Capisco il dolore di cercare di rendere nuovamente sani i propri capelli. Conosco il dramma di aspettare che ricrescano dopo un taglio disastroso, so come ci si sente quando li si danneggia in modo quasi irreparabile con troppa decolorazione, calore o tinta. L'attesa affinché i capelli tornino finalmente a essere folti, sani e pieni di vita sembra infinita. Davvero, sembra che ci voglia un'eternità – ma questi piccoli consigli e trucchi quotidiani possono migliorare le tue splendide ciocche in pochissimo tempo.
1 Assumi le Tue Vitamine
Puoi assumere ogni tipo di vitamina per migliorare i tuoi capelli. Le avrai sentite nominare tutte, ne sono certa, probabilmente in ogni singolo articolo sui capelli che tu abbia mai letto. Lasciami dire che, per esperienza personale, ho avuto una grande fortuna con la vitamina E, la vitamina B e la biotina.
2 Conosci i Tuoi Oli
Che tu sia un fan dell'olio di cocco o che tu ami usare l'olio d'oliva come trattamento balsamo, assicurati di approfondire le tue conoscenze. Scopri quali oli aiutano a risolvere i problemi del cuoio capelluto, quali possono favorire la crescita o lo spessore e quali oli sono più indicati per le punte secche o danneggiate.
3 Massaggia il Tuo Cuoio Capelluto
Non farà esattamente crescere i tuoi capelli più velocemente o più lunghi, ma stimolerà il flusso sanguigno e questo è eccellente per il miglioramento generale dei capelli.
4 Mangia le Uova
E se non ti piace mangiarle? Usale semplicemente per preparare una maschera balsamo eccezionale.
5 Le Maschere per Capelli Sono un Must
Perché, vedi, le maschere per capelli sono essenziali. Renderanno i tuoi capelli più sani, più folti, più ricchi e più morbidi.
6 Vacci Piano con il Calore
Nulla danneggia i capelli quanto il calore eccessivo. Non ti dirò di smettere di usare l'asciugacapelli, la piastra o l'arricciacapelli, però – fai pure come vuoi. Tuttavia, concedi una pausa ai tuoi capelli una o due volte alla settimana.
7 Meno Shampoo, Più Balsamo
Non devi per forza unirti al movimento "no 'poo" (niente shampoo), ma lo shampoo può seccare seriamente i tuoi capelli. Passa occasionalmente allo shampoo a secco, oppure salta il lavaggio dei capelli ogni pochi giorni.
8 Tagliati i Capelli
No, spuntare le doppie punte non farà crescere i capelli più velocemente. Tuttavia, eliminerà le punte danneggiate o spezzate, e questo a sua volta renderà i tuoi capelli più sani e molto più splendidi.
9 Tampona i Capelli per Asciugarli
@hairstyle_pty
Strizzarli, torcerli e strofinarli non farà altro che danneggiare ulteriormente i tuoi capelli. Invece, tamponali delicatamente e strizza l'acqua in eccesso con l'asciugamano.
10 Smetti di Stressarti
Più facile a dirsi che a farsi, vero? Ma davvero, quando sei stressata, i tuoi capelli appaiono spenti e privi di vita. E nessuno vuole questo.
11 Fai il Pieno di Semi
Mangiali semplicemente come spuntino. Ti nutrirai al meglio e migliorerai i tuoi capelli allo stesso tempo!
12 Le Verdure Sono Importanti
@msalyssabeauty
E anche la frutta, se è per questo. Mangiane in quantità per beneficiare di tutte le loro vitamine e minerali.
13 Aggiungi Trattamenti Naturali per Capelli
Il naturale è sempre meglio, specialmente per i tuoi capelli. Inoltre, molti di questi trattamenti sono facili da realizzare da soli, così puoi persino risparmiare denaro nel frattempo!
14 Lo Shampoo Anti-età è un Must
Perché sì, anche i tuoi capelli possono invecchiare – e no, non mi riferisco ai capelli grigi.
15 Lascia Asciugare i Capelli all'Aria il Più Possibile
@vixiiof
Questo è un ottimo modo per evitare il calore, a dire il vero.
16 Non Legarli Troppo Stretti
Non solo fa male, ma può danneggiare i capelli e causarne la rottura. Doppio ahi!
17 Lavali a Giorni Alterni
Non potrò mai sottolineare abbastanza quanto sia importante evitare di lavare troppo i capelli. Anche se salti il lavaggio dei capelli solo durante i fine settimana, le tue ciocche ti ringrazieranno.
Cosa fai per mantenere i tuoi capelli in condizioni splendide?