Le ragazze che vogliono salvare la loro pelle possono farlo ...

La pelle è il più grande organo del vostro corpo e copre tutto il corpo, quindi ha senso che si desidera mantenerla sana e grande ricerca per tutta la vita. Ci sono un sacco di cose che possono prendere un tributo sulla vostra pelle, tra cui una dieta povera, troppa esposizione al sole senza protezione, inquinamento, utilizzando i prodotti sbagliati e altro ancora. Tuttavia, ci sono alcune cose semplici che potete fare per salvare la pelle in modo che dura tutta la vita e sempre sembra buono anche. Controllilo fuori!

1. aggiungere un prodotto pre-detergente per la vostra Routine di cura della pelle

Donne coreane, che come tutti sappiamo, hanno alcuni della pelle migliore al mondo, giuro per la pre-pulizia. Questi prodotti utilizzano ingredienti a base di olio per aiutare a rompere il trucco e sporcizia sulla pelle in modo che sia più ricettivo per il detergente tradizionale che si spazzare i pori chiaro e ti lasciano con un ottimo pulito sul tuo viso. Si possono trovare prodotti pre-pulizia in molte farmacie, ma si possono anche acquistare online.

2. prestare attenzione alle tue labbra

Le tue labbra sono coperti con molti strati sottili di pelle quindi è opportuno prestare particolare attenzione a loro. Mediante l'applicazione di un balsamo di labbro di buona qualità diverse volte durante tutta la giornata, tieni il tuo pucker idratata e liscia. Quando sei fuori, assicuratevi di indossare un balsamo che ha SPF in esso perché sunburned labbra sono una delle cose peggiori mai.

3. avete mai provato una maschera foglio?

Una maschera di strato è la risposta perfetta se avete la pelle secca. Il prodotto è come un sottile strato di garza che semplicemente si trovava sopra la vostra faccia. Potrebbe ti fanno sembrare un po' paura, ma la maschera è ricco di sostanze nutritive e antiossidanti che affondano nella vostra pelle per 20 minuti o così che tu hai addosso. Vi innamorerete di ciò che può fare una maschera di foglio per la vostra carnagione.

4. indossare la lozione su tutto il corpo

Donne, me compreso, a volte concentrano sulla loro pelle facciale. Per me è perché voglio mantenere invecchiamento da allevamento sua brutta testa. Tuttavia, si dovrebbe pagare attenzione alla pelle su tutto il corpo da esso idratante almeno una volta al giorno. Il momento migliore è dopo una doccia quando la pelle è umida, ma strofinando qualche lozione ogni volta che il vostro corpo si sente asciutta o stretto è anche un buon momento.

5. Metti la crema solare... sempre

L'avete sentito prima, ma è molto importante indossare la protezione solare su qualsiasi pelle esposta in qualsiasi momento avete intenzione di essere fuori. Che include quando stai guidando e quando sei seduto vicino ad una finestra. Il sole può danneggiare la pelle e causare le rughe e macchie di età, ma può anche causare il cancro della pelle. Indossare SPF è la migliore linea di difesa così indossare ogni giorno, non importa cosa.

6. mangiare i cibi giusti per una pelle fresca

Tutto ciò che si sceglie di mangiare svolge un ruolo nella vostra salute, tra cui come la pelle appare e si sente. Si desidera alimenti ricchi di proteine, quelli che contengono acidi grassi omega-3 e vitamina E alimenti per proteggere la pelle e mantenerla in cerca del suo meglio. Scegliere salmone, avocado, noci, uova, fagioli, semi e tonno. Limitare lo zucchero perché esso può devastare sulla vostra pelle.

7. ottenere un controllo di pelle corpo completo almeno una volta all'anno

Potete conoscere il vostro corpo abbastanza bene e solitamente possibile determinare se si dispone di un punto o una lesione che potrebbe essere un problema. Tuttavia, un dermatologo è addestrato a cercare i problemi nelle aree che non è raggiungibile o non riesci a vedere. Pianificare una scansione completa del corpo almeno una volta all'anno per rimanere in cima alla vostra salute della pelle e tenerlo al sicuro tutta la tua vita attraverso.

Quale di questi suggerimenti è necessario provare? Cos'altro fare per salvare la pelle?