Ponios reikia vitamino A, nes jis palaiko sveiką odą, dantis, dantenos ir imunitetą. Dauguma oranžinės spalvos vaisiai ir daržovės yra puikūs šaltiniai maistinės medžiagos, su saldžiosios bulvės yra ne išimtis. Nežinote jums patinka šis ryškiaspalvių spud? Atlikite bet kurį iš šių patiekalų receptus ir greitai bus pakeisti savo mintis. Gero apetito!
1 vištienos, obuolių, saldžiųjų bulvių ir Briuselio kopūstai keptuvėPer Vištienos keptuvė su saldžiosios bulvės
2 kreminės špinatų saldžiųjų bulvių makaronai su anakardžių padažuPer Kreminė špinatų saldžiųjų bulvių makaronai
3 saldžiosios bulvės, kopūstai ir krevetės keptuvėjePer Saldžiosios bulvės, kopūstai ir krevečių
4 saldžiosios bulvės ir juodųjų pupelių Quinoa dubuoPer Saldžiųjų bulvių ir juodųjų pupelių
5 Keptos saldžiosios bulvės, pakrautas su Buffalo ChickenPer Liesas Buffalo vištienos įdaryti saldieji
6 saldžiosios bulvės friPer Kaip iškepti Puikus saldus
8 sūrio KEPTOS juodųjų pupelių ir saldžiųjų bulvių FlautasPer Keptos juodos pupelės ir saldus
9 Grilis vištienos pica su saldžiųjų bulvių plutelePer Sveikas Grilis vištienos pica
10 saldžiųjų bulvių įkandimų su kumpio ir avokadųPer Saldžiųjų bulvių įkandimų su avokadu
11 sveikas įdarytos saldžiosios bulvėsPer Vakarienė vienam: įdaryti saldieji
12 papildomai apkraunami saldžiųjų bulvių odosPer Pakrautas saldžiųjų bulvių odos
13 kreminės tajų saldžiųjų bulvių karisPer Kreminės tajų saldžiųjų bulvių karis
15 vištienos Fajita saldžiosios bulvėsPer Du kartus keptos vištienos Fajita saldus
16 čili skrudinti saldžiųjų bulvių juodųjų pupelių Kvinoja salotos su kreminės kalendra-avokado padažasPer Čili skrudinti saldžiosios bulvės +
17 crock Pot Paleo saldžiųjų bulvių Chipotle čiliPer Kledaras puodai saldžiųjų bulvių Chipotle
18 saldžiųjų bulvių & Quinoa juodųjų pupelių čiliPer 10 sveikos lėtai viryklė valgio
19 keptos parmezano saldžiosios bulvėsPer Parmezano Keptos saldžiosios bulvės
20 BBQ netikras zuikis keksiukai su saldžiųjų bulvių įdarasPer BBQ netikras zuikis bandelės su saldus
21 konkurso saldžiųjų bulvių kebabai, aštrūs Rub ir saldžių glazūraPer Pikantišku medaus glazūruota vištiena ir saldus
22 Cinamonu skrudinta saldžiosios bulvės ir spanguoliųPer Cinamonu skrudinta saldžiosios bulvės &
23 skrudinti Briuselio kopūstai, cinamono Butternut Squash, pekano riešutai ir SpanguolėsPer Skrudinti Briuselio kopūstai, cinamono Butternut
24 saldžiųjų bulvių Turkija BurgersPer Saldžiųjų bulvių Turkija Burgers
25 du kartus kepti, pikantiški saldžiosios bulvės, įdaryta kreminės ožkos sūrio, apkepti Balzaminis svogūnų ir rozmarinasPer Du kartus Keptos saldžiosios bulvės su
26 sveikas saldžiųjų bulvių Belgija vafliaiPer Sveikas saldžiųjų bulvių vafliai
27 saldžiųjų bulvių ir kokoso sriubaPer Saldžiųjų bulvių sriuba receptas, saldus
28 saldžiųjų bulvių Turkija kukuliaiPer Saldžiųjų bulvių Turkija kukuliai
30 čili Liepų vištienos & saldžiosios bulvės keptuvėjePer Čili kalkių saldžiųjų bulvių ir
31 saldus blynai su Sriracha MayoPer Saldūs blynai su Sriracha
32 pikantiški bulvių koše saldžiųjų bulvių pūkinėsPer Du kartus Keptos saldžiosios bulvės pūkinės
33 saldžiųjų bulvių juodųjų pupelių maišosPer Šis labai sveikuoliški pusryčiai bus
34 su prieskoniais, saldžiųjų bulvių ir kumpio vėrinukaiPer Prieskoniais saldžiosios bulvės ir kumpiu
35 sezamo saldžiųjų bulvių makaronaiPer Sezamo saldžiųjų bulvių makaronai
37 saldžiųjų bulvių žiedinių kopūstų košėPer skinnypointsrecipes.com
38 saldžiųjų bulvių AlfredoPer Saldžiųjų bulvių Alfredo
39 traškūs kepta Rosemary saldžiosios bulvėsPer thecomfortofcooking.com
41 čili skrudinti saldžiosios bulvėsPer Čili skrudinti saldžiosios bulvės
Ar jums patinka saldžiosios bulvės? Kuris iš šių patiekalų receptus jūs miršta išbandyti pirmiausia?
