誰もが幸せな時間を放棄する彼らは自分の体重を見しようとしている場合でも必要です。カクテル、夜を楽しみにして、あなたのカロリー摂取量を制御する必要しますが、ある場合、あなたは正しい場所に来ました。健康カクテルのレパートリーを必要があります、私はあなたのためのいくつかがあります。完全に罪悪感のない幸せな時間で楽しむことができるので、これらの飲み物はさわやかで低カロリーです。一人一人が飲むので、投手を共有し楽しいし簡単です。
Table of contents:
1 パロマ
それはそれでグレープ フルーツ ジュースを持っているので、この飲み物はさわやかな。夏の暑い日に sip でき、カクテルを楽しみながら冷やします。何がそれより良いだろう?
原材料:
テキーラ 1/4 カップ
ソーダ水 1/4 カップ
1/4 カップ グレープ フルーツ ジュースには、絞りたて
大さじ 1 新鮮なライム ジュース
砂糖小さじ 1
道順:
砂糖とカクテル グラスの縁をコートします。砂糖とグレープ フルーツとライム ジュースを追加し、砂糖が溶けるまでかき混ぜます。テキーラとクラブ ソーダを加えてかき混ぜます。氷でカップを埋めるし、グレープ フルーツのくさびを添えて提供します。
2 ブルーベリー モヒート
夏は、季節によってはブルーベリーとミントの添加は、夏の暑さに負けない、超おいしいカクテルです。
原材料:
1 カップブルーベリー
4 オンス ラム
10 ミントの葉
2 杯の砂糖
2 ライムの汁
6 オンス ソーダ
氷
道順:
ミキサーにブルーベリーのピューレ、脇を設定します。ミントと砂糖をカクテル シェーカーを混乱させるし、ライム ジュース、ラム酒、ブルーベリーと結合する手ふれを追加します。2 つのグラスに氷を置き、中でもクラブソーダを分割します。かき混ぜるし、ブルーベリーの混合物でトップします。付け合わせのブルーベリーとミントの葉を提供します。
3 スイカのサングリア
それは本当に夏サングリアのクールなガラスを楽しむテラスの上に座るまでではないです。スイカは、夏の暑い日の完璧な味です。このレシピは、共有する多くなります。
原材料:
1 スイカ、洗浄
6 ボトル冷えたロゼワイン
1 ボトル冷えたシャンパン
道順:
チャンクにスイカを切り取り、大きい飲み物ディスペンサー。少なくとも 6 時間はバラのワインと寒さでカバーします。直前に、シャンパンを入れてよくかき混ぜます。
4 スパイク ザクロ レモネード
レモネードの平野の古いガラスは、あなたのためそれをやっていない場合、は、物事を振るこのスパイク版を試します。これは裏庭のバーベキューに最適ですが、誰もがこの飲み物を愛するつもりですのでより良い束を作る。
原材料:
1 ½ オンス レモン ウォッカ
1 ½ オンス レモネード
1 ½ オンス ザクロ ジュース
4 オンス ソーダ
道順:
カクテル シェーカーで混ぜ合わせるし、氷を注ぐ。
5 細い日の出
この飲み物の柑橘類の香りは瞬時にどこかの島に輸送します。裏庭でハンモックでのんびりしながら飲みに最適な飲み物です。
原材料:
1 オンス ラム
イチゴ 1/2 オンス単シロップ
1 ½ オンス オレンジ ジュース
1 ½ オンス パイナップル ジュース
ソーダ水 1/4 カップ
氷
道順:
氷をカクテル シェーカーを記入し、ラム酒、シンプルなシロップと両方のジュースを追加します。組み合わせることも振る。ソーダ水とガラスとトップにオフ氷および液体を注ぐ。
ソース:iowagirleats.com
6 スキニー ココナッツ マルガリータ
ココナッツの味よりももっと夏らしいだろうか。この低カロリーのマルガリータは休暇が必要な場合に最適感じ普通の日。
原材料:
1 オンス ココナッツ風味のテキーラ
スプラッシュ ココナッツ水
ライムのくさび
道順:
テキーラを注ぐグラスに氷と、ココナッツ水で締めくくり。ライムのくさびで絞るし、なります。
7 ぶどうパイナップル ミント フィズ
何か炭酸を渇望ですか。この飲み物は満足しています。フルーティーな風味は夏の優れているし、あなたは幾度もこの 1 つを食べたいです。
原材料:
1/2 カップの新鮮なミントの葉
1 1/2 カップ無糖グレープ ジュース
6 オンス無糖パイナップル ジュース
冷やしたソーダ水 2 カップ
氷
道順:
軽く投手にミントの葉を混乱させるし、ぶどうとパイナップル ジュースを追加します。24 時間冷やします。ジュースの混合物からミントを外し、それを捨てます。クラブ ソーダを加えても、きれいに混ぜます。サーブ氷の上。
試したい 1 つ