무게 손실 식품 재미 spiralized 샐러드...

당신이 무게를 잃을 하려고 하는 것을 조언할 것입니다 부엌 장비의 한 조각 경우는 spiralizer입니다. 쉽고 재미 있게 사용 하는 spiralizer은 "스파게티" 야채와 과일에서. 만약 당신이 갈망 하는 파스타 또는 그냥 더 재미 있을 다이어트 음식에 spiralizer는 신의 선물 이다. 당신이 $20에 대 한 아마존에서 그들을 찾아 수 있습니다. 하나 구입 하 고 zoodles (호박 국수), coodles (오이 국수), voodles (야채 국수) 게 될 거 예요 그리고 froodles (과일 국수) 처럼 내일. 그리고 이러한 모든 scrummy spiralized 샐러드를 만들 수 있습니다. Inspiralized 될 준비가 되셨나요?

1 호박 국수 그리스 샐러드

통해 호박 국수 (Zoodles) 그리스 샐러드

2 오이, 붉은 양파 샐러드

통해 오이 양파 샐러드-A

3 패드 타이어 샐러드

통해 패드 타이 샐러드 (저 탄수화물!)

4 달 콤 하 고 신 타이 오이 샐러드

통해 달 콤 하 고 신 타이 당근

5 "coodles" 토마토와 페타

통해 레몬, 토마토, 죽은 태아 Coodles

6 아시아 오이 당근 양배추

통해 아시아 오이 당근 양배추 부엌

7 참 깨 사탕 무 우 샐러드와 CHIA 드레싱

통해 사람들을 위한 10 샐러드 아이디어

8 원시 Spiralized 호박과 파스타

통해 원시 Spiralized 호박 국수

9 원시 당근 생강-라임 땅콩 소스 파스타

통해 원시 당근 파스타 샐러드

10 일본 풍의 매운 Sriracha 크랩 & 오이 샐러드

통해 매운 Sriracha 게와 오이

11 오이 & 양 귀 비 씨 드레싱 딸기 샐러드

통해 오이 & 딸기 Poppyseed 샐러드

12 원시 사탕 무 우와 고구마 샐러드

통해 사탕 무 우와 고구마

13 spiralized Tzatziki

통해 fitfoodiefinds.com

14 무지개 파워 샐러드 구이 Chickpeas와

통해 레인 보우 전원 샐러드 구이

15 spiralized 애플과 양 귀 비 씨 드레싱 양배추 양배추

통해 Spiralized 사과 양배추 양배추

16 오이 민트 생강 드레싱 국수

통해 생강과 오이 민트 국수

17 냉장 고 새 콤 달콤한 오이 국수

통해 냉된 달 콤 하 고 상큼한 오이

18 spiralized 원시 호박 샐러드

통해 상위 25 가장 인기 있는 Skinnytaste

19 태국 호박 국수 샐러드

통해 헤더 크리스토-잘 먹으십시오

20 다 마 메 꿀 Zoodles 던져 호두 Vinaigrette

통해 다 마 메 꿀 Zoodles 던져

21 원시 무지개 국수

통해 12 빛과 맛 있는 야채

22 호박 카르파치오

통해 호박 카르파치오, 스파게티 스타일

23 레몬 오이 국수

Via Lemon Cucumber Noodles with Cumin

24 호박 멕시코 그릇

Via kalynskitchen.com

25 Zucchini Coleslaw

Via Zucchini Coleslaw :: Gluten-Free, Dairy-Free

26 Fancy Beet Noodles with Goat Cheese and Pecans

Via 25 Healthy Meals You Can

27 Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with Honey-Poppy Seed Dressing

Via Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with

28 Noodles Super Bowl

Via Noodles super bowl

29 Caprese Beet Salad

Via Winter Caprese Beet Noodle Pasta

30 Tuna, Celery and Egg Spiralized Zucchini & Cucumber Salad

Via Tuna, Celery and Egg Spiralized

31 Spiralizer Farmer's Market Salad

Via Recipe Roundup: 2014 Test Kitchen

32 Asian Style Spiral Salad with Chicken

Via Simply Gourmet: Asian Style Spiral

33 Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette

Via Pear, Pomegranate and Roasted Butternut

34 Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas

Via Vegan Kale and Sweet Potato

35 Cucumber Noodles with Coconut Lime Cumin Dressing

Via Cucumber Noodles with Coconut Lime

36 Spiralized Beet & Arugula Salad with Orange Vinaigrette

Via Spiralised Beet & Arugula Salad

37 Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing

Via Kohlrabi & Green Apple Noodle

38 Carrot Salad with Lemon-Dijon Vinaigrette, Raisins and Candied Walnuts

Via Healthy Carrot Salad

39 Cucumber-Pepper Slaw

Via Cucumber-Pepper Slaw

40 Spiralized Jicama & Avocado Salad

Via littleleopardbook.com