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これらの 7 つのヒントを使用すると、一人の時間を愛することを学ぶ.

私はいつも一人の時間を愛していません。それのための味を取得しなければならなかったものです。多分あなたはその気持ちに共感できます。良いニュースは、あなた一人の時間を愛し、それを大事にも学ぶことができます。私、自分自身と私だけがある場合について肯定的に感じるを助けるいくつかのヒントはここにいます。

Table of contents:

  1. 自分を知ることを得る
  2. 常に興味があるあなたの 🎨 は、趣味を取る
  3. 静かで快適な取得
  4. ネットフリックスのパーソナライズされたリストを作る
  5. 深い思考を思考のための時間を受け入れる
  6. あなたの内面を定義します。
  7. 発見の魔法のセッションを甘やかす 🛀

1 自分を知ることを得る

一人の時間が好きに学習の第一歩は、自分を知るためにです。私たちの多くは実際には私たちより私たちは自分自身を知っていると思います。あなたの好きなものと嫌いなものをしているものですか。あなたは何を楽しみますか何を吹き込むし、何があなたを緩和?これらを考えるにいくつかの重要な質問をしています。

2 常に興味があるあなたの 🎨 は、趣味を取る

私たちのほとんどは、1 つの理由または別のため決して追求した趣味を取ることを夢見ています。一人の時間は、それを変更する絶好の機会をすることができます。どのような趣味に興味があるなら、どんな探る価値があります。多くの趣味は一人の時に働いたが最高。楽しむ趣味を持つことは、一人の時間を愛することを学ぶを助けます。

3 静かで快適な取得

私たちの世界は非常に騒々しいです。実際には、日常的に聞こえて騒音のレベルははるかに超えてときに我々 は本当に聞く必要があります。一定のノイズをストレスを感じることができます。一人の時間は、いくつかの静かな日光浴に最適な時間です。聞いて何も静かなことができますあなたの魂を活性化する!何も聞いてを調整するいくつかの時間がかかることがありますが、時間のとき沈黙を聞くことができます時間を切望するようになるかもしれない。

4 ネットフリックスのパーソナライズされたリストを作る

皆は彼らがテレビで見るが大好きで別の味があります。あなたは一人ですべてのそれらのジューシーな少しはあなたが愛する誰もが、ショーを楽しむことができます!あなたのショーについて騒ぐ家族やルームメイト、パートナー以上を心配する必要はありません。お気に入りの番組にふける、楽しく明るいあなた一人の時間の過ごし方。それらを見てきたかどうか 1 回または 100 回には、お気に入りの番組にまだ楽しむことができます。

5 深い思考を思考のための時間を受け入れる

いくつかの私たちは私達が実際に考えるよりもっと考えてと思います。私とあなたですか。何を意味は、私たちのほとんどが私たちの生活の色々 な場面の詳細な思考を行うことができます。問題を抱えている場合深い思考は解決策を見つけることで助けることができます。内省的になると、健康で幸せな生活を持っていることができます。

6 あなたの内面を定義します。

どれだけうまくあなたの内面を知っていますか。人生において価値は何ですか。ここ数年で個人として成長する助けは何しているか。どのようにを経てきた状況を教えているものですか。これらのすべては、本当にあなたの内部の自己を定義するために熟考する非常に良い質問です。

7 発見の魔法のセッションを甘やかす 🛀

甘やかすセッション、自分だけの時間を過ごす私のお気に入りの方法の一つ。毛のマスクをさせながら素敵なお風呂に勝るものがあるあなたのロックに浸る。追加顔マスクを感じるよ年齢で持っているよりもより多くのリフレッシュ。それは、自分がマニ ・ ペディも与えること素晴らしい時間です。自分を甘やかすしたいどのような方法は、あなたの一人の時間にぴったりフィットします。

7 のヒントをあなたの一人の時間が大好きです。あなただけではときにあなたの好きなものは何ですか。お便りするを待つことはできません!


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