7 things jums par katru dienu, ka ir Hurting jūsu krūtis...

Tu mīli savu ķermeni, kas ir iemesls, kāpēc jums vajadzētu rūpēties par to. Dažreiz tas ir grūti to darīt, tāpēc, ka mēs nezinām pietiekami daudz par to, kā izturēties pret mūsu krūtis. Par laimi, Sarkano grāmatu Mag jums ir daži padomi. Šeit ir dažas lietas, jūs droši vien dara nepareizi, kad runa ir par jūsu krūtis:

1 jums nav dzēriens pietiekami OV

Tavas krūtis ir nepieciešams, vitamīns C un B. Tas jums palīdzēs viņiem saglabāt savu formu.

2 ēdat mikroshēmas, Candy un Donuts

Jūs nevēlaties taukus ap jūsu krūtis. Ja jūs ēst pārāk daudz junk pārtikas produktiem, kas varētu notikt.

3 jūs esat Hitting jūsu svara zaudēšanas mērķus

Pārāk ātri zaudēt pārāk daudz svaru varētu būt negatīva ietekme uz jūsu krūtīm. Tas varētu izraisīt to saguma.

4 tu smēķē daudz

Smēķēšana var sagraut ādas ap jūsu krūtis. Tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams atmest paradumu, kamēr vēl var.

5 jums aizmirst berzēt uz leju dvīņi

Masāža tavas krūtis, izmantojiet mitrinātājs. Tas būs uzturēt tos hidratēts.

6 jūs iet ilgi darbojas katru dienu

Pārāk daudz veselīgs var izraisīt jūsu krūtis saguma. Tas ir iemesls, kāpēc jūs varētu vēlēties, lai pārslēgtos uz augšu izmantot rutīnas.

7 jums nav pasargātu no saules

Pat tad, ja tavas krūtis ir pārklāti, jūs vajadzētu ievietot sauļošanās uz tiem. Tas būs aizsargāt tos no kļūst dehidrēts un bojāti.

Kādi citi ieteikumi jums ir sievietes, ka būs turēt savas krūtis, laimīgi un veselīgi?