7 psiholoģijas grāmatas, kas būs mainīt savu dzīvi pilnīgi...

Ja vēlaties veikt dažas svarīgas izmaiņas jūsu dzīvē, un jūs meklējat ceļvedi, var palīdzēt jums, tikai lasīt, jo nākamās grāmatas atbilstu šiem kritērijiem. Viņi jums sniegs ietvaros, jūsu vajadzību rīkoties, un būtībā tie palīdzēs jums mainīt savu dzīvi labāku. Tāpat kā George R.R. Martin saka Thrones spēli, "prāta vajadzības grāmatas kā zobens vajadzīga galoda, ja tā vēlas saglabāt tās malu." Šeit ir 7 psiholoģijas grāmatas, kas mainīs jūsu dzīvi pilnīgi:

1 laime hipotēze - Jonathan Haidt

The Happiness Hypothesis - Jonathan Haidt ITunes uz: iTunes.Apple.com

Šajā grāmatā lielisks un iedvesmojošs, godalgotās psihologs Jonathan Haidt parāda gaismas uzskatiem senajā sistēmu un nostāda tos kontrolpārbaužu mūsdienu zinātne. Viņš piedāvā praktiskus padomus par to, kā atrast laimi un jēgu un atzīmē, ka pat tad, ja bagātība nav lielas nozīmes, ciešas attiecības, kluso apkārtni un īsu apmainīt palīdzēt daudz.

2. klupšanas par laimi - Daniel Gilbert

Stumbling on Happiness - Daniel Gilbert ITunes uz: iTunes.Apple.com

Daniel Gilbert ir slavens Hārvarda psihologs, kurš veica daudz interesantu eksperimentu, kas parāda, cik kļūdains un tendenciozi cilvēka prātā. Šajā grāmatā, viņš mums parāda, ka, cilvēkiem, mēs neprecīzi spriest, ko padarījusi mūs laimīgus, mūsu pagātni, kas padara mūs laimīgs klāt un ko būs darīt mūs laimīgus arī nākotnē. Viņš saka, ka faktiski laime ir maz sakara ar to, kas notiek mūsu dzīvē, bet vairāk saistīts ar to, kā mēs izvēlamies redzēt lietas.

3. domāšanas veids: jaunu Psiholoģija Success - Carol Dweck

Mindset: the New Psychology of Success - Carol Dweck ITunes uz: iTunes.Apple.com

Pasaulslavenais Stanford psihologs Carol Dweck izskaidro šo grāmatu ne tikai mūsu talantus un spējas, mūsu nenesīs mums panākumiem, bet tas ir atkarīgs arī no tā, vai mēs pieeja tos ar stacionāru vai izaugsmes domāšanas. Šīs motivācijas grāmata palīdzēs jums atcerēties, ka panākumi ir saistīts ar domāšanas veids, un tas iedvesmos jūs jāstrādā, lai sasniegtu savus mērķus.

4. ietekmēt: pārliecināšana - Robert Cialdini psiholoģija

Influence: the Psychology of Persuasion - Robert Cialdini ITunes uz: iTunes.Apple.com

Tas ir klasisks grāmatu par pārliecināšana, kas izskaidro, kāpēc cilvēki saka "Jā." psiholoģijas Jūs uzzināsiet sešiem vispārēju principu, jūs uzzināsiet, kā izmantot tos, lai kļūtu kvalifikācijas pārliecinātājs un jūs uzzināsiet arī, kā aizstāvēt sevi pret tiem. Tas ir vērtīgs resurss ikvienam, kas vēlas izprast cilvēces psiholoģija.

5 neredzams Gorilla: Kā mūsu intuīcijas maldināt mūs - Christopher Chabris, Daniel Simons

The Invisible Gorilla: How Our Intuitions Deceive Us - Christopher Chabris, Daniel Simons ITunes uz: iTunes.Apple.com

Šī grāmata faktiski pierāda, ka mūsu prāts nestrādā kā mēs domājam, ka viņi dara, jo pat tad, ja mēs domājam, ka mēs redzam sevi un pasauli, jo tie patiešām ir, mums faktiski nav visai daudz. Autori apvienot citu pētnieku darbu ar saviem atzinumiem par uzmanību, atmiņu, izpratne un argumentācija, lai pierādītu, mums kā kļūdains intuīcijas bieži varu mums nepatikšanas.

6. ātri un lēni - domāšana Daniel Kahneman

Thinking, Fast and Slow - Daniel Kahneman ITunes uz: iTunes.Apple.com

Daniel Kahneman ir Nobela prēmijas laureāts ekonomikā un viņa brīnišķīgs grāmata palīdzēs jums saprast, kā cilvēki domā un kā un kāpēc viņi reaģē. Tas ir labi uzrakstīts, kaut gan tas nav viegli lasīt. Tas ir pilns ar ieskatu vairāki psiholoģijas aspekti un tas jums palīdzēs labāk izprast, kāpēc mēs darām to, ko mēs darām.

7. autentisks laime - Martin Seligman

Authentic Happiness - Martin Seligman ITunes uz: iTunes.Apple.com

Saskaņā ar Martin Seligman, pasaulslavenais psihologs un visvairāk pārdoto autors, laime nav rezultāts labi gēni vai veiksmi, jo tas faktiski nāk no koncentrējoties uz viena personīgā stiprās puses, nevis vājās vietas un strādā par tos, lai uzlabotu visus dzīves aspektus. Tātad, ja jūs vēlaties kļūt vairāk labi noapaļota versija par sevi, tad tas ir grāmatu, jums vajadzētu izlasīt.

Ir daudz brīnišķīgi grāmatām, kas tur, kas var palīdzēt jums saprast cilvēku uzvedību. Es minēju tikai dažus šajā pantā mazliet, bet es esmu pārliecināts, ka tur ir daudz vairāk varētu pievienot šim sarakstam. Vai jūs zināt citu psiholoģijas grāmatas, kas var mainīt savu dzīvi pilnīgi? Lūdzu, paziņojiet mums vairāk par tām komentārus sadaļā!

Avoti:
lifehack.org
lifehack.org
markmanson.NET
Entrepreneur.com
blog.theteamw.com


Pierakstieties mūsu informatīvajam izdevumam.

Privātuma politika .