You'll būti laimingesni, jei jums pasakyti "taip" į šiuos 17 dalykų...
Svarbu žinoti, kaip pasakyti "ne." Juk jūs nenorite įdėti per daug ant jūsų lėkštės vienu metu ar sutinkate, kad daryti kažką, kad esate susirūpinę. Tačiau, tai labai svarbu išmokti pasakyti "taip." Galų gale, jūs būsite laimingesni, jei jūs pradedate sako "taip" į šiuos dalykus:
Daugiau galite pasinaudoti, tuo geriau Jūs jausitės. Galų gale, darbo, gali padėti jums numesti svorio, išlaikyti savo kūno sveiką ir padidinti pasitikėjimą savimi.
2 vyksta datas
Jei berniukas prašo jus, nebijokite priimti jį siūlyti. Jei jums nepatinka jam po pirmojo pasimatymo, nėra jokių taisyklė, kuri sako, jūs turite eiti į antrą pasimatymą su juo. Tiesiog mėgautis nemokamu patiekalu!
3 kelionės
Jei turite galimybę keliauti, turėtumėte jį. Yra tiek daug gražių vietų pasaulyje, kad jums bus laimingas, kad pamatyti.
4 dalyvauti šalys
Ne išjunk kiekvieną kvietimą gaunate. Net jei manote, kad šalis bus niekam tikęs žmogus, ji gali baigtis yra geriausias naktį savo gyvenimą. Galite visada palikti anksti jei jūs galų gale apgailėtinus.
5 kalbėti su naujais žmonėmis
Jei norite susirasti daugiau draugų, tada jums reikia pasikalbėti su naujais žmonėmis. Tai nėra taip baisu, kaip atrodo.
6 padėti kitiems
Daryti savanorių darbą gali jums laimingesni nei bet kada. Galų gale, jis jaučiasi gerai, daryti gera.
7 maisto ruošimo
Jūs nenorite valgyti greito maisto ir greito maisto už kiekvieną valgį. Štai kodėl ji yra svarbi jums sužinoti, kaip virėjas savo virtuvėje. Tai atliksime jūsų kūno laimingesni, kuris bus galų gale padaryti jūs laimingesni kaip visuma.
8 atsižvelgiant į atostogas
Jūs neturite išleisti šimtų dolerių lėktuvo bilietus ir viešbučio kambariai. Tik kilimo iš jūsų darbo savaitę, galite atsipalaiduoti namuose.
9 turintys mergaičių naktis
Jūsų draugystė yra tokia pat svarbi kaip savo romantiškų santykių. Štai kodėl jums turėtų panaikinti laiko praleisti su savo gal pals.
10 šokių
Nesvarbu, jei turite blogiausias šokio judesiais pasaulyje. Jei pamiršote apie kaip tu atrodai, jūs galėsite smagiai, šokiai aplink savo kambaryje arba klubo.
11 skaitymas
Jei jūs neturite pakankamai pinigų, kad ištirti pasaulio, skaitymas yra antras geriausias dalykas. Jis bus priimti jus į vietas, jūs niekada girdėjote apie prieš.
12 naudojasi kai vien laiko
Neverskite planus kiekvieną valandą dienos. Tai gerai praleisti laiką vien tik jūsų miegamajame. Iš tikrųjų, tai yra sveika.
13 valymo
Net jei jums nepatinka išvalyti, jūs manote, geriau dar namų valyti namą. Kai jūsų kambaryje yra decluttered, jūsų protas jaučiasi decluttered ir jūs galų gale yra labiau produktyvus.
14 bando naujų maisto produktų
Jūsų skonį pumpurus verta išbandyti naujus dalykus. Taigi nemanau kad to paties valgio metu kiekvieną kartą, kai jūs einate valgyti. Yra daug kitų daiktų meniu.
15 hanging out į asmens
Vietoj text draugais ar žaisti žaidimą su jais per XBox, jūs turėtumėte pamatyti juos asmeniškai. Nėra nieko panašaus old fashioned, akis į akį pokalbį.
16 aplankyti naujas vietas
Pasakykite savo draugams, kad susitikti su jumis į naują klubą arba pasakyti savo draugu, kad jus į naują restoraną. Nesusitaikykite su pačiu senas dekoracijos.
17 pinigų
Ne, jūs nenorite eikvoti visus savo pinigus kvailus dalykus. Tačiau pinigų yra skirtas būti praleistas. Jei yra kažkas jūs miršta savo, nesijaučia kalti apie splurging ant jo.
Jei norite būti laimingas, tada jums reikia padaryti tam tikrus pakeitimus savo gyvenime. Kokie jūs ketinate pasakyti "taip" į šiandien?
