Galite tapti protingiau veikia – t. y. tiesiog įsisavinti žinias nuo stimulo aplink jus. Tačiau kartais į dirgiklius yra trūksta, buitinės ar tiesiog tas pats kiekvieną dieną iš dienos: jums eiti pačiose vietose, patenkinti tie patys žmonės, ar tų pačių dalykų. Jei norite tapti protingiau galite aktyviai tai padaryti-pabandykite šiuos dalykus:
Table of contents:
1 skaityti daug
Vienas iš geriausių dalykų, jūs galite pagerinti savo žvalgybos turi būti gerai skaityti. Skaityti daug literatūros, ar tai būtų fantastika ar ne fantastika, ar net dienraščių, bus ne tik suteikti jums daugiau informacijos konkrečiomis temomis, ji taip pat padės pagerinti ir išplėsti savo žodyną. Žinios yra karalius, ir tuo daugiau jūs skaityti, tuo daugiau jūs žinote!
2 atsiduoti savo smalsumą
Buvo įdomu yra natūralus žmogaus instinktas, ir leisti savo mintis stebėtis ir ieškoti atsakymų į klausimus jis klausia yra puikus būdas sukurti platesnį žvalgybos. Pabandyti padaryti daugiau sąmoningas pastangas būti įdomu apie ką. Tai padės praplėsti jūsų akiratį ir ji gali būti tikrai patenkinti įgyti supratimą apie kažką, kad jūs anksčiau nežinojo apie.
3 išmokti kalbą
Jei jūs ieškote veiklos, kuri pagerins jūsų žvalgybos ir taip pat suteikti jums prasmingą gyvenimo įgūdžių, tada nėra nieko geriau nei bandyti išmokti naują kalbą. Išmokti kalbą gali pagerinti savo atmintį ir skatinti savo smegenis užmezgimo kur kas greičiau ir didesnio dydžio. Emocinis intelektas taip pat kažką nei galima pagerinti, kaip staiga atvėrė turintys supratimą ir empatiją, visiškai naują gyvena žmonių.
4 nuolat protingas įmonė
Tai yra nenuostabu, kad jei jūs apgaubs save su pažangių žmonių ir intelektualių pokalbių, taip pat bus savo žvalgybos naudai. Imtis šiek tiek laiko iš kalbame apie Kardashians ir vietoj turintys diskusija apie rimtesnė Aktualijos ar net politikoje gali tikrai padidinti savo intelektinių gebėjimų sutelkimas. Tai gerai, kad išeiti iš jūsų pokalbio komforto zonos kas dabar ir tada.
5 smegenų mankšta
Smegenų mankšta tapo kažkas karšta tema per pastaruosius kelerius metus, ir yra daug veiklos, kad jūs galite padaryti, įsitikinkite, kad jūsų intelektas sultys teka gražiai. Tai gali būti kas nors iš baigiančiu Sudoku ar kryžiažodis knygoje pirkti vieną iš daugelio "smegenų mokymo" kompiuterinių žaidimų kurie yra prieinami. Man patinka šie variantai, nes turite įdomus tuo pačiu metu kaip maitinti savo smegenis!
6 gauti geros & reguliariai miego
Smegenų, kaip ir bet kuri kita dalis kūno poreikius laikas tam, kad būtų galima atnaujinti ir atkurti po ilgos dienos darbe, todėl įsitikinkite, kad jūs gaunate pakankamai miego kasnakt. Nuo 7 iki 8 valandų yra optimaliai suma už nuomą jūsų proto atvėsti išjungti ir atkurti, ir tuo labiau pailsėję savo smegenis yra, tuo labiau protingas jums bus kitą dieną.
7 sveiko kūno = sveikas protas
Pašarų savo žvalgybos kuo išleidimą į savo kūną maisto produktų kad jums geriau žinoti, bus naudinga jums ilgalaikėje perspektyvoje. Ten tikrai yra koreliaciją tarp sveikos mitybos ir sveiko mąstymo, todėl žiūrėti į produktų, pavyzdžiui, Žalioji arbata, žuvų, tamsios daržovės ir kiaušinių suteiks jums reikia tikrai pagerinti savo intelekto šaudmenų. Ir jei šviesti sau apie maisto valgyti, jūs išmoksite visų rūšių nuostabi medžiagą apie biologija, mitybos ir sveikatos.
Man patinka, kad aš esu protingas. Manau, kad aš esu laimingas, nes aš turiu didžiulį smalsumą. Ji daro mane nori klausimą viską ir suprasti viską – nepasitenkinimą taškas! Ką manote daro kas nors protingas?