Darba veikšanu būs sūkāt mazāk, ja jūs šos 17 lietas...
Izstrādājot sucks. Nopietni. I hate darba veikšanu, bet tā ir daļa no dzīves, ja vēlaties būt veseli. Tātad, kā jūs varat veikt, izstrādājot sūkāt mazāk? Kā var jūs tiešām push sevi? Zemāk, esam ieguvuši labākās iespējas, kā padarīt darba veikšanu sūkāt mazāk, varbūt mēs to visu darīt vairāk!
1 vairāk miega-ticiet man, tas palīdz
Tas ir pierādīts, un viss!
2 reps komerciālo pārtraukumu laikā
Tas būs motivēt jūs piecelties un pāriet pie dīvāna.
3 veikt treniņu spēle no Netflix Show Your iedzeršana vēroja
Nr tiešām ir saraksti, kas tur par kāršu namiņš un GOT!
4 dejot jūsu Ass off!
Jūs nopietni var darīt un tas faktiski dejot jūsu ass labi off.
5 sporta zāle? Sekotu jūsu lasījumā, kamēr nav
Atvērtu savu iecienītāko grāmatu un izlasiet to, kamēr jūs darbojas vai velo.
6 … vai jūsu iecienītākās TV pārraides
Vai jūsu mīļākais TV seriāls pārrunājams.
7 izveidot atskaņošanas sarakstu, Kick-ass
Savu atskaņošanas sarakstu vajadzētu motivēt strādāt vairāk.
8 spotify iebūvētas ekspluatācijas līdzekli
9 FitRadio kāds?
Tas ir vēl viens app, kas tiešām palīdzēs jums darboties un saglabāt savu mūziku, kas plūst.
10 apstrīdēt jūsu Office, draugiem, ģimenes locekļiem, izmantojot Fitbit
Nopietni, tas tik man palīdz!
11 made-for-TV treniņiem, viņi nopietni pastāvēt!
Varat skatīties TV un strādā out. Tas ir perfekts!
12 Walk App-nopietni MUST ir!
Man mīli, mīli, mīli šo app. Tas faktiski padara mani aiziet uz pabeigt līdz piedzīvojumu. Kā foršs!
13 vai... Uzvilkt zombijiem, palaidiet
No pašu cilvēku, kas izdarīja Walk-šis app ir awesome! Tas liek jums vadīt savu dzīvi no zombijiem.
14 sacensību sevi-nopietni, tā ir jāstrādā
Pārspēt savu labāko laiku, pastāvīgi apstrīdēt sevi.
15 mainīt savas domas un pozitīvu
Nopietni, tāpēc tas strādā!
16 PUSH Yourself
Jūs pastāvīgi ir push sevi, tas sucks, jo sākumā, bet tas būs iegūt vieglāk.
17 spice up Your ūdens
Dzeramā ūdens sucks, bet tas ir nepieciešams, kad jūs strādājat out, Tātad kāpēc spice to? Pievieno dažus ābolus, daži garšaugi, neko citu!