종종 다른 사람과 함께 운동 프로그램과 막대기 거 야 가능성을 향상 시킵니다. 때 누군가가 당신에 세이, 당신이 표시 다는 것을 확인 하기 쉽습니다. 게다가, 당신의 비스 트와 함께 밖으로 일 하면 사회 시간 동안 당신이 건강 하 고 적합 합니다. 무엇 보다 더 좋을 수 있을까? 여기 몇 가지 훌륭한 운동 함께 할 수 있다.
Table of contents:
1 최고의 친구 부 티 운동
모양으로 당신의 뒷면을 얻이 필요가 있는? 이 운동을 쉽게 하 고 당신의 가장 친한 친구와 함께 모양에 들어갈 수 있습니다.
2와 함께 토니 호튼
때 당신이 밖으로 도움이 유명한 트레이너, 당신과 당신의 bestie 도울 수 없어요 하지만 모양에 들어갈.
3 귀하의 체육관에 세계 설정
정말 물건을 찢 어 싶어? 이 운동 쉽지, 하지만 것입니다 당신과 당신의 친구 모양으로 채찍 질 시간에.
4 최고의 파트너 연습
이 멋진 운동 할 파트너를 해야 하는 몇 가지 정말 효과적인 움직임을 가르치고 있습니다.
5 안 웃겨와 험담
이 얘기 하는 동안 이동 합니다. 잡고 점점 모양에 같은 시간에? 그래, 제발!
6 체육관에 대 한
만약 당신과 당신의 bestie 체육관에서 운동을 선호, 두이 일을 얻을 수 있는 좋은 방법을 제공 합니다.
7 전신 운동
모양으로 당신의 몸 전체를 얻을 하려는 경우 이건 당신을 위한 비디오.
8 그것은 재미 있는 유지
운동 끔찍한 될 필요가 없습니다. 이 비디오에 그것은 재미 있을 수 있습니다 같은 시간에 친구와 함께 그것을 얻을 수 있습니다 증명 한다.
9 Ab 운동
만약 당신과 당신의 비스 트 복 근을 혁명을,이 비디오를 사용 하 여 그것을 함께.
10 Bootcamp 사다리 운동
이것은 심각한 운동! 당신은 그것을 사랑 할 것 이다!
11 최고의 운동
그래서 그것은 좋은 거 야 알고이 최고의 파트너 운동을 이라고 합니다.
12 장비
비디오 한 남자와 여자, 하지만 당신은 쉽게 당신의 가장 친한 친구와 함께이 중 하나를 할 수 있다. 최고의 부분은 당신이 모든 장비를 필요 하지 않습니다.
13 90 파트너 연습
이 비디오에서 너무 많은 두 사람이 움직임을 확인 하 고 있습니다! 당신과 당신의 비스 트 항상 좋은 운동을 해야 합니다.
14 팀 운동
이 사랑 스러운 연인 당신이 함께 좋은 운동 하는 방법을 보여 줍니다.
15 재미와 강렬한
당신이 당신의 친구와 함께 운동 하는 때 당신이 원하는 재미 아닌가요?
16 밖에 서 그것을 받아합니다
야외 운동을 선호 하는 경우 여기에 당신과 당신의 가장 친한 친구에 대 한 동영상이입니다.
17 고 강도 간격 훈련
이 비디오는 지방 분쇄기 및 시간에 맞는 것입니다.
당신의 bestie와 운동 하는가? 좋아하는 운동 이란 무엇입니까?