š 17 masturbÄcija padomus par to, kad jÅ«s esat mÄjÄs visu vien š...
Neesiet neÄrti par sevi pieskaras. TÄ ir veselÄ«ga jums. Climaxing palielina jÅ«su imÅ«nsistÄmu, izpaužas kÄ atbrÄ«voties no jÅ«su galvassÄpes un samazina savu krampji. TÄpÄc nevilcinieties izmÄÄ£inÄt to! Å eit ir daži padomi, masturbÄcija, ja jÅ«s mÄjÄs viens:
ViÅi nav tik skaļi, kÄ jÅ«s domÄjat, ka tie ir, un viÅi daudz patÄ«kamu nekÄ jÅ«s domÄjat, ka tie ir. Rodas sajÅ«ta, ka jums nekad nav bijuÅ”as pirms.
2 pÄrslÄgt virzienÄ uz augÅ”u
Nav svarÄ«gi, ja jÅ«s, izmantojot vibratoru vai izmantot jÅ«su rokÄs. KatrÄ ziÅÄ, slÄdzis kustÄ«bu augÅ”up. VariÄcija ir atslÄga.
3 watch Porn
VÄ«rieÅ”i ne tikai tie, kas atļauts skatÄ«ties pieauguÅ”o video. JÅ«s varat, too. VienkÄrÅ”i izdzÄst pÄrlÅ«ka vÄsturi pÄc tam, kad jÅ«s visi gatavo augÅ”u.
4 lasÄ«t erotiska romÄns
LielÄkÄ daļa sievieÅ”u atrast, ka romÄnu ieslÄgt tos vairÄk nekÄ video. Tas ir iemesls, kÄpÄc jums vajadzÄtu mÄÄ£inÄt rÄ«dinga Erotisks stÄsts, atrodoties zem segas.
5 pieskarties jūsu sprauslas
Jums nevajadzÄs pieturÄties pie pieskaras apgabalÄ zem jostas. Ir jÅ«su Ä·ermeÅa, kuriem jÄpievÄrÅ” uzmanÄ«ba, arÄ« citÄs vietÄs.
6 IeslÄgt mÅ«ziku
ParedzÄts noteikt noskaÅojumu. SkaÅa tiks arÄ« noslÄ«cinÄt Ärpus jÅ«su vaidi, ja kÄds cits ir mÄjÄs.
7 aizslÄgt durvis
JÅ«s nekad zinÄt, kad kÄds mÄÄ£inÄs iegÅ«t jÅ«su uzmanÄ«bu. PÄrliecinieties, ka jÅ«s esat istabÄ ar durvÄ«m, kas bloÄ·Ä, tÄpÄc jums pilnÄ«gu privÄtumu.
8 Iegūstiet zem segas
Ja jÅ«s jÅ«taties pÄrÄk pakļautas ikreiz, kad jÅ«s touch pats, izdarÄ«t, atrodoties zem segas. To doÅ”u jums maz papildu konfidencialitÄte.
9 fantazÄ
Nevis aplÅ«kojot fotogrÄfijas vai lasÄ«t erotiska romÄns, var aizvÄrt acis un iztÄloties kaut sexy. Å is paÅÄmiens darbojas brÄ«numus.
10 Nelietot gurÄ·i
Neizmantojiet sadzÄ«ves priekÅ”metus ar masturbÄt, jo jÅ«s varÄtu galu galÄ hurting sevi vai atdoties rauga infekcija. Rotaļlieta no interneta, lai tÄ vietÄ.
11 Don't ievainots pats
Tas bÅ«tu iet bez runÄts, bet nav paredzÄts masturbÄcija, ievainots. Ja jÅ«taties neÄrti, pÄrtraukt to, ko jÅ«s darÄt.
12 nejūtos vainīgs par to
Nav nekas nepareizs ar pieskaras sevi. NejÅ«tos vainÄ«gs par to, pat ja jÅ«s esat jau ar relÄcija.
13 saÅemt noskaÅojums, pirms JÅ«s uzbruksit sevi
Jums nebÅ«s masturbÄt uz tik ilgu laiku, ja jÅ«s esat jau ieslÄdzis, pirms uzsÄkt braucienu.
14 KanoniskÄ jÅ«su draugs
Tas palÄ«dzÄs jums ieslÄgt. Galu galÄ, jÅ«su draugs zina jÅ«su organismÄ tikpat labi kÄ jÅ«s.
15 pieskarties jūsu Clit
Tas droÅ”i vien gatavojas sniegt jums vislabÄko sajÅ«ta. PaturÄt berzes, kamÄr kaut kas notiks.
16 atrast savu G-spot
"Lai rastos priekÅ”stats par to, kur var bÅ«t G vietas, vieta vienu roku pÄr savu urÄ«npÅ«sli, tieÅ”i virs kaulu. Ar otru roku, izmantot 2 pirkstus un ievietot tos pieskaras jÅ«su maksts augÅ”daļÄ. Apgabalu, kas ir visjutÄ«gÄkÄs ja nospiežat starp abÄm rokÄm ir tipisks G spot jomÄ."
17 ir piedzīvojumu
Jums nav jÄveic tas pats katru reizi, kad jÅ«s masturbÄt. PÄrslÄgtos lietas pat mazliet, lai jÅ«s nekad garlaicÄ«gi.
Tagad jÅ«s varÄsiet iegÅ«t vislabÄko no jÅ«su divatÄ. KÄdi citi ieteikumi jums ir dalÄ«ties?
