Strādājot ar kāds cits bieži uzlabo izredzes, ka jūs stick ar programmu. Kad kāds ir paļaujos uz jums, ir vieglāk pārliecināties, parādies tu. Turklāt darba veic ar savu Beast dod jums kādu sociālo laiku kamēr jūs saņemt veselīgu un fit. Kas varētu būt labāks, nekā? Šeit ir dažas lielas workouts darīt kopā.
Table of contents:
- labākā drauga Booty treniņa
- ar Tony Horton
- pārvērst pasauli par savu vingrošanas telpu
- labākais partneris vingrinājumi
- ķiķināt un tenkas
- attiecībā uz sporta zāli
- pilnu ķermeņa treniņu
- saglabāt Fun
- Ab treniņa
- Bootcamp kāpnes treniņa
- 11 labākais treniņa
- iekārtas
- 90 partneris vingrinājumi
- 14 komandu treniņu
- jautri un intensīvu
- veikt to ārpus
- spilgtas intervāls apmācība
1 labākā drauga Booty treniņa
Ir nepieciešams iekļūt formu, otrā pusē? Šo treniņu padara to viegli un ļauj iegūt formas ar savu labāko draugu.
2 ar Tony Horton
Ja jūs ļaut slavens treneris palīdz ārā, jūs un jūsu lops nevar palīdzēt, bet iejusties formu.
3 pārvērst pasauli par savu vingrošanas telpu
Tiešām vēlaties, lai saplēst lietas? Šis laiks nav viegli, bet būs sakult jūs un jūsu draugs formu nav laika.
4 labākais partneris vingrinājumi
Šo atdzist treniņš māca jums dažas patiesi efektīva kustas, ka jums ir partneris to darīt.
5 ķiķināt un tenkas
Sarunas laikā darīt šos gājienus. Veiksmīgāka un rūpēties par savu fizisko sagatavotību, tajā pašā laikā? Jā, lūdzu!
6 attiecībā uz sporta zāli
Ja jūs un jūsu Beast labprātāk treniņu, sporta zāle, šis video sniedz lielisks veids, kā iegūt darbu izdarīt.
7 pilnu ķermeņa treniņu
Ja jūs vēlaties saņemt visa ķermeņa formu, tas ir video, lai jūs.
8 saglabāt Fun
Uzdevumā nav briesmīgi. Šis video pierāda, ka tas var būt jautri un jūs varat to izdarīt ar draugu vienlaikus.
9 Ab treniņa
Ja jūs un jūsu Beast revolucionizēt jūsu abs, izmantojiet šo video, lai saņemtu to izdarīt kopā.
10 Bootcamp kāpnes treniņa
Tas ir nopietns treniņš! Jūs love it!
11 labākais treniņa
Tas viens sauc labākais partneris treniņu, lai jūs zināt, tas būs labs.
12 iekārtas
Video ir vīrietis un sieviete, bet jūs varat viegli veikt šo vienu ar savu labāko draugu. Labākā daļa ir, jums nav nepieciešama visu aprīkojumu.
13 90 partneris vingrinājumi
Tur ir tik daudz divu personu kustības šajā video! Jūs un jūsu Beast vienmēr ir liels laiks.
14 komandu treniņu
Šīs jauki dāmas parādīs, kā iegūt lielisku treniņu kopā.
15 jautri un intensīvu
Nav jautri, ko vēlaties, kad jums īstenot kopā ar savu draugu?
16 veikt to ārpus
Ja vēlaties izmantot āra, šeit ir video par jums un jūsu labākais draugs.
17 spilgtas intervāls apmācība
Šis video notiek, lai palīdzētu jums sadriskāt tauku un saņemt fit nekādā laikā.
Darīt jums īstenot ar savu Beast Kāds ir jūsu mīļākais laiks?