Garšvielu zobrata ne tikai jūsu iet-lai jūsu pārtikas padarīt garšīgi. Garšvielas un garšaugi satur daudzas uzturvielas un savienojumi, kas ir labvēlīga jūsu veselībai. Un šīs pašas īpašības ir iemesls, kāpēc garšvielas un garšaugi ir izmantotas dabas zāles gadsimtiem ilgi. Nākamreiz, kad jums nepieciešama ārstēšana kaut ko, nevis medicīniskā aptieciņa, sasniedzot sasniegt garšvielu zobrata vietā.
Table of contents:
- melnie pipari kontroles klepus
- zemes Sage dziedināt rūsa Sore
- zemes muskatrieksts dzēst pinnes
- sezama sēklas kick aizcietējums
- Rozmarīns lapām atbrīvoties no blaugznas
- ķiploku pulvera platībā līdz saķeršanos
- bazilika lapas, lai novērstu gāzu uzkrāšanās
- fenheļa sēklas izvairīties no slikta elpa
- oregano lapas dziedēt jūsu zilumi
- zemes kurkuma atbrīvot alerģijas
- gaļas Tenderizer novērst nieze
- vaniļas ekstraktu, lai samazinātu artrīta sāpes
- timiāna lapām dziedināt sportista pēdas
- Ginger sajukums vēders un slikta dūša
1 melnie pipari kontroles klepus
Melnie pipari ir viens no labākajiem mājas pretlīdzekļus hronisks klepus, jo tā darbojas kā decongestant un palīdz apspiest, klepus, ja tiek lietots kopā ar medu, kas palīdz skaidri bakteriālām infekcijām mierināt jūsu rīklē. Vienkārši pievienot tējkarote melno piparu tasi tējas un stāvas 10 minūtes. Pievienot pāris ēdamkarotes medus un baudīt šī sapiparots tēja divreiz dienā, lai samazinātu klepus.
2 zemes Sage dziedināt rūsa Sore
Dzeramā pāris divreiz salvija tējas tases dienā ir ideāls veids, kā likvidēt visus baktēriju vai vīrusu infekcija, kas var būt pamatā cēloni rūsa iekaisis. Pievienot zemes salvija tasīte un piepildiet to ar karstā ūdens vārīšanās. Stāva tikai 10 minūtes un skalot muti, kad runa ir par istabas temperatūru.
3 zemes muskatrieksts dzēst pinnes
Muskatrieksts ir savienojumi, kas satur spēcīgas pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības. Sajauc vienādās daļās ar medu un zemes muskatrieksts un piemērot to tieši uz jūsu pimples. Atstāj uz 20 minūtēm un nomazgājiet to ar vēsu, tīru ūdeni, samazina iekaisumu un skaidru infekcija.
4 sezama sēklas kick aizcietējums
Sezama sēklas strādā kā jūsu zarnas, lieliska smērvielu, kas padara to daudz vieglāk sausa taburete uz, izsijāt caur jūsu insides. Sasmalcina ēdamkaroti sezama sēklas un apkaisīt to par jebko, ko tu ēd, no salātiem un labības jogurtu un jebkas cits rev gremošanas traktā.
5 Rozmarīns lapām atbrīvoties no blaugznas
Šie baltas pārslas dandruff izskaties briesmīgi uz melna kleita. Mazgāt jūsu matu ar rozmarīnu ietaupīs jums no kauna. Pievienot, rozmarīns lapām tasi verdoša ūdens karstā un stāvas 20 minūtes. Tas celms un atstāt līdz brīdim, kad runa ir par istabas temperatūru. Tagad, šampūns un stāvoklis matus kā parasti, bet piemērot Rozmarīns risinājumu kā galīgo izskalot. Masāža tā maigi vērā jūsu skalpa un nav noskalojiet to.
6 ķiploku pulvera platībā līdz saķeršanos
Pateicoties antibiotiku un antiseptiskas īpašības, ķiploku pastas (izgatavots, sajaucot ķiploku pulvera un ūdens) palīdzēt dezinficēt un iztīrīt, skartajā zonā.
7 bazilika lapas, lai novērstu gāzu uzkrāšanās
Baziliks ir viens no vislabākajiem mājas līdzekļus, lai novērstu gāzu uzkrāšanās, kuņģa un zarnu trakta. Vienkārši pievienot dažas bazilika lapas pupu smago trauku (pupiņu salāti, sautētas pupiņas, pupu salsa, kaut ar zirņus vai lēcas), lai izvairītos no nodarbojas Meteorisms sekas vēlāk.
8 fenheļa sēklas izvairīties no slikta elpa
Fenheļa sēklas ir īpaša veida eļļām, kas uzlabo savu šķelšanu un liela loma deodorizing gremošanas trakta. Vienkārši košļājamā 5-10 fenheļa sēklas pēc katras ēdienreizes palīdzēs uzlabot slikta elpa. Pārliecinieties, vai norīt šīs sēklas labāku efektu.
9 oregano lapas dziedēt jūsu zilumi
Raudene eļļa ir ārstnieciskās īpašības, kas aiziet strādāt uz zilumiem. Pievienot, ēdamkarote oregano lapas tasi verdoša ūdens un stāvas apmēram 10 minūtes. Veikt lapu un ievietot tos paciņu tīrs zeķes, veikta, samazinot pie pamatnes no milzīgais pirksta beidzās zeķbikses pāris. Kaklasaite tās galam un paciņas laist savu zilums uz 15 minūtēm, lai mazinātu iekaisumu un mazināt sāpes.
10 zemes kurkuma atbrīvot alerģijas
Kurkuma satur noteiktu antioksidanti, kas palīdz skaidrs simptoms izraisīšanas histamines atbrīvot sezonas alerģijas. Tējkarote zemes kurkuma maisa vērā 8oz glāzi ūdens un dzert tā pāris reizes dienā pēc palīdzības.
11 gaļas Tenderizer novērst nieze
Paste izgatavota no apvienojot pāris tējkarotes ūdens un pusi tējkarote gaļas tenderizer strādās liela nieze no kukaiņu kodumiem uzņemties. Piemērot šīs ielīmēšanas tieši skartās teritorijas un atstāj uz pusstundu. Tenderizer gaļa satur fermentu sauc papaīns, kas palīdz mazināt indes iedarbība, sašķeļot olbaltumvielas satur.
12 vaniļas ekstraktu, lai samazinātu artrīta sāpes
Vienkārši noslaucījis dažas vaniļas ekstrakta uz audiem un sniffing to darīs triks. Vaniļas aromātu aktivizē jūsu smadzeņu daļas, kas ražotu neirotransmiteru sauc endorphins, kas palīdz jums justies labāk, pazeminot sāpju jutība.
13 timiāna lapām dziedināt sportista pēdas
Šīm lapām ir pretsēnīšu savienojumi, kas novērstu sēne, kas izraisa sportista pēdas. Pievienot divas ēdamkarotes timiāna lapām tase vāroša ūdens un ļauj stāvas apmēram 10 minūtes. Tas celms un atstāt, kamēr tas atdziest pilnībā. Tagad, mērcēt vates bumbiņu šajā risinājumā un piemēro starp jūsu pirkstiem uz atvieglojumiem.
14 Ginger sajukums vēders un slikta dūša
Ingvers ir viens no spēcīgākajiem augiem māte daba ir apdāvināts mums. Tas ir tik spēcīgs, ka joprojām daudzi zinātnes un medicīnas pētījumiem, kas ir testēšanas tās sadzīšanas īpašības priekšmets. Tā ir izmantota gadsimtiem, kas nodarbojas ar vēderu pārdzīvojumi un slikta dūša. Padarīt jūsu paša ingveru tēja sagriešana dažas saknes un nosakot verdošā ūdenī-pievienot medus garšu, ja vēlaties. ½ tējkarote zemes ingvers var izmantot, ja jums nav svaigi.
Atcerieties, garšvielas un kaltētās zālītes zaudēt savas potences (un aromāts) laika gaitā tā ir jāaizstāj pēc 6 mēnešiem tiek atvērts. Un arī tad, ja jūs dodat priekšroku svaigiem garšaugiem un garšvielām, tikai tos lietot tāpat _ kā iepriekš.
Kas ir garšvielu kolekciju? Vai jums ir iet-lai