あなたの人生のいくつかの重要な変更点を作りたい、あなたを助けることができるガイドを捜している次の本はこれらの条件を満たすために読んだ。彼らはあなたのフレームワークを与える行動を取るあなたの必要性、基本的より良いあなたの人生を変えるに役立ちます。ジョージ RR をマーティンのようなちょうど必要だと言う魂のゲームで"心本剣必要、砥石としての優位性を維持する場合は、」完全にあなたの人生を変える 7 の心理学の本は次のとおりです。
Table of contents:
1 幸せの仮説 - Jonathan 色の Haidt
素晴れらしい、感動的な本賞を受賞した心理学者 Jonathan 色の Haidt は古代のシステムの信念を明るみにもたらすし、現代科学の調査の下でそれらを置きます。彼は幸せを見つけると意味についての実用的なアドバイスを提供しています、富は多く、密接な関係で問題はありません、でも、静かな環境と短い通勤ヘルプ多く観察します。
2 幸福 - につまずいて Daniel ギルバート
Daniel ギルバートは、有名なハーバード大学心理学者だけかを示す興味深い実験の多くを実行した欠陥があるし、人間の心のバイアスは。この本で彼は、人間として、我々 正確に裁判官は当店の過去の幸せ、何現在の幸せを作ってくれて、何が私たちを幸せ、将来的に私たちを示します。彼は、実際に幸福は私たちの生活がどのように物事を見る選択とするべき多くで起こるとするべき少しを言います。
3 マインド: 成功 - キャロル ドウェックの新しい心理学
だけでなくもたらすことができる私たちの才能と我々 の能力私たちの成功、私たちの固定または成長の考え方でアプローチするかどうかによっても異なります、この本で有名なスタンフォード心理学者キャロル ドウェックについて説明します。この動機付けの本は、成功の考え方にリンクされている、それは刺激するすべてのあなたの目標を達成する懸命に働くことを覚えているに役立ちます。
4 影響: 説得の心理学 - ロバート ・ チャルディーニ
これは人々 が「はい」と言う理由の心理学を説明する説得の古典的な本です。六つの普遍的な原則を学びます、熟練の説得になるそれらを使用する方法を学びます、それらから身を守る方法も学びます。人間性の心理学を理解するために見るだれでものための貴重なリソースです。
5 目に見えないゴリラ: 方法の見え隠れ私たち - クリストファー Chabris、Daniel シモンズを欺く
この本は実際に私たちの心は、我々 は全体の多く実際に不足しているにもかかわらず、我々 は彼らは本当に、自分自身と世界がわかりますと思う、彼らは考える方法を動作しないことを示します。著者の注意に彼らの調査結果を他の研究者の仕事を結合し、記憶、知覚および推理を見せてどのように障害のある直感は私たちをトラブルに得ることができますは頻繁。
6 考えて、高速と低速 - Daniel ・ カーネマン
Daniel ・ カーネマンは経済学のノーベル賞受賞者と彼の素晴らしい本は、人々 が考える方法と、彼らは反応する方法と理由を理解に役立ちます。それはよく書かれたにもかかわらず、それは読みやすいではないです。心理学の側面の数への洞察に満ちているし、それは、物事を行う理由を理解するのに役立ちますを行います。
7 本物の幸せ - マーティン ・ セリグマン
マーティン ・ セリグマン、有名な心理学者およびベストセラーの著者によると、幸福は良い遺伝子や運の結果ではない実際に弱点ではなく 1 つの個人の強みや自分の人生のすべての側面を改善するためにそれらの作業に焦点を当てから来るので。だから自分のより包括的なバージョンにする場合は、これは読むべき本です。
人間の行動を理解するを助けることができる素晴らしい本が多い。私は少しここでいくつかを述べたが、私はこのリストに追加することができるより多くがあることを確認。完全に自分の人生を変えることができる他の心理学の本を知っていますか。それらについての詳細コメント欄で教えて!
ソース:
lifehack.org
lifehack.org
markmanson.net
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