さまざまな理由で発生する困難な時代家族、仕事、友情が壊れてまたは他の多くの理由の損失の損失かもしれません。しかし、1 つの事は確か。何か困難を通過しているときは、人生の教訓を学びます。私は最後の数ヶ月で困難な時期を行ってより強力な人として浮上したし、同じことをやります。私は私が学んだ人生の教訓の共有がお役に立ちましたことを願っています。
Table of contents:
1 自分の優しさの贈り物を与える
何か困難を通過するときは、自分自身に優しくします。同様に同じことを通過友人癒されて下さい。自分の友人、自分の心を奨励する必要がある場合が。それはより良い;実際には、それは強力な対処能力があることを示しています。優しさと自分自身を治療する必要があることを見ることができる場合、それは素晴らしいです。
2 不公平、不親切または不公平不公平の悪循環を断ち切る
不当に、unkindly またはその他の方法が完全に間違っている、誰かはあなたを扱う、衝動を同じように扱うが普通です。与えていない、実際にはより良い人です。強力なキャラクターを持っています。あなたが扱われてきた道から学ぶ。みましょう他の人に向かってその行動を繰り返さないのレッスンとします。
3 あなたは他人の生活を見てから学ぶことができます
自分の人生に他人の行動を見て、多くを学ぶことができます。常習の彼ら自身を破壊する誰かを見ている場合は、それがあなたに起こらない警戒します。誰かが自己憐憫と苦味で溺死したように立ってきた、彼らの足跡に次の代わりに感謝の心を持っている意識の選択をします。他の人は相手にしたくないを表示できます。その人生の教訓のために感謝します。
4 誰が背中とだれ
試練の時で、明白な確信を持ってこの真実が明らかになります。私は愛とサポートを通り抜けた困難な時期に私に与えた私の夫に感謝。あなたのコーナーの誰 isn't を学ぶは悲しいが、それは間違いなく、人々 をあなたの債券を強化します。私にとっては、私の夫が私の背中を常に持ち、ことを学んだ。あなたのために献身的に立っていた友人や家族の一員があること。誰だ、愛し、厄介な状況であなたをサポートするために感謝します。
5 あなたの気持ちを感じるように
自分が何か困難を通過しているときにあなたの気持ちを感じるようにすることが重要です。拒否またはそれらを抑制しないでください。気持ちは間違っていません。自分が怒っている、悲しいことができます。 またはどのような他の感情があります。あなたの感情の処理は健康と上を移動することができます。
6 時間がすべての傷を癒す
決して完全に直る傷していることは事実です。しかし、衰退する彼らや彼らを癒す傷跡のみだという点に。時間は、このような美しい方法で癒すことができます。壊滅的ないること今日は数週間または数ヶ月の困難でできません。あなたの心の作業を行うための時間を許可します。
7 あなたはあなたが考えるよりも強い
最後に、あなたは困難な時期から出てくる後、あなたはあなたはあなたが知っていたよりも強いことを実現するつもりです。あなたが直面している中では表示されないがあります。これは後知恵で詳細を参照してください。しかし、振り返ってみると、経験を経て人間としても成長を参照してください素晴らしいことです。あなたの内面の強さを参照してくださいそれ力を与えることができます!
これらの困難な時期に直面しているあなたに願って、これはいくつかの快適さを提供しております。人生の教訓困難を通じて学んだことがあるか。私はあなたから聞いてみたいと思います。