Svara zudums prasa ierakstīt vairāk kaloriju nekā jūs patērēt, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi saglabāt savu progresu ceļā izvēloties mazkaloriju uzkodas. Snacking ir svarīga, jo tā palīdz iegrožot izsalkumu starp ēdienreizēm, novēršot iedzeršana vēlāk. Izvēloties tiesības uzkodas piepilda jūs bez jums aizpildīt. Izmēģināt šo un būs pilns un nejūtas vispār atņemtas.
Šī portatīvā uzkodas būs jūsu jauno iet-lai katru dienu.
Dzert karstā spārnus tieksmi padarot šos ziedkāpostu kodumi.
Tie izskatītos iecietīgs, bet tie ir mazāk nekā 100 kalorijas.
Šie crispy maz priekus ir lieliska uzkoda.
Snacking nekad nebūs tik garšīgi kādreiz atkal!
Tas izskatās tiešām var iegūt aiz uzkodas. un tu?
Veida, piemēram, saldējums, bet bez vainas.
Apmierinātu alkas pēc kartupeļu čipsi ar šiem mazāku kaloriju cukini mikroshēmām.
Yum! Ne muti laistīšanas?
Es gribu ēst šos kartupeļi katru dienu. Nebūtu jūs?
Šie olbaltumvielu iesaiņotas kodumi ir apmierinošs un garšīgi.
Nepieciešams lielāks uzkodas? Šī ir lieliska.
Šie garša liels, bet tie arī ir pildīta ar uzturu.
Tas ir ātri un viegli uzkodu var skrubināt, kamēr jūs skatāties televīziju pirms naktsmiera.
Šī tiny mazliet šokolāde nebūs noteikt jūs atpakaļ pārāk daudz kaloriju, bet liks jums justies kā jūs indulged.
Šī krituma padara ēšanas augļus un veggies daudz vairāk jautrības.
Lūk, vēl pasakains degustācija iemērkšana par jūsu veggies.
Es gribu ēst tiesības tagad. Izskatās labi, vai ne?
Tunzivs tikko met tās spēles!
Šie izskatās diezgan garšīgs, ne jūs domājat?
Cik daudzi no šiem varētu ēst?
Kuriem viens jūs esat satraukti, lai ēst šodien? Kāda cita svara zudums uzkodas tiktu pievienota sarakstam?
vairāk