Ko tu valkā gulēt? Man nav nekā, piemēram, slīdēšanu uz svaigi uzlietas gultā kaila justies kraukšķīgus loksnes un sega cover (mierinātājs?) pret manu ādu. Es esmu gulējis kails, jo es biju pusaudzis (lai gan neattiecas uz pāris gadiem, kad man bija sleepwalking fāze. Tur bija viens naktī, kad... tas ir cits stāsts!) Kaut gan es to darīt no preference, I love to, ka pastāv faktiski dažas lielas priekšrocības, guļ kails.
Table of contents:
1 tas var palielināt tuvība
Viens no ieguvumiem no gulēšanas neapbruņotu, ja jums ir partneris ir, ka to var darīt brīnumus, lai palielinātu savu tuvību, kā pāris. Tas ne vienmēr ir saistīti ar kaut ko seksuālā (gan Protams tas ir iespējams, ja jūs to vēlaties!), bet justies no ādas ar ādu var būt ļoti terapeitisko un mierinājums, jo īpaši saskaņā ar siltums mājīgu mierinātājs. Gulēšanas neapbruņotu var dot jums justies lielāku kopības izjūtu nekā valkā vairākus slāņus.
2 veselīgāku ādu
Mūsu āda ir vienmēr pie tās veselīgāko, kad tā kļūst daudz svaiga gaisa. Visas ādas gulēšanas neapbruņotu ļauj jūsu ķermeņa elpot brīvi, bez pidžamu ierobežojumiem. Mēs ļoti silts nakts gaitā, un mūsu svīšana iestādes kopā ar mūsu naktsveļa slāņi var būt potenciāli var izraisīt ādas kairinājumu piemēram, izsitumi vai sausumu ar rīta. Gulēšanas neapbruņotu, pat par pāris naktis nedēļā, var būt pozitīva ietekme uz ādu.
3 uzlabojas miegs
Kad mēs ejam gulēt, mūsu ķermeņa temperatūru pazemina dabiskā veidā, bet tas nav vienmēr atkarībā no tā, kāda veida pidžamu jūs parasti patīk valkāt. Siltāks tavs ķermenis ir zem segas, jo vairāk izredžu, sākot no uzbudināmība trūkuma dēļ komfortu pat bezmiegs miega problēmas. Tomēr tas nenotiek, ja izvēlaties miega neapbruņotu. Ar tikko adjustably siltāk sega vairāk nekā tu, kailais ķermenītis konstatē, ka vieglāk regulēt temperatūru, ļaujot labāk naktī gulēt.
4 Ļaujiet jūsu maksts elpot!
Mēs visi zinām, ka sievietes maksts ir perfekta vide, kur izplatās baktērijas izpildes būtībai silts un mitrs, un tas var vēl vairāk saasina, ja jūs gulēt ar piegulošā pidžama vai pat apakšveļa. Gulēt ar nav nekāda drānas, jums dodam savu lejā platība tik ļoti nepieciešamo laiku, lai elpot. Kad jūs domājat par to, nakts laikā patiešām ir vienīgā iespēja ir ne tuvu montāžas materiālu valkāt pār šo laukumu.
5 uzlabo asins spiediena
Jebkāda veida Apakšveļa naktsveļa, kas neļauj asins plūsma vienmērīgi un brīvi pār ķermeņa nav ieteicama. Gulēšanas neapbruņotu ļauj jūsu muskuļu, sirds un smadzeņu iegūt neierobežotu plūsma cirkulācija, kas tiešām uzlabo asins spiediens.
6 samazina risku 2. tipa cukura diabētu
Sajūta mazliet vēsāka naktī Works, lai samazinātu jūsu cukura līmeni asinīs, kas savukārt palīdz iegūt labāku vielmaiņu un atbalstu jūsu ķermeņa cīņā pret 2. tipa diabēta risku. Palielināt metabolismu var palīdzēt arī ar citiem jautājumiem, piemēram, aptaukošanās un sirds slimības.
7 Lūdzu!
Neskaitot medicīniskie pabalsti, gulēšanas neapbruņotu var tiešām jums rosinoša brīvības sajūtu, ka var esat aizmirsuši, visa tava pidžama apsedzu un mērci kleita. Tur ir kaut kas gandrīz primitīvas, par to, un tā iet uz seniem laikiem, kad cilvēki noticēja t.i. nebija miega neapbruņotu, kuru nevarēja sapņot!
Vai esat gatavi vārdā šarlatāns pie jūsu gulēt bifeļāda jim-jams?