All Women's Talk

Iššūkis sau atlikti šiuos Badass treniruotes su savo Bestie...

Darbo su kieno nors kito dažnai pagerina tikimybė, kad jūs stick su programa. Kai kas nors tikisi jums, tai paprasčiau, įsitikinkite, kad jums parodyti. Plius, darbo su savo bestie suteikia jums tam tikrą socialinį laiką o jūs gaunate sveiką ir tinka. Kas gali būti geriau nei? Čia yra kai kurių puikus treniruotes daryti kartu.

Table of contents:

  1. geriausias draugas grobis treniruotės
  2. su Tony Horton
  3. pasaulio paversti savo sporto salė
  4. geriausias partneris pratimai
  5. krizenimas ir gandai
  6. už sporto salėje
  7. viso kūno treniruotė
  8. laikant jį įdomus
  9. Ab treniruotės
  10. Bootcamp kopėčios treniruotės
  11. geriausias treniruotės
  12. jokių įrenginių
  13. 90 partneris pratimai
  14. komandos treniruotės
  15. įdomus ir intensyvus
  16. išgerkite ją ne
  17. aukšto intensyvumo intervalas mokymo

1 geriausias draugas grobis treniruotės

Reikia gauti jūsų pusėje į formą? Šios treniruotės palengvina ir leidžia jums gauti formos su savo geriausiu draugu.

2 su Tony Horton

Kai leisite garsus treneris padėti jums atlikti, jums ir jūsų bestie negali padėti, bet patekti į formą.

3 pasaulio paversti savo sporto salė

Tikrai noriu sudraskyti dalykų? Šios treniruotės nėra lengva, bet bus į formą ne kartą plakti jūs ir jūsų draugas.

4 geriausias partneris pratimai

Šios cool treniruotės moko jus, kai kurie tikrai veiksminga juda, kad jums reikia turėti partnerį daryti.

5 krizenimas ir gandai

Ar jie juda, o jūs kalbate. Vejasi ir gauti formos, tuo pačiu metu? Taip, prašau!

6 už sporto salėje

Jei jūs ir jūsų bestie labiau linkę treniruotės sporto salėje, šis vaizdo suteikia jums puikią galimybę gauti darbą.

7 viso kūno treniruotė

Jei norite gauti visą kūną į formą, tai yra vaizdo jums.

8 laikant jį įdomus

Mankšta nebūtinai turi būti baisu. Šį vaizdo įrodo, kad jis gali būti įdomus ir kad jūs galite tai padaryti su draugu tuo pačiu metu.

9 Ab treniruotės

Jei jūs ir jūsų bestie norite revoliucionizuoti savo abs, naudokite šį vaizdo įrašą gauti padaryti kartu.

10 Bootcamp kopėčios treniruotės

Tai yra rimtas treniruotės! Jūs einate į meilę ji!

11 geriausias treniruotės

Tai vienas yra vadinamas geriausias partneris treniruotės, kad jūs žinote, jis ketina būti gerai.

12 jokių įrenginių

Vaizdo įrašas yra vyras ir moteris, bet jūs galite lengvai padaryti tai vienas su savo geriausiu draugu. Geriausia dalis yra jums nereikia bet kurio įrenginio.

13 90 partneris pratimai

Yra tiek daug dviejų asmuo juda šį video! Jūs ir jūsų bestie visada turės Didžiojoje treniruotės.

14 komandos treniruotės

Šių gražių ponios parodyti jums, kaip gauti puikių treniruotės kartu.

15 įdomus ir intensyvus

Nėra įdomus ką norite kai krūviui Draugaukime?

16 išgerkite ją ne

Jei norite lauko aikštelių, čia yra vaizdo jums ir jūsų geriausias draugas.

17 aukšto intensyvumo intervalas mokymo

Šis klipas yra ketina padėti jums kapoti riebalų ir tinka, ne kartą.

Ar jums vykdyti su savo bestie? Kas yra jūsų mėgstamiausia treniruotės?


Prašome įvertinti šį straipsnį

daugiau