Geriamojo vandens bus čiulpia mažiau jei šie 17 dalykų...

Aš nekenčiu geriamojo vandens. Ten. Man sakė, kad. Yra būdų, kad jūs galite padaryti geriamojo vandens mažiau čiulpia nors. Taigi, jei esate nieko panašaus man, išbandyti kai kurie iš šių dalykų!

1 investuoti į su vandens butelis jums iš tikrųjų kaip

Rimtai, tai daro visas skirtumas pasaulyje!

2 nustatyti tikslus sau

Aš tai ir kasdien, tai tarsi iššūkis užbaigti mano vandens iš dienos pabaigoje!

3 įteigti savo vandens su vaisiais

Jūs tikriausiai matė visų rūšių žmonių pjaustymas vaisių ir lašinant jų vandens--tai veikia! Jis padarė man gerti taip, kur kas daugiau vandens.

4.. ar žolės

Jei nesate sergi vaisių, žolės yra geros taip pat.

5... arba daržovės

Jei žolės yra labai keistai, pabandyti kai daržovės!

6 šiaudų gali padėti tai atlikti įdomus!

Rimtai, kartais šiaudų galima padaryti viską geriau!

7 konkuruoti su savo bendradarbiais

Taip, iš tikrųjų gali ginčyti savo kolegų pamatyti kurie gali užbaigti savo vandens sparčiausiai. Tai padeda man tiek daug!

8 valgyti savo vandens

Arbūzas, agurkai, jie yra apie 90 % vandens - kodėl gi ne valgyti jūsų vandens vietoj geriamojo ji?

9 iškirpti jūsų vanduo su sultimis

taip! Kaip tu kai buvai vaikas - tai skonis nuostabus!

10 arbata kas nors?

Jei nenorite, kad tik tiesiai vandens, pabandykite kavos arba pabandyti, be cukraus!

11 pažymėti savo vandens suvartojimas per App

Tai dar vienas nuostabus idėja, atsigerti vandens ir pažymėti ją, jūs galite pamatyti, kiek jūs iš tikrųjų vartoja.

12 apdovanojimai, sau po gerti vandens

Jei atsitiktų, kad gerti jūsų visą butelį? Apdovanokite save, mažas, mažas gydyti.

13 parengiamasis savo vandens naktį prieš

Jei esate nuolat skuba aplink ryte, paruošimo savo vandens užvakar!

14 Popsicle kas nors?

Vasarą, tai yra idealus!

15 išlaikyti vandens iš jūsų spintelė

Jūs nuolat sulaukia išgerti vidury nakties? Išlaikyti vandens ten!

16 Buchać, Buchać, Buchać

Aš padaryti šį visą laiką, tik Buchać ir Buchać įveikiant su!

17 investuoti į didelį vandens filtras

Jums tikrai reikia įsitikinti, kad jūs turite puikus filtrą, kad galite sustabdyti pirkti vanduo buteliuose.