당신은 짧은 신뢰에 고 부스트 필요? 누구 든 지 자신감-정말 자체에 어떤 믿음이 없는 사람들을는 방법을 배울 수 있습니다! 그것은 연습;의 질문 경우에 처음부터 가짜, 연기 자신감에 의해 점차적으로 더 안심 느낄 거 야 당신과 결국 그것을 믿기 시작할 것 이다. 그래서 만약 당신이 더, 여기의 그 자신감 향상을 얻을 하는 방법을 자신에 믿이 필요가...
Table of contents:
1 당신의 플러스의 목록을 확인 포인트
귀하의 플러스 포인트의 목록을 만들기 시작 합니다. 그래, 당신이 할 그들, 그래서 겸손 하지 마십시오! 당신이 찾으면 그것은 도전, 상상, 친구에 대 한 작성 또는 친구가 당신에 대해 작성 되었습니다. 당신은 훌륭한 자질을 많이, 그래서 그들은-정확 하 고 자신을 상기 계속 자신을 상기.
2 무엇을 생각 당신이 이미 달성
정말 날짜, 다량을 달성 하지 않은 또는 달성 하지 않은 것에 대 한 더 많은 생각을 느낄 수 있습니다. 하지만 대신 너무 아래로 자신에, 이미 달성의 생각. 당신의 성공의 자신을 상기 하 고 당신이 이미 꽤 많은; 일 깨닫게 됩니다. 이 더 자신감을 하 게 됩니다.
3 기억 누구나 의심
누구나 자신;에 대 한 의심 심지어 높은 성취 자신감 항상 가득 되지 않습니다. 그래서 그것은 완벽 하 게이 쪽을 느낄 것 이라고 이해할 수 있다입니다. 그것은 당신이 다른 사람에 게 열 등 하지 않습니다, 그리고 그것은 당신이 정상. 그래서 만약 당신이 그 잔소리 들어온다 의심 느낌, 그들을 인정 하지만 하지 그들이 자신감을 파괴.
4 점점 것 들을 잘못 사용 하면 오른쪽 것 들을 얻을 수
종종 우리의 신뢰는 우리가 잘못 된 것 들을 얻을 때 히트를 걸릴 수 있습니다. 그러나 나는 확고 한 신자는 질러도 유용할 수 있습니다. 잘못 된 것 들을 받고 바로 다음 번; 것 들 얻을를 우리를 도울 수 있습니다. 우리가 어떻게 배우는 실수입니다. 그래서 실수를 해서는 안 또는 나쁜 경험 흔들어 자신감-당신이 수 있습니다 아직도 그들을 차례 뭔가 긍정적인.
5 벤처 외부 당신의 안락 지 대-경우에 그냥 조금
또 다른 방법은 당신의 자신감을 강화 하는 당신의 안락 지 대 밖으로 단계. 어떤 사람들 발견 그들은 큰 도약; 해야 다른 아기 단계를 선호 한다. 무엇이 든 지 당신을 위해 맞은 할. 그냥 약간 자신을 밀어, 대처-수 안 하 고 다시 같은 일을 할 수 있는 자신감을 줄 것 이다 생각 하는 것 들을 살아남을 수 있다고 하는 것이 있습니다.
6 칭찬 받아
그것은 칭찬; 부정 하려고 매우 영국 일 우리는 우리가 좋은 또는 잘 사람과 동의 하는 것에 대 한 당황 느낌. 그리고 우리가 아마 혼자가 아니에요. 만약 누군가가 당신을 칭찬 할 때 자신을 할 경향이 그것을 중지-그들은 무엇 그들은 말, 그래서 기꺼이 그것을 동의 하 고 행복 한 그들은 뭔가 좋은 말을 하 고 싶 었 의미.
7 당신의 스타일을 변경 하거나 화장
과소 평가 안 한 자신감 부스트는 화장을 것입니다. 개인 구매자에서 몇 가지 도움말 점점 여부 (백화점 자주 제공이 무료 서비스), 찾는 정말 메이크업, 아첨 하거나 팹 새로운이 발, 당신의 모양을 변경 하는 데 몇 가지 환상적인 느낌을 만들 수 있습니다.
그래서 위와 같은 잘된 부스트 자신감을 주는 시작!