Jauno noteikumu š, kas bÅ«s uzturÄt jÅ«s meklÄjat š Young...
Tur nÄk punktu visas meitenes dzÄ«vÄ, kad viÅa sÄk pamanÄ«t novecoÅ”anÄs pazÄ«mes un viÅa iet uz pastÄvÄ«gu centienos cÄ«nÄ«ties un viÅus padzÄ«t. Vai jums ir vÄl? Es esmu pÄrÄk! Tas ir iemesls, kÄpÄc es esmu vienmÄr par lookout par anti-novecoÅ”anÄs padomus, ka es varu izmantot un dalÄ«ties ar jums. Å eit ir dažas pasakains jaunus noteikumus par meklÄ jaunieÅ”iem neatkarÄ«gi no tÄ, kÄdÄ vecumÄ jÅ«s esat pieklÄjÄ«gi no sarkano grÄmatu žurnÄls eksperti. JÅ«s esat gatavojas mÄ«lestÄ«ba viÅiem!
1 SÄciet lietot ziepes nesaturoÅ”u pÄ«linga Cleanser divas reizes dienÄ
KÄ jums vecÄki, jÅ«su Äda ir arvien mazÄk spÄj salapot, padarot to svarÄ«gi izmantot produktu, kas izpaužas darba izdarÄ«t jÅ«su vietÄ. Eksperti iesaka izmantot ziepes nesaturoÅ”u exfoliator divreiz dienÄ atbrÄ«voties no atmiruÅ”Äm Ädas ŔūnÄm un citÄm junk piekÄrtiem uz jÅ«su sejas. Tas palÄ«dz novÄrst novecoÅ”anÄs, turot Ädu svaiga un tÄ«ra. Iejusties paradumu tagad, un jÅ«s noteikti meklÄ jauneklÄ«gais dzÄ«ves laikÄ.
2 vai pÄrslÄgties uz BB krÄmu, kas satur SPF par dubultu nodokli Punch
Izredzes ir, jÅ«s jau lietojat BB krÄmu. ViÅi ir diezgan brÄ«numaini, nav tie? Tagad ir laiks, lai sÄktu lietot BB krÄmu, kas satur vismaz SPF 30. Viens no labÄkajiem veidiem, kÄ cÄ«nÄ«ties par novecoÅ”anÄs pazÄ«mes ir valkÄt aizsargapÄ£Ärbu katru dienu. Saule var novest pie grumbu un vecuma plankumiem, tÄpÄc tagad aizsargÄ jÅ«su Ädu vari neļaut jums izskatÄ«jÄs vecÄka par tevi ir noteikto ceļu.
3 pievienot retinola produktu jūsu ikdienas
Retinola ir maÄ£isko sastÄvdaļu, kas cÄ«nÄs pret grumbu, apkaro vecuma plankumiem un uztur jÅ«su Ädas meklÄjat svaigu un starojoÅ”a. Tas bÅ«tÄ«bÄ aizkavÄÅ”anÄs novecoÅ”anÄs, kad jÅ«s to lietosiet regulÄri. Nakts krÄms, kas satur retinola meklÄt un izmantot to, pirms dodaties gulÄt katru nakti. JÅ«s bÅ«siet pÄrsteigti par to, ko tÄ var darÄ«t jÅ«su labÄ.
4 vai vienreiz nedÄÄ¼Ä glikola Peel, it kÄ jÅ«s ievadiet savu 40s
Tu vari glikola mizas mÄjÄs, un starpÄ«ba ir iespaidÄ«gs. ÄrstÄÅ”anas zÅ«d vecuma plankumiem, atjauno Ädu un izpaužas atbrÄ«voties no icky stuff, ka dulls jÅ«su sejas. RunÄt ar savu dermatologs, par kuru glikola mizas ir piemÄrots tieÅ”i jums. Tas kļūst Ä«paÅ”i svarÄ«gi savu 40 gadu vecumÄ, kÄ jÅ«s Äda sÄk dabÄ izskatÄs blÄvi un veco.
5 Izmantojiet mitrinÄtÄjs, kas satur hialuronskÄbi
HialuronskÄbe iebrauc mitruma Ädu, palÄ«dz arÄ« tÄ, ka plumped, jauneklÄ«gais izskats. PatiesÄ«bÄ nekas var vecuma jums vairÄk nekÄ sauss, nedzÄ«vÄs Ädas. Ir svarÄ«gi, lai saglabÄtu pietiekami mitrinÄta palÄ«dzÄt vienmÄrÄ«gu grumbas un lÄ«nijas un saglabÄt jÅ«su Ädu no kļūst blÄvi, sausas un pÄrslains Ädas. JÅ«s varat atrast hialuronskÄbe visas cenas produktiem, tÄpÄc jÅ«s esat pÄrliecinÄts, lai atrastu vienu, kas atbilst jÅ«su budžetu.
6 lietot krÄmus ar dabas Ausma aÄ£entiem
Å ie produkti palÄ«dz saglabÄt jÅ«su Ädu, mirdzoÅ”a un starojoÅ”a, neatkarÄ«gi no vecuma. Tie kļūst svarÄ«gÄka kÄ ievadÄt pusmūža vecumÄ, bet nokļūst ieradums tagad var saglabÄt savu Ädu lejup pa ceļu. DAB krÄms ar Ausma sastÄvdaļas uz jÅ«su sejas, regulÄri un tev patiks rezultÄtus.
7 uzsÄkt veselÄ«gu Ädu paredzÄts papildinÄt
Protams, jebkuru papildinÄjumu vajadzÄtu apspriest ar savu Ärstu pirms sÄkat Åemot to, bet veselÄ«gu Ädu vitamÄ«ns var darÄ«t brÄ«numus, saglabÄjot savu seju, meklÄ jaunu. MeklÄjiet tÄdu, kas solÄs tukla, hidrÄts un cÄ«nÄ«ties pret novecoÅ”anÄs pazÄ«mes. Un pÄrliecinieties, vai apvienot to ar veselÄ«gu uzturu, lai iegÅ«tu vislabÄkos rezultÄtus.
Vai jÅ«s aktÄ«vi cÄ«nÄs pazÄ«mes novecoÅ”anÄs tieÅ”i tagad? Ko jÅ«s darÄt, lai paliktu jaunieÅ”u?
