39 semplici passaggi per Far dormire il bambino ...

Se tu sei la madre di un bambino o bambina, le probabilità sono, tu hai lottato con la creazione di una routine di andare a dormire che funziona ogni notte, senza fallire. Io ci sono stato, e sono lieto di condividere i semplici passi che ha funzionato come un fascino, ogni notte, per ottenere i miei bambini a dormire.

1 prendere la decisione

Ora: 16:32
Come si sceglie di maccheroni e formaggio fuori dalla terra intorno il seggiolone si decide sullo sperone del momento che stasera, si otterrà il bambino a dormire il tempo - forse anche dieci minuti di anticipo! - e godere di qualche ora tranquilla con tuo marito.

2 cercare di ricordare

Ora: 16:36
Tempo da sola con il marito... hmm... si tenta di ricordare, ha fatto si radersi le gambe sotto la doccia questa mattina? Attendere. Si fa la doccia questa mattina?

3 fai che sapere i mozzi

Ora: 17:03
Anche se è solo nella stanza accanto, testo i mozzi per fargli sapere sarà sapientemente momming il bambino a letto presto stasera, così lui può fare qualunque cosa egli deve fare per preparare. È stato un po'. Sei un po' arrugginito sul rituale sexytime. Gli hub riceve il messaggio, lo legge e sbuffa risate. Forse potrete leggere un libro invece.

4 riordinare

Ora: 17:06
Set bambino nel sedile gonfiabile, gioco piattino, o sulla morbida coperta sul pavimento con una varietà di giocattoli di legno organici, mentre ti sosterrà il salotto e la cucina. Bambino si rifiuta di giocare con i giocattoli in legno biologici, cerca di masticare sul bordo del rimbalzante/piattino/coperta invece.

5 bagno rilassante

Ora 17:48
Prima di coricarsi è veloce si avvicina, quindi si esegue un bagno caldo, profumato alla lavanda per il bambino. Bambino strilla come una banshee e spruzza l'acqua profumata di lavanda tutto il bagno. Deciderai di unirti bambino nella vasca, dato che sei già inzuppato e hai bisogno un bagno comunque.

6 bagno rilassante, parte due

Tempo 18:02
Bambino ha poo sarebbe nella vasca, quindi si solleva il bambino fuori dall'acqua, svuotare la vasca, swish acqua pulita per lavare poco poos giù per lo scarico, lavare se stessi e bambino nella doccia e tentare di lavare il vostro corpo e capelli con una sola mano. Bambino sta avendo una palla, sveglia, sicuramente non rilassata.

7 vestirti da solo

Ora: 18:19
Avvolgere il bambino in tovagliolo, provare ad asciugare da soli con una sola mano, riprendere il tuo yoga pantaloni e maglietta sui mentre bilanciamento swaddled asciugamano bambino su un fianco. Rendo conto che ancora non ti sei rasato le gambe.

8 lozione

Tempo 18:26
Prendere il bambino in camera sua, applicare l'ora della nanna bambino, che è largo sveglio e pronto a giocare.

9 pigiama

Ora: 18:31
Scegli pigiama adorabile, laico bambino in culla vicino pigiama, volta le spalle per tre secondi per afferrare un pannolino, girarsi indietro appena in tempo per vedere la pipi ' di bambino ragazzo beccuccio tutto pigiami e culla.

10 nuovo pigiama

Ora: 18:34
Mettere il pannolino il bambino, quindi trovare un altro paio di pigiama carino.

11 cambiare lenzuola culla

Ora: 18:40
Rimuovere Piscia aveva-in lenzuola e coperta da presepe e compongono la culla con lenzuola pulite e coperte. Nascondere la originale coperta dalla vista del bambino, che ama la coperta sporca meglio e può rifiutare di dormire con esso nel lavaggio.

12 mettere biancheria nel lavaggio

Ora: 18:48
Bambino ha visto la coperta sporca e vuole, in questo momento. Coperta di mettere nel lavaggio "lavaggio rapido" in ciclo e spero che il bambino può dormire senza di esso, poiché prima di coricarsi è ora meno di un'ora di distanza.

13 leggere una storia

Ora: 19:02
È meno di mezz'ora fino a coricarsi. Lasciate che il bambino sceglie un libro preferito, poi coccole bambino in sedia a dondolo mentre voi leggerlo in una voce morbida, delicata. Alla fine della storia, bambino grida per poter essere letto ancora una volta, quindi leggere il libro di nuovo. Ripetere per circa mezz'ora. Non cercare di saltare le pagine, sia, come bambino saprà.

14 ultimo/biberon della notte

Ora: 19:31
Offerta bambino una bottiglia o all'infermiera. Baby Rock delicatamente in aliante mentre bambino gode un'ultima alimentazione della notte. Con un po' di fortuna, il bambino andrà alla deriva pacificamente fuori. È ora un minuto passato prima di coricarsi.

15 stare

Ora: 07.38
Guardare il viso del bambino mentre egli infermieri, cercando di determinare se è sonnolento. Egli non sembra essere assonnato. Che occasionalmente smetterà di professione d'infermiera per pochi secondi e quando si guarda verso il basso per vedere che se lui è alla deriva al largo, dovrete ricominciare. Se egli è biberon, avrai solo giocattolo con la bottiglia, davvero non berlo.

16 swap

Ora: 20:03
Come il bambino diventa più rilassato, provare a sostituire la professione d'infermiera o una bottiglia per un binky. Bambino non accetta.

17 sta dormendo?

Ora: 20:09
Bambino è stato ancora per almeno due minuti, quindi molto gradualmente fermarsi a dondolo, rimuovere la bombola dalla sua bocca/fermata di professione d'infermiera e cominciare a tracciare in aumento dalla sedia.

18 mozzi rovina

Ora: 20:12
Proprio come tu sia a salire, per gradi, dalla sedia, mozzi ti manda un messaggio di testo che chiede come sta andando, e quando il telefono vibra, gli occhi del piccolo volano aperta. Si sprofondare indietro la sedia e ripresa a dondolo.

19 maledizione i mozzi

Ora: 20:16
Bambino è sveglio, e maledite silenziosamente tuo marito per svegliare il bambino. Mentre a dondolo, dito-pettine i capelli ancora umidi-da-la doccia e sono segretamente contento che fatto la barba.

20 alla deriva al largo?

Ora: 20:32
Bambino è ora alla deriva al largo ancora una volta... non e ' vero? Nel buio della stanza del bambino, come la notte è scesa, è difficile dirlo. Iniziare al rock più lentamente ancora. Ora è un'ora nanna del bambino. Egli non può essere sonnolenza, ma tu sei.

21 appisola

Ora: 20:34
Cattura appisola e diventare arrabbiato con te stesso. Che dire ora degli adulti con i mozzi e/o il libro che volevi leggere?

22 slow down

Tempo: 08.45
Bambino sembra finalmente essere addormentato di nuovo, quindi rallentare il rocker e iniziare nuovamente in piedi.

23 la lunga passeggiata

Ora: 20:52
A piedi/shuffle lentamente attraverso il pavimento, dal rocker al presepe, mentre usando le braccia per imitare il movimento della sedia a dondolo. Bambino dorme ancora.

24 imbattersi in culla

Ora: 20:54
Tu hai accidentalmente urtato il presepe nel buio. Sbattimento di palpebre del bambino. Si blocca. Dopo tre minuti, bambino sospiri e rilassarvi.

25 la posa

Ora: 20:58
Mai-così-lentamente e delicatamente, porre il bambino nel suo lettino. Tenere la mano su di lui per aiutarlo a "sistemare".

26 eseguire in centri d'interesse

Ora: 21:02
Come torna lentamente lontano da presepe, si esegue in centri d'interesse, che deve entrare in camera la buonanotte. Lasci fuori il più piccolo dei sussulti, e gli occhi del piccolo volano aperta.

27 coperta

Ora: 21:04
Bambino realizza la sua coperta è manca e comincia a piangere. Mozzi porta il piccolo alla sedia per più rilassanti, mentre mettete la coperta dalla lavatrice in asciugatrice.

28 più a dondolo

Ora: 21:10
Ora è quasi l'ora della nanna. Si siede sul divano e intrufolarsi in tre pagine del tuo libro mentre rocce mozzi il bambino torna a dormire.

29 coperta, parte due

Ora: 21:25
Poiché la coperta è fatta principalmente di lanugine, ci vogliono pochi minuti per asciugare. Il ding l'asciugatrice rende coperta quando avviene l'essiccamento è molto, molto più forte di quello che ti ricordi. Il bambino dorme attraverso di essa.

30 coperta

Ora: 21:28
Mozzi imposta delicatamente il bambino nel suo lettino, si lui coprire leggermente con la coperta, quindi entrambi indietreggiare lentamente verso la porta.

31 Sexytime

Ora: 21:32
Si e mozzi si incontrano sul divano e cadono nelle braccia di altra. Non gli importa che i tuoi capelli sono bagnati, o che indossi questi pantaloni di yoga per due giorni consecutivi, o che non ti sei rasato le gambe. Bliss.

32 Phone

Time: 9:40 p.m.
Solo quando le cose cominciano a farsi interessanti, mozzi ottiene una notifica di Facebook e il suo telefono cellulare dings – da dentro la stanza del bambino. Entrambi congelare, metà smooch, sforzare per sentire il bambino. Lui non fa un bip. È possibile riprendere a baciarsi.

33 Caillou

Time: 10:00 p.m.
For some reason, the theme song to Calliou starts playing on the smart TV hubs left on. Your desire flees instantly as you imagine the whiny, bald brat, but you soldier on.

34 Is He Awake?

Time: 10:06 p.m.
As you and hubs lie on the couch in a happy after-glow, your damp hair askew, you both freeze in alarm when you think you might have heard the baby cry. Shushing each other, you listen harder.

35 Tiptoe in to Check

Time: 10:08 p.m.
Tiptoe into baby’s room together to see if he’s awake. He is not. Hubs retrieves his phone, sets it on silent, and you both walk away, gently closing the door behind you (without latching it all the way shut).

36 Bedtime

Time: 10:15 p.m.
You and hubs go through your own bedtime ritual, then collapse into bed.

37 Bad Dream?

Time: 10:36 p.m.
Just as you begin to drift off, you hear the unmistakable sound of baby waking. Is he laughing? What is he doing in there?

38 Start over

Time: 10:40 p.m.
You go through the entire rocking/sleeping/setting in the crib/tiptoeing out process again at least three more times before midnight.

39 Alarm

Time: 12:03 a.m.
You realize you haven’t set an alarm for the next morning, but it’s okay, because baby will be up again between 4:55and 5:06 a.m., ready for the day.