Skanus 😋 svorio praradimo ⚖️ kokteilius, kad nebus ❌ kad jums praleisti kalorijų 🥑🍇🍎...

By

Kokteilius yra puikus nešiojamas valgio pasirinkimas, bet jie ne visada prisideda prie svorio. Daugelis yra supakuota su cukrumi, kuri perkoduoja į didesnį kalorijų skaičius. Tačiau jei turite maišiklis, jūs galite padaryti savo šlovingai skanus, bet vis dar mažai-cal, kokteilius namie. Čia yra pakankamai idėjų jums per beveik visą mėnesį. Mėgaukitės!

1 bananų Mango Smoothie

Šaltinis: Bananų-Mango Smoothie
Reikia tropiniai gydyti ryte? Tai vienas dirba tik tiesiai!

2 braškių ir grietinėlės

Šaltinis: Braškių ir grietinėlės frapė
Tai atrodo dekadentiškas, nors šio mažo kaloringumo gydyti nebus nustumti savo svorio tikslų.

3 mėlynių bananų Pochlebca

Šaltinis: [2 leidimas] 30 daug baltymų
Jūs ketinate myliu kelią mėlynių ir bananų skonį kartu.

4 aviečių bananų Pochlebca

Šaltinis: Kova su riebalų dieta: 300 kalorijų pusryčiai
Šis receptas kilęs iš sporto žurnalas, kad jūs žinote, viskas bus gerai.

5 mažo kaloringumo braškių kremas Pochlebca

Šaltinis: Braškių kremas Slushie - išminties
Tai tokie patenkinti rytą valgio. Niekada nepraleisite kalorijų.

6 aviečių Pochlebca vanilės

Šaltinis: Aviečių Pochlebca vanilės
Kai kuriuos išbandyti šį vieną, ji jausis tarsi desertas. Be kaltės.

7 SkinnyLicious baltymų Pochlebca

Šaltinis: SkinnyLicious baltymų Pochlebca
Avokadų duoti Pochlebca tikrai kreminės tekstūros, kad tiesiog negali būti beat.

8 bananų ir oranžinė Pochlebca

Šaltinis: Kokteilius svoriui mažinti
Tai padaryti savo burna vandens. o tu?

9 didžiausias nevykėlis braškių Pochlebca

Šaltinis: WhipperDish: Sara
Šis copycat Pochlebca skonio taip gerai, kaip jis atrodo.

10 oranžinis Dreamsicle

Šaltinis: Apelsinų jums svajingai
Jei mėgstate apelsinų sulčių, jums dievina šį kreminės Pochlebca.

11 oranžinis ananasų Pochlebca

Šaltinis: Sveikas Receptai - Dallas
Šis Pochlebca leis jums jaustis kaip jūs esate atostogų kas vieną sip.

12 mažai riebalų slapukai ir kremas Pochlebca

Šaltinis: Mažai riebalų slapukai ir kremas
Atsižvelgdama bloga diena? Turi šio mažo cal Pochlebca užkąsti ir jums jaustis geriau, akimirksniu.

13 vanilės kapučino baltymų Pochlebca

Šaltinis: Vanilės kapučino baltymų Pochlebca
Jūsų meilė kavai ryte derinti su skanus Pochlebca Užpildo savybes.

14 mango bananų Pochlebca

Šaltinis: Mangų bananų Pochlebca
Aš pažadu, jūs niekada nieko taip skanu kaip su mango Pochlebca jame.

15 bananų vanilės Pochlebca

Šaltinis: Mažo kaloringumo Pochlebca receptai
Jums bus blown away Šis skonio derinys.

16 mišraus uogų Pochlebca

Šaltinis: Kokteilius svoriui mažinti
Vienas iš geriausių derinių Pochlebca yra mišraus uogų.

17 arbūzas ir agurkų Pochlebca

Šaltinis: RateYourBurn 15 sveiką, mažo kaloringumo vasaros
Šis Pochlebca yra toks gaivus!

18 migdolų Pochlebca

Šaltinis: 7 mažo kaloringumo kokteilius pabandyti... @Heather
Reikia padidinti baltymų? Tai Pochlebca už jus.

19 persikų braškių Pochlebca

Šaltinis: Lengvai liesas Pochlebca

20 ne kava moliūgų prieskonių kremas

Šaltinis: Moliūgų pyragas frapė / moliūgų
Ji neturi mažėti mėgautis šį sveiką Pochlebca.

21 liesas Pina Colada

Šaltinis: Liesas Pina Colada Pochlebca
Eiti į priekį ir uždaryti savo akis ir apsimesti, kaip jūs vacay.

22 mažo kaloringumo žalia Pochlebca

Šaltinis: carriethishome.com
Žali kokteiliai yra puikus padidinti suvartojamų maistinių medžiagų.

23 saldus žalia Pochlebca

Šaltinis: 4 komponentas žalia Pochlebca
Štai kita žalia Pochlebca negalėsite atsispirti.

24 Šokoladas šilko Pochlebca

Šaltinis: 50 liesas, 5-sudedamoji dalis arba mažiau
Ji gali turėti šokolado, bet šis Pochlebca yra vis dar Pliki pasirinkimas.

25 arbūzas Pochlebca

Šaltinis: 10 geriausių vasaros kokteilius!
Jūs norite gerti tai vienas visą laiką!

Kuris iš ar norite pabandyti?


daugiau