우리는 지속적으로 스트레스는 우리에 대 한 나쁜 얘기. 그것의 인식 되지 않을 수도 있습니다 하지만 스트레스는 실제로 당신을 위해 좋은 환경 수 있습니다. 그것은 당신이 더 나은 수행을 어디 잘못 된 거 야 실현을 밀 수 있다. 여기 당신을 위해 좋은 하는 왜 스트레스 수 이유 중 일부입니다...
Table of contents:
1 그것은 당신에 게 행동에 동기 부여를 제공
당신의 인생에서 스트레스를 데 당신이 뭔가 긍정적인 동기 부여를 줄 수 있습니다. 예를 들어 직장에서 너무 많은 스트레스를 받고 있다면 당신이 당신의 직장에서 행복 하지 그리고 당신은 더 많은 즐길 하는 대안 찾아야 한다를 실현 수 있습니다. 당신은 당신이 사랑 하는 당신이 계속 일 하는 대신 경력으로 끝낼 수 있습니다.
2 당신을 보여줍니다 당신이 필요가 있는 무엇을 당신의 인생에서 변경
스트레스 또한 당신의 인생에서 해야 하는 변경 내용을 표시할 수 있습니다. 아마도 당신은 당신의 경력 및 레저 생활 사이 균형 없는 또는 너무 많은 책임에 촬영 했습니다. 당신이 찾는 경우 것 들 처리 하기 어려운, 삭제 또는 변경에 필요한 밖으로 작동 합니다.
3 당신은 지루해 하지 않습니다.
당신의 인생 만약 당신이 모든 당신이 원하는, 그리고 아무것도 이제까지 잘못 상상해 보세요. 그것은 오히려 둔 한 하지 않을까요? 스트레스는 우리가 좀 더 즐거운 시간 감사를 유용한 균형 될 수 있습니다. 그것 없이, 있을 것입니다 얼마나 많은 우리는 그의 없는 감사는 좋은, 우리 지 루 끝낼 것 이다 (그리고 아마도 오히려 강조!).
4 그것은 당신이 인간과 당신을 생각나 게
걸릴 하려고 너무 많이 고 슈퍼 우먼? 스트레스 우리 인간 및 때때로 한 걸음 뒤로 해야 우리를 떠올리게 합니다. 우리만 우리의 삶에; 많이 들어갈 수 있습니다 만약 우리가 너무 많은 다음 뭔가를 주고 있다. 만약 당신이 스트레스를 받을, 그것은 인간의 야만 하 고 안 하려고 슈퍼 우먼 교훈 하자.
5 그것은 당신이 더 잘 할 수
다른 사람에 대하여 경쟁 하는 경우 스트레스는 매우 좋은 것에 영향을 수 실제로. 선수 할 그들의 성능; 수 있도록 스트레스 그들은 가장자리에 없었다면 그들은 잘 하지 않을 것 이다! 동일 시험; 하는 경우 스트레스는 빨리 일 하는 당신에 게 사용할 수 있는 짧은 시간에 수 최선을 권장 합니다.
6 그것은 작업을 완료 하는 데 도움이
일정 한 양의 스트레스 또한 작업할에서 도울 수 있다. 마감, 없는 경우 작업을 미루고 계속 유혹 수 있습니다. 하지만 만약 당신이 특정 날짜까지 작업을 기대 하는 고객 또는 당신의 상사는 하루의 끝에 의해 그의 책상에 보고서 필요, 당신은 거 야 열심히 시간에 이러한 작업을 완료 하는 데.
7 당신을 보여줍니다 당신이 대처할 수 있습니다
만약 당신이 아니에요 그 자신감이 스트레스에 대처 하는 능력에 대 한, 당신은 당신이 직면 하 고 있을 거 야 어떤 스트레스가 많은 상황에 대 한 걱정 수도 있습니다. 하지만 당신이 얻을 때 그들을 통해 그대로, 당신은 실제로 더 느낄 수 있었습니다. 당신은 당신이 대처할 수 있는 사실 볼 거 야. 때문에 아무도 이제까지 스트레스가 많은 상황에서 무료 생명이 있다, 그것은 당신이 그대로 살아남을 수 유리할 수 있다.
중요 한 요소가 이다 여부 아래 당신이 스트레스를 처리할 수 있습니다. 만약 너무 많이, 다음 조치를 취할 해야 합니다. 당신이 스트레스-당신은 어떤 유용한 팁을가지고 어떻게 대처할 수 당신은?