Ja jÅ«s esat atradis sev zem daudz stresa pÄdÄjÄ laikÄ, Åemot kluss un relaksÄjoÅ”a dienÄ sev ideja izklausÄs diezgan salds. Kam nav lÄ«dzekļu, lai pieskaÅotu izmaksas ir, ja lietas iegÅ«t grÅ«ts. Bet patiesÄ«bÄ ir daudz virtuvi produktu tiesÄ«bas jÅ«su mÄjÄs, ko var izmantot, ko var panÄkt paÅ”as ietekmÄ kÄ luksusa spa dienÄ. Jums ir tikai iegÅ«t mazliet radoÅ”s. TÄtad, kas ir numur viens kandidÄts? ZaÄ¼Ä tÄja! Tur ir tik daudz perks, pievienojot savu skaistumu ikdienas zaÄ¼Ä tÄja. LÅ«k, kÄ var atlaist iekÅ”ÄjÄs Martha Stewart par jÅ«su Ädu.
Table of contents:
- salapot Ädas ar trÄ«s sastÄvdaļas zaÄ¼Ä tÄja cukura berzi
- get atbrÄ«voties no Å”iem nepatÄ«kams tumÅ”i riÅÄ·i zem tavas acis
- Å Ä« Matcha ZaÄ¼Ä tÄja sejas maska ir bites ceļgaliem
- ZaÄ¼Ä tÄja berzi ar radoÅ”o vÄrpjot? Count Me in!
- sagatavotu jÅ«su Ädai izskatÄ«ties un justies sarkanais paklÄjs ar Å”o DIY ziepes
- skūpsts jūsu slikta elpa prom!
- RunÄjot par skÅ«psti, Ŕī ZaÄ¼Ä tÄja Palm bÅ«s atvaļinÄjums jÅ«su lÅ«pÄm sajÅ«ta zÄ«daini gluda un svaigu
- skip kakao sviestu un sakult lÄ«dz Ŕī ZaÄ¼Ä tÄja un kokosriekstu eļļas mitrinÄtÄjs vietÄ
1 salapot Ädas ar trÄ«s sastÄvdaļas zaÄ¼Ä tÄja cukura berzi
ZaÄ¼Ä ir jauns black! Tas ir ne tikai zaÄ¼Ä tÄja cukura skrubis pÄrsteidzoÅ”s uz atpakaļgaitas celulÄ«ta sekas, tÄ ir arÄ« liela stresa atslodzes. GalvenÄs sastÄvdaļas ir zaļÄs tÄjas pulveris/lapas, cukura un kokosriekstu eļļa. NevarÄja saÅemt jebkurÄ vieglÄk dzÄ«vi?
2 get atbrÄ«voties no Å”iem nepatÄ«kams tumÅ”i riÅÄ·i zem tavas acis
Nav nekas sliktÄks nekÄ Åemot jÅ«su nakts tiesÄ«bas apliecinoÅ”u tavÄ sejÄ. Novietojot tÄjas maisiÅi acis atbrÄ«voties no noguris apskatÄ«t uzreiz. Triks ir vispirms tos mÄrcÄt karstÄ Å«denÄ« un pÄc tam ļaujiet tiem atdzist pirms to izmantoÅ”anas.
3 Å Ä« Matcha ZaÄ¼Ä tÄja sejas maska ir bites ceļgaliem
ZaļÄs tÄjas ekstrakts ir zinÄms, ir lielisks avots antioksidantu, kas palÄ«dz aizsargÄt Ädu no apsÄrtumu un iekaisumu grumbas. Mans iet uz sejas maska ir matcha zaÄ¼Ä tÄja (kas bÅ«tÄ«bÄ ir zemes tÄjas lapas), alvejas želeja un organisko kokosriekstu eļļu maisÄ«jums. Varat arÄ« atteikties no izmantojot gan un vienkÄrÅ”i lietot vai nu vienu.
4 ZaÄ¼Ä tÄja berzi ar radoÅ”o vÄrpjot? Count Me in!
Pievienot mazliet olÄ«veļļas un neapstrÄdÄtu medus samaisa, un tie ir garantÄta, lai mainÄ«tu savu dzÄ«vi (un Ädu) uz visiem laikiem! Es noteikti ieteiktu pievienojot matcha sajauc, kÄ tai ir augstÄka koncentrÄcija antioksidanti atrodama zaÄ¼Ä tÄja, nekÄ tÄjas lapas.
5 sagatavotu jÅ«su Ädai izskatÄ«ties un justies sarkanais paklÄjs ar Å”o DIY ziepes
Es nekad saprot milzÄ«gais spÄks labs maisÄ«jums, lÄ«dz es stumbled uz izslÄpis Bonnie tÄja ir blog post par DIY ziepes. Tas ir interesanti, ka forma un tekstÅ«ra tÄjas biezumos spÄlÄt lielÄko daļu kÄ ziepes bÅ«s izrÄdÄ«ties.
6 skūpsts jūsu slikta elpa prom!
Pirms dodaties uz smooch, izdzeriet tasi zaļÄs tÄjas. Tas bÅ«s pamazÄm likvidÄt baktÄrijas, kas aug jÅ«su zobi un palÄ«dzÄs arÄ« novÄrst nÄkotnes dobumu. Tagad jÅ«s esat gatavs noslÄgt ar buÄu!
7 RunÄjot par skÅ«psti, Ŕī ZaÄ¼Ä tÄja Palm bÅ«s atvaļinÄjums jÅ«su lÅ«pÄm sajÅ«ta zÄ«daini gluda un svaigu
Neraugoties uz ļaujiet tai sÄdÄt uz pÄris stundÄm, faktiski padarot Å”o zaļo tÄju lÅ«pu palm izrÄdÄ«jÄs diezgan jautri! Viss, kas jums bÅ«s nepiecieÅ”ama ir ticÄ«ba, uzticÄÅ”anÄs un maz biÅ”u vasks.
8 skip kakao sviestu un sakult lÄ«dz Ŕī ZaÄ¼Ä tÄja un kokosriekstu eļļas mitrinÄtÄjs vietÄ
Visbeidzot, viens vairÄk izmantot kokosriekstu eļļu pievienotu sarakstam. Viena lieta, ko es vienmÄr esmu ienÄ«dis no veikalÄ nopirku moisturizers ir kÄ eļļaini. Å is saldais receptes pilnÄ«bÄ novÄrÅ” Å”o problÄmu.
Vai ir citi DIY skaistumkopÅ”anas padomus, ka jÅ«s mirst dalÄ«ties? Dariet mums zinÄmu komentÄrus turpmÄk!