūs piliens dažas svara
Cilvēki uz noteiktiem medikamentiem, depresiju vai trauksmi varētu piedzīvot svarā, kas dažkārt var saasināt jūsu traucējumu simptomi. Jo Pokemon Go mudina jūs, lai izkļūt un pārvietot, jūs varētu atrast, ka jūs varat labāk kontrolēt savu svaru un garīgās veselības stāvokli vienkārši spēlējiet spēles.
7 ir Pokemon doties piemērots tieši jums?
Bet ir, protams, nekas nepareizs ar spēli un bauda to, jūs nevarat paļauties uz Pokemon iet kā jūsu vienīgais veids, kā kontrolēt jūsu garīgās veselības stāvokli. App bija tikko atbrīvots, tāpēc nav visas uz tās efektivitāti, kā ārstēšanas iespēja veiktais pētījums. Tomēr, pamatojoties uz lietotāju atsauksmēm, app varētu būt kaut kas, ko varētu izmantot kopā ar savu ārstu ārstēšanas plānu. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūs vēlaties uzzināt vairāk.
Vai jums ir bijusi Pokemon Go? Kāda ir jūsu pieredze ar to?