Kokteilius yra puikus nešiojamas valgio pasirinkimas, bet jie ne visada prisideda prie svorio. Daugelis yra supakuota su cukrumi, kuri perkoduoja į didesnį kalorijų skaičius. Tačiau jei turite maišiklis, jūs galite padaryti savo šlovingai skanus, bet vis dar mažai-cal, kokteilius namie. Čia yra pakankamai idėjų jums per beveik visą mėnesį. Mėgaukitės!
Table of contents:
- bananų Mango Smoothie
- braškių ir grietinėlės
- mėlynių bananų Pochlebca
- aviečių bananų Pochlebca
- mažo kaloringumo braškių kremas Pochlebca
- aviečių Pochlebca vanilės
- SkinnyLicious baltymų Pochlebca
- bananų ir oranžinė Pochlebca
- didžiausias nevykėlis braškių Pochlebca
- oranžinis Dreamsicle
- oranžinis ananasų Pochlebca
- mažai riebalų slapukai ir kremas Pochlebca
- vanilės kapučino baltymų Pochlebca
- mango bananų Pochlebca
- bananų vanilės Pochlebca
- mišraus uogų Pochlebca
- arbūzas ir agurkų Pochlebca
- migdolų Pochlebca
- persikų braškių Pochlebca
- ne kava moliūgų prieskonių kremas
- liesas Pina Colada
- mažo kaloringumo žalia Pochlebca
- saldus žalia Pochlebca
- Šokoladas šilko Pochlebca
- arbūzas Pochlebca
1 bananų Mango Smoothie
Reikia tropiniai gydyti ryte? Tai vienas dirba tik tiesiai!
2 braškių ir grietinėlės
Tai atrodo dekadentiškas, nors šio mažo kaloringumo gydyti nebus nustumti savo svorio tikslų.
3 mėlynių bananų Pochlebca
Jūs ketinate myliu kelią mėlynių ir bananų skonį kartu.
4 aviečių bananų Pochlebca
Šis receptas kilęs iš sporto žurnalas, kad jūs žinote, viskas bus gerai.
5 mažo kaloringumo braškių kremas Pochlebca
Tai tokie patenkinti rytą valgio. Niekada nepraleisite kalorijų.
6 aviečių Pochlebca vanilės
Kai kuriuos išbandyti šį vieną, ji jausis tarsi desertas. Be kaltės.
7 SkinnyLicious baltymų Pochlebca
Avokadų duoti Pochlebca tikrai kreminės tekstūros, kad tiesiog negali būti beat.
8 bananų ir oranžinė Pochlebca
Tai padaryti savo burna vandens. o tu?
9 didžiausias nevykėlis braškių Pochlebca
Šis copycat Pochlebca skonio taip gerai, kaip jis atrodo.
10 oranžinis Dreamsicle
Jei mėgstate apelsinų sulčių, jums dievina šį kreminės Pochlebca.
11 oranžinis ananasų Pochlebca
Šis Pochlebca leis jums jaustis kaip jūs esate atostogų kas vieną sip.
12 mažai riebalų slapukai ir kremas Pochlebca
Atsižvelgdama bloga diena? Turi šio mažo cal Pochlebca užkąsti ir jums jaustis geriau, akimirksniu.
13 vanilės kapučino baltymų Pochlebca
Jūsų meilė kavai ryte derinti su skanus Pochlebca Užpildo savybes.
14 mango bananų Pochlebca
Aš pažadu, jūs niekada nieko taip skanu kaip su mango Pochlebca jame.
15 bananų vanilės Pochlebca
Jums bus blown away Šis skonio derinys.
16 mišraus uogų Pochlebca
Vienas iš geriausių derinių Pochlebca yra mišraus uogų.
17 arbūzas ir agurkų Pochlebca
Šis Pochlebca yra toks gaivus!
18 migdolų Pochlebca
Reikia padidinti baltymų? Tai Pochlebca už jus.
19 persikų braškių Pochlebca
20 ne kava moliūgų prieskonių kremas
Ji neturi mažėti mėgautis šį sveiką Pochlebca.
21 liesas Pina Colada
Eiti į priekį ir uždaryti savo akis ir apsimesti, kaip jūs vacay.
22 mažo kaloringumo žalia Pochlebca
Žali kokteiliai yra puikus padidinti suvartojamų maistinių medžiagų.
23 saldus žalia Pochlebca
Štai kita žalia Pochlebca negalėsite atsispirti.
24 Šokoladas šilko Pochlebca
Ji gali turėti šokolado, bet šis Pochlebca yra vis dar Pliki pasirinkimas.
25 arbūzas Pochlebca
Jūs norite gerti tai vienas visą laiką!
Kuris iš ar norite pabandyti?