Se si vuole far crescere le unghie lunghe Favoloso, sai tutte le lotte che vanno con esso. Si rompere uno e poi hanno un aspetto irregolare. O un'unghia cresce in modo molto più veloce di tutti gli altri. Qualunque sia il vostro particolare sfida, ci sono alcune cose semplici che potete fare per ottenere le unghie fino a quando vuoi senza mettere in un sacco di tempo o di sforzo. Check out questi suggerimenti e preparatevi per la manicure dei vostri sogni.
Table of contents:
- massaggi il vostro letto ungueale per secondi ogni giorno
- mangiare i cibi giusti su base giornaliera
- idratare le unghie con una buona crema idratante
- indossare un polacco di forza sulle vostre unghie
- indossare i guanti quando le mani sono in acqua
- file in un'unica direzione
- Consulta un medico se riscontri un problema di unghie
1 massaggi il vostro letto ungueale per secondi ogni giorno
Tutto quello che serve è circa di 15 secondi di massaggio dito per ottenere quei chiodi in crescita. Spendere parlano tanto su ciascuna delle vostre basi di chiodo e in un paio di minuti che sarete sulla buona strada per i risultati si bramano. Quando voi massaggio il letto ungueale, si stimola il flusso di sangue alla zona, che ciascuna delle vostre unghie mantiene sano, qualcosa che aiuti in rapida crescita.
2 mangiare i cibi giusti su base giornaliera
Unghie sono costituiti da cheratina, una sostanza che si basa su una quantità adeguata di proteine per produrre. Se ti manca l'assunzione di proteine, si potrebbero avere sottile, unghie fragili che si rompono facilmente. Rinforzare la vostra dieta (gioco di parole), con un po' di carne. Che potrebbe essere la bistecca, pollo, pesce o Turchia. È inoltre possibile ottenere proteine da prodotti lattiero-caseari come latte, formaggio e yogurt, quale l'ups anche l'assunzione di calcio. Il calcio è un'altra sostanza nutriente che unghie si affidano per la crescita.
3 idratare le unghie con una buona crema idratante
Le unghie sono fondamentalmente una forma di pelle, il che significa che si basano su una corretta idratazione per rimanere sano e ben nutrito. Quando si applica la lozione per le mani, è possibile pagare un po ' di attenzione per le unghie allo stesso tempo. Questo è super facile da fare e vi innamorerete i risultati.
4 indossare un polacco di forza sulle vostre unghie
Anche se non ti piace il colore sulle vostre unghie, si può spazzolare in un cappotto chiaro di rafforzamento polacco. Se ti piace il colore, è possibile utilizzare il chiaro come una mano di fondo. Questo smalto è progettato per aiutare le unghie a sopportare le cose che di solito possono farli rompere. Inoltre, offre protezione contro le ammaccature che potrebbero danneggiare le unghie lunghe.
5 indossare i guanti quando le mani sono in acqua
Non sto parlando di quando si doccia o andare per una nuotata. Ma quando si lava piatti o lavare il bucato a mano, un paio di guanti manterrà le unghie da sempre impregnato d'acqua, che li mantiene sano. Allo stesso modo, indossare i guanti quando si utilizza per la pulizia per mantenere le sostanze chimiche da danneggiare le unghie.
6 file in un'unica direzione
Secondo gli esperti delle unghie, limatura unghie e indietro indebolisce le estremità di loro e li rende più inclini alla rottura. Quando inoltri un chiodo rotto o split, è possibile farlo in un'unica direzione. In questo modo come l'unghia cresce indietro, non è più probabilità di ottenere rotto, come sarebbe altrimenti.
7 Consulta un medico se riscontri un problema di unghie
Ci sono diversi motivi di salute che potrebbero essere la causa di unghie rompere in modo che essi non sono quelli lungo splendidi che si desidera. Se si notano macchie bianche sulle unghie, essi sono striate o avete un fungo, consultare il medico per trattare il problema. Con un trattamento adeguato, può tornare alla coltivazione fuori in nessun tempo.
Quali segreti puoi condividere per crescere le unghie lunghe?