Così siete nel mercato per un personal trainer e non so dove cominciare? Ben Congratulazioni sull'intraprendere il primo passo nel migliorare la vostra salute e sempre più in forma. Prima di iniziare questo viaggio è utile se avete consigli di un allenatore locale con un record di successo e si dovrebbe anche essere preparati con domande come in un'intervista. Dopo tutto si sta spendendo il vostro hard guadagnato soldi cercando qualcuno per aiutarvi a lavorare verso i risultati, così ti aiuto per iniziare. Come un trainer certificato con oltre un decennio di esperienza, mi permetta di condividere con voi ciò che si dovrebbe cercare durante la ricerca per l'allenatore perfetto per te!
Table of contents:
1 sei certificato
Una delle prime domande che dovreste chiedere l'allenatore prima di assumerli è se sono certificati. E se essi sono chiedere loro specificamente che cosa essi sono certificati. È inoltre necessario verificare che hanno una certificazione CPR. Questo è un ottimo inizio per cominciare quando assumere il tuo allenatore!
2 Qual è la vostra disponibilità
Prima ancora di andare ulteriormente nella tua intervista sarebbe intelligente per controllare con la loro disponibilità. Se il tuo allenatore ha tutte le macchie aperto, esso non può essere un buon segno, ma se c'è posti limitati siete a qualcosa. Assicuratevi solo le macchie lavorano per voi e se così, andare al passaggio successivo di intervistare!
3 Condividi la tua esperienza
Chiedi il trainer che state intervistando per condividere la loro esperienza come formatore. Se hanno storie di clienti con obiettivi simili ai tuoi, chiedere loro di condividere questo. Questo vi darà una sensazione se questo è l'allenatore giusto per voi. Ad esempio, se questo allenatore funziona solo con costruttori di corpo vostri obiettivi di perdita di peso possono essere diversi dal suo passato messa a fuoco. Trovare un allenatore che si ottiene e ha esperienza analoga per i vostri obiettivi!
4 Qual è la vostra politica di cancellazione
Non che avete intenzione di annullare il tuo trainer ma cose vengono fuori e molti formatori hanno severe regole di cancellazione. Acconsento che i miei clienti 3 emergenza cancellazioni dell'ultimo minuto e dopo questo hanno una carica nominale poiché questo appuntamento viene tenuto aperto per il client specifico. Alcuni allenatori non permetterà eventuali cancellazioni dell'ultimo minuto senza far pagare un canone. Così scoprire ciò che è politica di cancellazione del vostro formatore e assicurarsi che sia giusto.
5 Qual è il tuo obiettivo
Chiedi il trainer che state intervistando solo ciò che il loro obiettivo è per i loro clienti e le loro credenze. Se credono in una dieta rigorosa e per 7 giorni un programma di allenamento della settimana, appena potrebbe non funzionare per voi. Assicurarsi che siete entrambi sulla stessa pagina, prima di assumere un allenatore. E se è così, dare un andare!
6 sei appassionato di Fitness e salute
Ok, quindi assicuratevi che il vostro allenatore ama quello che fanno e non si tratta di guadagnare un dollaro. Sono stato nell'industria per oltre un decennio e sono assolutamente d'amore quello che faccio perché amo la palestra e l'amore per aiutare le persone a stupire se stessi con ottimi risultati. Se si trova un allenatore che ama quello che fanno e se ne frega, sarete in ottime mani su un percorso di successo!
7 avete un Background di nutrizione
Ultimo, ma certamente non l'ultima domanda, Chiedi il trainer che stanno interrogando se hanno un background in nutrizione. Molti formatori sono certificati sia in nutrizione, nutrizionisti o avere altri CERT in nutrizione. Si tratta di un ultra-cordiale perché se si sta tentando di perdere peso e vedere i risultati, mangiare sano è la chiave. Scopri se il tuo allenatore può aiutarti con un piano di pasto.
Allora siete pronti ad assumere il migliore allenatore? Seguire le mie domande per assumere l'allenatore perfetto per lavorare con voi per ottenere risultati sorprendenti che vi meritate!